已婚女人出轨了想断干净怎么办?婚外情是毁了一个家庭的利器，许多人从洁身自好到因婚外恋而不能自拔，是一个循序渐进、天真天真的过程。在面对威胁而不希望得之不易的家庭因此破灭时，当觉悟家庭比情人更重要时，那曾经好似温柔乡一样的婚外情变成了揭不掉的膏药、甩不掉的累赘。
对一个人来说，最宝贵的就是知错能改，那么如何才能摆脱婚外恋的羁绊而不再重蹈覆辙呢?如果能做到以下三点，保证这个家庭重获幸福。怎样结束一段“婚外情”，三种方法，教你做到“当断则断”，这样做轻松解决!
一、减少见面的机会，特别是单独见面。
就算已决定不再联系，即使强迫自己不再依恋这段感情，那婚外情也会像毒品一样，只需一眼就能看到第二眼。就像一个依赖自己意志戒毒的瘾君子一样，没有人能成功，特别是独自和爱人在一起的时候，几句软话就会让你心神颠倒，之前立下的所有宏愿都被抛在脑后。
于是，既然决定和情人分开，就不要再单独见面，每次见面都充满变数，每次约会前都发誓要斩断情丝，可是一看见那梨花带雨的面庞就没了底气。
二、更换联系方式，杜绝藕断丝。
已婚女人出轨了想断干净怎么办?而作为一种辅助手段，更换联系方式是必要的，要做到绝对不联系，最好、最直接的方法是让对方无法找到。假如有共同的朋友，也要对其严格保密，杜绝一切与情人接触的可能性。绝情有自愈功能，藕断丝连一段时间后有再粘的可能。
这种方法迫在眉睫，也是最有效的办法，快刀斩乱麻不仅效果好，而且干净利落。正如西药和中草药的区别一样，中药虽有治本，但西药时间长，虽然副作用较大，但立竿见影。情感世界里最忌讳拖延，时间就是本钱，拖得越久，越有可能发生更大的变故。
三、避免孤独，让自己忙起来。
已婚女人出轨了想断干净怎么办?两个有感情的人突然不见面，一开始肯定会不适应。人类的能量是有限的，当你需要把注意力从一个方向转移的时候，最好的方法就是把多余的精力都放在另一件事上。
要想断情丝，可以完全换掉手机号，主动申请外调，去一个陌生的地方，将全部经历铺在工作上。时光一长，没有爱人的诱惑，也没有多余的体验。留下的只是对这个温暖的家和对未来生活的向往。有时，一个人只有经历了深刻的觉悟，才能真正了解那些曾听骨无数遍的道理。
人生难免要犯一些大错误，只要及时一改，就不算晚。好的家庭需要家人的共同努力来创造，幸福的人生需要心无杂念的人才能体会。生活就像一杯茶，有时候我们觉得很平淡，想加点什么，但是加了点东西后才发现这已经不是我们想要的茶，杯中的茶无法倒掉，曾经做过的茶杯无法倒掉，也不能用茶不断地勾兑，而是用茶不断地加水，然后才发现原来茶已经不是我们想要的了。现在，茶还是那杯茶，只是味道已经大不相同了。
已婚女人出轨了想断干净如何断,试试这些方法
已婚女人出轨了想断干净如何断?随著社会的开放，婚外情似乎不在话下，见怪不怪，更多的还会为这种见不得光的感情感到骄傲。但是小编还是建议大家不要玩火自焚，正处于婚外情的人还是尽早断绝，试试这些方法!
一、减少见面的机会。
总之，婚外情并不被看好，很多人在取舍时总是狠不下心来，只要对方一约就去总有很多理由。如果你真的想放弃这段感情，就必须减少见面的机会。减少见面的机会不仅可以很好的放下，而且不会越陷越深。
二、停止联系。
已婚女人出轨了想断干净如何断?为什么婚外情很难放下?当事人认为找到真爱太刺激了。最好的办法就是停止联系，停止联系不仅不会伤害人，还能放松心情。
三、不要打听对方。
二人能够走到一起毕竟是有感情的，但要看这种感情是否值得，是否会伤害到别人。会话尽早收心不要打听对方，不管对方不管对方过得怎么样。不要问对方，不但不会再有感情，也不会有负罪感。
四、坚持自己的决定。
已婚女人出轨了想断干净如何断?有时婚外情不能断绝往往是自己的决定不坚定。在这种感觉面前，必须坚持自己的决定，坚持自己的决定不仅受到尊重，而且可以使对方放弃。
五、学会控制。
婚外情难割舍主要是没有自我控制，自我控制不了往往容易藕断丝连。最重要的是要靠自己学会控制，不仅要提高自己的自我控制能力，还要避免被外界诱惑。
六、要有定力。
面对自己喜欢的人和不受欢迎的感情，一定要有定力。定力不仅告诉该做什么，也不会混乱。
已婚女人出轨了想断干净怎么做,这三点一定要做到
已婚女人出轨了想断干净怎么做?出轨是很不好的事情，既会受到道德的谴责，也会伤害自己的家庭，伤害自己的人，所以，及时回头才有幸福可言，那么，已婚女人出轨了想断干净怎么做?这三点一定要做到!
一、在思想上把你的婚外恋对象拉下神坛。
既然你这么爱婚外情人，他在你眼里一定很好。但是现在你需要清楚的知道没有完美的人。他怎么可能没有缺点?你之所以觉得他这么好，是因为恋人眼里有西施，是因为恋爱中的女人智商为零。现在请仔细想想。在你和他相处的过程中，你知道他的缺点，然后找一张纸，列出这些1、2、3、4，然后尽可能公平地判断他的缺点。
在这个过程中，会有相当一部分男人露出自己的真面目，所以你会看到一个把你迷住的灵魂颠倒的男人。其实有时候不一定那么完美，那么优秀。甚至他身上的一些缺点可能是你成为夫妻后无法忍受的。如果你理智而全面地看着这个人，那么原来你眼中完美的男神形象也许也不过是一个非常普通的男人，真的不值得你浪费那么多的眼泪和真情。那样的话，你对他的迷恋就会少得多，你也就更容易在这段痛苦的感情中重新找回你的力量和主动。
二、了解人性，了解婚外情的规律与道理
已婚女人出轨了想断干净怎么做?这些道理在我以前的文章中提到过很多。例如，男女对婚外情的初衷不同，处理问题的方法不同，对感情变化的态度也不同。我最常举的例子是，在婚外情中，男人开车很正常，知道自己的目的地，知道什么时候加油，什么时候刹车，什么时候停车，而女人却相当于蒙着眼睛开车，还是酒后驾车，什么都不知道，就是跟着感觉走，这样得头破血流。
三、你需要学会在婚外情中成长。
这种成长不是口头上说的，而是真正的成长，当然也不是一夜之间。之所以要成长，是因为你现在的认知水平和能力承受不了婚外情分手后带来的痛苦和痛苦。真的有女人因为这个得了严重的抑郁症。这种成长方式有很多种，你需要选择你适合和可以接受的，但殊途同归，最终目标与终点相同。
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