毕竟是自己真心爱过的人，提出分手也不是一件容易的事情，如果不知道要怎么和女朋友说分手，用错误的方式提出分手，会给对方的心里造成二次伤害，既然选择分手，那么不如好聚好散，放下过去才能和真正合适的人相逢，经历过失败才明白自己想要的是什么，调整好心情重新出发，去迎接更加美好的为了，将过去的就留在过去。那么怎么和女朋友说分手?
第一，提出分手时要给予对方一定的“缓冲”。
时间却因为分手太匆忙，让对方措手不及，引发对方内心的焦躁甚至暴力，才会发生悲剧。因此如果我们在经过深思熟虑后决定提出分手，不要忘记给对方一定的缓冲时间，可以试着在平常的时候说出彼此之间存在的问题和可能会分手的结局。
第二，提出分手也要真心祝福对方。
互相出现在各自的生活中，给自己的生活带来了浪漫和惊喜，虽然爱情敌人并不是时间的延伸，但对方的确确带着美好的回忆，感恩才会更明白什么是爱。就算因为主客观原因不得不分开，也要在提出分手时真诚地祝福对方，让对方收获更多的快乐和幸福。
第三，提出分手后要更加积极乐观的面对生活。
怎么和女朋友说分手?无论是因为外界的阻力还是彼此之间的不和导致双方分离，我们在一段时间里都会比较失落，需要我们通过听一些疗伤歌曲或积极参加一些社交活动，向分手的痛苦说再见。每一段恋情都不会让我们失去爱一个人的能力，而是让我们更懂得如何迎接并经营下一段感情。那么怎样跟女朋友分手?在我们提出分手后，最要紧的事情，是我们自己更加积极乐观的面对人生!每一段恋情都不会让我们失去爱一个人的能力，而是让我们更懂得如何迎接并经营下一段感情。
和女朋友异地恋怎么办?给足安全感很重要!
甜蜜的爱情是每个人都很期待的事，但并非每一段爱情都能有甜蜜的过程和良好的结果。爱情叫异地恋，两个人在距离很远的地方谈恋爱，看不见摸不着，那么和女朋友异地恋怎么办呢？
许多人觉得异地恋很辛苦，虽然两个人在谈恋爱，但他们不能经常在一起，遇到一些伤心的事甚至连对方都抱不住。许多人在遇到异地恋时都会选择放弃，真正能坚持下来的并不多，但现在坚持下来的人都很开心。和女朋友异地恋怎么办？这些都很重要，要给对方足够的安全感。
1.向周围的人展示自己的爱情状态，杜绝一切诱惑。
很多人之所以不能在异地恋中坚持下去，是因为他们无法忍受诱惑。爱情之所以甜蜜，是因为在爱情中我们能感觉到另一个人的存在，情况不存在时，爱情就会变得非常痛苦。
假如你是个谈异地恋的人，你应该坚定自己的立场，杜绝周围所有的诱惑。一开始就可以对周围的人说自己已经恋爱了，一开始就要断绝一些人的想法。
2.经常互相联系。
远距离恋爱本来就是一种看不见对方的爱情，爱情却需要长期的沟通，在相互了解中可以增进双方的感情。谈论远距离恋爱时，我们要经常与对方联系，告诉对方自己一天都在做什么，让自己存在于彼此的生活中，这样感情才能维持下去，不会出现严重的问题。
3.给对方足够的安全感。
和女朋友异地恋怎么办？远距离恋人分手的主要原因是缺乏安全感，总是怀疑对方不在自己身边时会背叛自己。恋爱过程中，我们应该给对方足够的安全感，可以和他们分享我们一天的生活，这样她就知道你做了什么，不会胡思乱想。让对方认识自己身边的人，把自己非常爱他的感觉传达给对方。
小编认为远距离恋爱真的很辛苦，能坚持下去的人都不容易，而且他们的感情一定很好。远距离恋爱中要注意的事情特别多，我们要让女友感觉到足够的安全，并且要给对方足够的信任，这样远距离恋爱才能持久。远距离恋爱其实并不可怕，关键是看情侣之间的感情是否深厚，只要恋爱中的一切都可以克服。你有远距离恋爱吗?你坚持下去了吗?
和女朋友异地恋怎么办?聪明人用这三个方法给爱情保鲜!
远距离恋爱相隔千里，对方伤心时，只能用短信传达安慰;对方无助时，也只能手拿电话默默地听着对方传来的哭泣。下面就来说说和女朋友异地恋怎么办！
1.给对方足够的安全感。
人常爱说：安全感是自己给的。事实上，在远距离的恋爱中，来自恋人的安全感是非常重要的，直接关系到这种关系能否持续下去。
2.建立交流中的小规则。
和女朋友异地恋怎么办之小规则，例如每日保持联系，定期约定见面，在与异性接触时能够主动报告情况等。这几条看似简单，其实需要坚持和耐心，在不知不觉中也加深了夫妻之间的感情。
3.别互相诱惑。
爱情上很多女生都喜欢用各种各样的小方法来证明对方更爱自己。琳琳就是这样的女孩，想知道自己的远在北京的男友到底会不会主动告诉异性他们有女朋友。她让男朋友给男朋友加微信试玩，谁知不小心被男友发现了男友身份，两人大吵了一架，最后琳琳的男友竟然和男朋友走到了一起。看起来狗血的情节还是琳琳的试探引起的，到底是得不偿失。
4.有意识的远离模糊。
远距离的男女常感到孤单，明明有伴侣却不能见面，空闲时就给身边的人以可乘之机。所以一开始能够在自己的工作和生活中证明有男/女朋友，是非常必要的，还会给对方充足的安全感。自然，自己洁身自好，主动拒绝诱惑，才是对对方最负责的态度。
5.情感同步，创造共同话题。
许多远距离恋爱的情侣都会有这样的烦恼：明明是想问问今天过得怎样、是否发生了什么，结果话到嘴边成了单薄的“我想你”。或是遇到快乐或伤心的事情，对方却无法给你期望的情感反馈，久而久之便不想再分享感情。面对这种生活不同步、朋友圈不统一的问题，对于和女朋友异地恋怎么办来说，这种情况可以选择主动制造话题。
例如新片的上映，虽然是在不同的城市，但可以约好同一时间在各自的城市看电影，看电影时也许还可以连麦，感受对方不经意的笑或感动，这样也就有了新的话题。还能及时培养彼此分享琐事的习惯，遇到什么就及时编辑文章发过去，等对方有空再回复，这样也能有源源不断的分享新鲜事。
6.对未来有一致而明确的计划。
异地情侣最不应该逃避的问题是对未来的期待，有明确的时间节点来结束异地恋，这是最重要的一点。明确这一方才能朝着正“走出异乡”这一共同目标而努力。
因此，联谊建议情侣们在闲暇时间多谈谈对未来的看法，确定统一的期望和计划也是非常浪漫的过程。这种计划还有一个重要意义，那就是让双方有参与，也就是说，这样做，两个人就会产生一种不停的互动，从而使感情在不停地达到目标的过程中迅速升温。最后，愿所有的爱情都无畏于距离和时间，所有异地恋的情侣都能有好结果。
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