怎样挽留男朋友?和男朋友分手后怎么挽回?分手后，想要拯救难不难?肯定难啊，难就难在许多人被分手后都会被自己的心情给控制，于是死缠烂打、哭闹乞求、信息轰炸，乃至撕破脸皮大打出手，动用生命威胁。种种作死行为后，成功让上一任把自己的联络方法拉黑了。即使没有拉黑删除你，你去找他，他也不见你，你给他发信息，他不会回你，仍是心如铁石要跟你分隔。
第一，减少需求感，找回自我。
男的分手后，你的电话信息轰炸，上门寻觅等等，对他来说都是无谓的羁绊，你对他的要求太高了，他会感到很大的压力，不仅不利于救赎，还使他愈加排挤你，所以，先降低你对他的需求感，适当地将你们的关系冷却下来，暂时不给他联络和羁绊，让对方冷静一下。
由于他心中对你的抵触，你对他的重视得不到回报，不如把这些重视转嫁给自己，重新找回自己，在这段时间里思考他为什么离开了你，也用冷淡的态度让他对你产生了恶感，帮助后面二次招引他。
第二，重新塑造重力，改造自己。
为什麽离开你?要想让他重新接受你，该怎么做?这个时候，你要挽救一个必要条件处理，中断期也是给你一个改变自我、重新招重力的时刻。同时，你要重新建立自己丰富多彩的新一天，重新找回你的兴趣爱好，拓展朋友圈，提升自己的气质魅力，让自己变得更加优秀。
第三，学会管理爱情，提升价值。
老话说，“门当户对”是有一定道理的，两个价值悬殊，三观不同的人，在一起长久地共处有许多方面会产生分歧，这是导致许多情人之间矛盾的根源所在。如与王子相配的公主永远是公主，即使有平民王妃上位，但除了出身不匹配外，她们的学识、性情、见识和智慧也无法与公主相比。
和男朋友分手后怎么挽回?当你觉察到你和另一半之间的距离，就必然需要改造自我，提升自身的价值，恋爱是两个人携手并进，而不能道别不相为谋。断了联系的过程中，切忌需求感太强，暴露自己的救赎意图，假如你希望他能毫不勉强地回到你身边，你需要做到以上所说的种种，必需要改变自己，将他重新吸引回来，才能让你顺利挽回。
和男朋友分手后怎么挽回?分手后挽回男友绝招
女孩想要挽回前男友最错误的方法就是哭哭啼啼，死缠烂打，甚至数落男友的不应。必须知道这种做法不仅无效，而且会让男朋友更看不起你。女孩子想要挽回男朋友该怎么办?和男朋友分手后怎么挽回?这里就教你一些绝招。
第一，反省自己的错误，了解对方的需要。
情感是两个人的，分手也是两个人的事，但既然选择了挽回，那就认真审视自己的错误，你是否在相处的时候尽到了情人的责任，你是否有对方不能接受的缺点...你要重新认识自己，开始改变。不管外表，性格，为人处事的态度等等，都会立刻开始改变。男性还需要被爱，包括信任;接受;感激;赞美;认同和鼓励。回想你的经历，想想对方是否需要让自己成为对方。
第二，积极与对方绝交，切断交集。
并非所有人在分手后都会选择纠缠，有些人由于内心的一股气，主动选择与对方绝交，将你们之间的交集全部切断。也许起初你很好地保护了自己的尊严，但同时也使你的挽回变得困难起来。你们的主动绝交很可能会使对方认为你们仍然没有反省自己的问题，而是将错误全部归咎于对方，然后再进行绝交。这种做法对挽回来说，一点帮助都没有。挽救并非一件简单的事，并非你想做什么就做什么。许多时候，一种错误的行为会使挽救更加困难，因此上述行为必须切忌别去做。唯有当你做对的事时，对方才有可能回到你身边。
第三，学会道歉，而不是和他理论。
和男朋友分手后怎么挽回?还有许多女孩为了一时的胜负欲望，拼命寻找机会想要和男友理论，想要证明争吵分手不是自己的错，也想把所有的罪过都推给对方，更有一些女孩霸道的非要对方承认曾经犯过的错误，并保证以后再也不会犯。这种做法已经让你注定要失去他啊!暂时的输赢并不代表什么，即使你这次赢了，那又怎样呢，争吵赢了，但你却失去了他的心!由于没有退让的争论已经使他对你失去了信心，以后对方会更不想与你有任何接触，更会否定你曾经的付出，更放大你的坏处，觉得你所说的一切都是错误的。
因此，当你再次争吵时，你可能仍然会赢得争吵，因为对方根本不想理睬你，不想和你争吵，而且每次争吵都会拉远你们之间的距离，越走越远，直到最后双方爆发闹分手，所以何必争一时之气，退一步海阔天空，说一句抱歉也没吃亏，因为道歉可以换来你们感情的长久和谐，那么买卖便宜，自己算算吧。
如何成功挽回男朋友?和男朋友分手后怎么挽回?
许多时候对于一段感情的相互体谅是很重要的，没有信任没有理解的感情是走不到最后的，那男朋友说累了，坚决要跟你分手，那分手后要如何挽回男友?和男朋友分手后怎么挽回?
第一，寻找分手的理由。
为了挽回爱情，你知道自己为什么会被分开吗?为什麽你们的感情会走向分裂?你有想过是什么原因造成的吗?你们所要做的是找出导致你们关系破裂的真正原因是什么，并在你真的找到原因之后，对去解决问题从而去挽回前男友，如果还没找到原因，盲目地去挽回对方，这样你的挽回是没有方向的，只有找到分手的问题再去挽回，才能保证你挽回前男友的成功率。
第二，掌握时间的尺度。
选一段合适的时间来表达自己，不早不晚，在刚刚好的时间维度上，他还在念叨你，而你变得更优秀可人，痴心妄想的可能性就更大了。别自弃，不顾面子，不放弃，假如男友真的优秀，交往时对自己也分外关爱和体贴，怎么能因为自己的一次小失误，或者是对方的一次失误，就会给对方造成伤害。无论谁提出分手，你都有理由为了真爱，努力尝试，让自己不后悔，也让对方感受到你的真心，你的用苦良心。
第三，创造气氛，获得信任。
想要成功挽回分手后的男友，单靠一个人的力量未尝不是不可能的，但挽回的道路可能会更长一些，告诉两人共同的亲密朋友，把你内心的想法告诉他们，期待得到帮助。组建挽救亲友团，为你鼓掌喝彩，对他好言相劝，分析你的感情历程和所面临的纠结问题，由此营造一种热烈的气氛，让亲友看好你，让男友加深对你的认识和信任。
第四，一直忙着做自己喜欢的事。
和男朋友分手后怎么挽回?假如你忙于学业、交友、追求兴趣，你就能长大成人，不再是追求你的人，而是不断地提升自己。此外，如果他看到自己明显被占据了，而非坐在空中凝视，那么他就会看到你做出了很大的贡献，你的生活也充满了积极而有魅力。给前任一个人看看你在做什么，不管是沉迷于学习，还是到外面跑步。与你的朋友多花些时间。它们能保持积极的态度，并给你一个全新的视角。别用回弹关系来忙碌。这样只能让你分心，甚至让你更加困惑。
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