丈夫出轨后妻子走不出阴影,怎么才能走出老公出轨的阴影

　　丈夫出轨后妻子走不出阴影怎么办?在当今社会，出轨是一个特别敏感和常见的词，男人和女人都有可能出轨。但基本上看到出轨的人是男人。出轨，无论如何，都会对对方造成很大的伤害，特别是对已婚女性，丈夫的出轨，可能是毁灭性的。那么，怎么才能走出老公出轨的阴影呢?

　　一、丈夫出轨后妻子走不出阴影怎么办

　　先调整一下自己的状态，明白这个出轨的人已经不值得你为他伤心流泪了，因为是他对不起你，是他做了对不起你的事，所以这些都是他应该受到的惩罚。明白了一个道理，出轨的男人，就像断了线的风筝，无法追回，也无需追回。你们要做的就是做好自己，提升自己。有些人说，女人被背叛了，醒来就是重生。由于重生，那么就要精彩地生存下去，没有他的后半生，你更应该活得比有他的时候更好。

　　1、第一种方法。

　　摆脱丈夫出轨阴影的第一种方式，首先要弄清楚自己，调整好自己的身份，调整好自己的心态。还要分析一下自己丈夫出轨的原因，是因为自己不够漂亮，还是因为自己不够迷人，通过对自己的分析做出一些改变，比如自己不够漂亮，那么就要学会好好打扮自己，如果是自己不够迷人，那就去提升自己的气质，总之就是要把精力放在自己身上，不要去想那个对不起你的人，这一系列的事情，都能让自己忙一会儿。你们应该没时间伤心伤心。等到你变好了，你觉得那个人还配得你吗?

　　2、第二种方法。

　　第二种方法是投入自己的工作。如果一开始你是家庭主妇，没有工作，那么你就要想想自己能做什么样的工作。找工作，让自己忙起来，全心全意投入工作，这样就没有多余的时间去悲伤，也没有时间去想失败的婚姻，全心全意投入工作，肯定会有回报。即使没有回报，你也积累了工作经验，总比什么都没有，浪费时间去悲伤，真的是浪费时间和眼泪。当你在工作中取得成就时，你会感谢你勇敢放手的自己。

　　3、第三种方法。

　　三是培养良好的人际关系，际关系，拓展自己的社交圈。当你有良好的人际关系时，你会发现。你的情绪会越来越积极，你的想法会越来越积极。而且你可以在人际关系中提升自己的魅力和视野。如果你认识更多的人，你会有更多的知识和知识。拓展你的社交圈，你会有更多的朋友，你会有更多的事情，你会知道更多的事情。能交心的朋友可以为你分担一些烦恼，解决你的一些疑惑。你会有更多的正能量去面对生活中的各种挑战和压力。经历过背叛，你一定会更坚强、更勇敢、更美好。

丈夫出轨了,心里总不能原谅,怎么办

　　丈夫出轨了,心里总不能原谅,怎么办?了解到丈夫出轨后，自己肯定很难接受和原谅，丈夫出轨的婚姻还能继续，还能幸福如初，如果离婚了怎么办，这些都是困扰妻子的难题。于是丈夫出轨了自己到底要不要原谅呢，我们就从下面几点来分析一下。

　　一、丈夫出轨了,心里总不能原谅,怎么办

　　彼此暂时冷静下来，以开放的心态解决问题，权衡利弊做出决定。情感里也有不忘初心的东西，你还记得当初为什么选择这个人吗，记得那个男人在那里吸引你吗?老公有外遇这个事情对妻子来说肯定是巨大的，自己心里总是难以释怀，无法原谅，那么要直接离婚还是试着原谅。一段经历了打击却活了下来的婚姻，将来必然是非常坚韧的，一段曾经面对过出轨的感情，却是无比的脆弱，因为你会永远记得你这个时候的委屈、不平和自我否定。总是无法宽恕，那就要想办法解开心结。

　　1、彼此暂时冷静一下。

　　由于面对丈夫出轨这一事实无法原谅，那么干脆暂时分开一段时间，给对方一些时间和空间，两人都冷静一段时间，大部分未婚女性在面对这个问题时都会毫不犹豫地绝不原谅，但一旦真正进入一段婚姻，双方就有了共同的利益，牵扯，永远不会原谅和离婚。老公有外遇，自己心里总不能原谅是一方面，另一方面还会不断的自我怀疑和自我否定，是自己老了，比外面的女人还多。每一次见到丈夫的时候心里都会冒出这些念头，不如暂时分开，在这段时间里重新认识自己，冷静下来重新审视这段感情。

　　2、开诚布公地解决问题。

　　等对方都已冷静下来，就可以试着两个人开怀大笑，面面相觑更直接地去面对这件事，俗话说解铃还须系铃人，自己一个人想不通两个人的事情，就是想不通两个人的事情，所以要先谈一谈，然后再谈一谈。由爱到亲情，从浪漫到相守。就算曾经迷途出走，却依然会回到你身边，这才叫真爱，这就是你要与他共度一生的人。

　　3、折衷地作出决定。

　　假如心中总是无法宽恕，那么可以试着权衡利弊，对自己的丈夫还有感情，这个时候该原谅吗?如果宽恕了，丈夫还会再次出轨，如果离婚了，孩子怎么办?自身工作能力不够好，以后要怎么养活自己，这些都是要考虑的问题，如果最后的答案是不能离婚，那就试着原谅丈夫，虽然原谅不代表释怀，但如果不能离婚，要尽量原谅丈夫。结婚总有风风雨雨，到底要不要原谅这件事，既然他能够回头，能够知错就改，那么你为什么不试着去原谅他，试着放下。

丈夫出轨后的婚姻要怎么相处

　　丈夫出轨后的婚姻要怎么相处?那么你丈夫出轨后，这段婚姻该怎么继续下去呢?不同的人有不同的想法，有的为了孩子，有的选择继续维持，有的选择给丈夫一个重新开始的机会。也有人认为自己已经放弃了，所以以后的婚姻就不再强求感情了。

　　一、丈夫出轨后的婚姻要怎么相处

　　对丈夫出轨的婚姻该如何继续下去?一个是为了孩子而勉强维持下去，一切都以孩子为主。正如当今社会十分重视高考这个过程，甚至大多数人认为这是决定孩子命运的途径。所以许多家长会选择在高考前，即使关系再差，也会为孩子而勉强维持下去。因此丈夫出轨继续下去的婚姻可以为孩子勉强维持下去。另外就是彻底放下过去，重新开始忘记丈夫出轨这件事，重新与丈夫开始新的生活。这还能让自己真正地走出过去的阴影，从而开始新的快乐。而且自己真的很难忘记这件事就能维持是婚姻的名头，但实际上却是各顾各的生活。结婚还是继续维持下去，两个人却是很平淡的相处，而不是真正的那种特别注重感情。有时候，互不干涉的生活也是最好的选择。面对丈夫出轨的婚姻，也可以从这几个角度继续下去。

　　1、为了孩子。

　　众所周知，孩子是夫妻之间爱情的结晶，即使最终夫妻之间的爱情淡薄，但孩子仍是两个人的骨肉。夫妇之间可以分开，但孩子却是两个人不可分割的一部分。所以面对丈夫的出轨想要继续下去，婚姻可以更多地放在孩子身上，把孩子放在生活的重心上。但是在孩子侵占了自己的思想感情后，想要继续这段婚姻也是很容易的。为孩子而维持这段婚姻也是有价值的，让孩子在一个完整的家庭中成长也是对孩子最好的祝福。

　　2、放下重新开始。

　　另外一个就是能原谅丈夫出轨行为的人，那么她在以后的生活中也能完全摆脱这个阴影带来的伤害。想要和出轨的丈夫继续这段婚姻，就放下这件事。有时自己想不开，别人说再多也没用，自己想开一切就迎刃而解。而且当一个人完全忘却了痛苦，那么等待他的就是新的未来。忘却出轨的经历，把注意力转向现在的真实婚姻，重新开始维持婚姻的幸福，那也不失为一个不错的选择。正如置之死地而后生，有时忘却能带给人全身心的美好体验。此时想要维持出轨丈夫的婚姻并不难。

　　3、相敬如宾平淡生活

　　另外一个就是夫妻双方没有感情，但仍需继续维持这段婚姻。夫妻双方不妨选择一种合作的方式，让双方都过得更好。有时无法达到浓情蜜意的效果，但相敬如宾也是可以做到的。无感情的夫妇也可以像朋友一样相处，即使不能像以前那样亲密，也是一种平淡的生活。如果想在和丈夫出轨后继续这段婚姻下去，那么选择相敬如宾的相处方式，平淡的生活下去也是一种不错的生活方式。这平淡的幸福反而会让夫妻双方都很舒服，而不会太难受。

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