如何挽留爱情?用这几种方法挽回前任

　　情感挽回，说容易其实也容易，说难，其实也是挺难的。容易，因为你们彼此比较了解，这样两个人如果再聊感情，或者约会之类的，安全感的问题，基本上是不需要再重新建立。难的事情，也是因为彼此比较了解，所以很多对你不好的印象，很难不被发现。如何挽留爱情?

　　第一，寻找分手的原因，建立起情感信任。

　　本人必须弄清对方与自己分手的原因，看到底是因为自己问题，还是其他问题。假如是自己的问题，是自己不够关心对方，还是自己没有上进心，总是让对方失望等等，要从一个具体的角度出发，找出问题的根源。在找到原因后，根据原因具体去挽回，如果对方缺乏安全感，那就多去陪伴，多去沟通，如果对方对自己失望，那就让自己足够有动力，给对方新的希望。

　　第二，寻求新的沟通方式，建立有效的情感沟通。

　　情感生活中那一种一见钟情毕竟是少数，多数时候是需要相处与磨合的，而在这一过程中，交流就显得尤为重要。恰当的沟通会让对方觉得很舒服，也会在这种交流的过程中让感情升温。特别在处理事情的时候，能提升个人的魅力，通过有效的交流，诉说个人的见解，让对方更好地了解自己，重新定义这段感情。

　　第三，讲事实。

　　所有的事情都应该说出来，事实就在眼前。让自己拥有全新的人生。正视自己的内心，不要欺骗自己，以最诚挚的态度去解决问题。假如彼此还在乎你，心中还有爱，那么快乐的日子可以重来。

　　第四，改掉自己的缺点。

　　人人都有毛病，两个人在一起，会成为相互依赖的，要想挽回，就要把自己坏的毛病改掉，一定要想自己保证，改了毛病，不允许再出现，把自己的坏毛病改了，就会让那个人开心，看到自己懂事，努力。

　　第五，回忆起美好。

　　如何挽留爱情?与其去挽留彼此，不如一味地念念不忘，而应追忆彼此的美好，在回忆的过程中，让他能感受到曾经的点滴。当回忆时，不要太过催促对方，而要把自己的决定权留给他，让他做出决定，摆明立场，这样反而会使他感觉没有压迫感，也会选择继续这段感情。

如何挽留爱情?

　　许多人面对分手的困惑，不知如何去挽回，现在给大家分享一下，遇到真性分手时，如何挽留爱情的操作方法。下面给大家一个概念，真正的性爱分手是什么。真分手是指对方已经很讨厌你了，想快点离开这段关系，开始自己新的生活，她厌烦的程度很高。而且虚假的分手其实就是和你说分手，只是想被挽留，我想很多人看到这里，肯定知道自己的状态到底是什么样子。

　　第一，要冷静地考虑原因。

　　当两个人分手时，一定是对方觉得和我们无法沟通，她反复说不喜欢的地方，我们会一直这样做。

　　因此，此时强烈的祈求挽回是没有任何意义的，因为她会选择坚决地分手，立即开始新的生活，是她觉得我们不可能变得好，变成她想要的样子，还是我们完全是她不喜欢的样子，无法改变。那样的话，乞求不会让她继续喜欢。

　　所以，我们需要冷静地思考她以前提到过的自己的缺点，或者用冷静的态度问对方：你究竟讨厌什么?不要去追，我只想知道自己的缺点，避免以后再恋爱时重蹈覆辙。

　　第二，主动承认错误，接受分手。

　　真性分手时，对方的厌恶程度非常高，所以不能用强烈的情感来刺激对方。现在我们要做的是：告诉他我知道哪里有问题，以后会怎么修改，但我接受了分手这个事实，不会让你反感。愿你幸福快乐。将来还可以成为朋友。这将不会刺激对方删除所有联系信息，迫使对方更反感。

　　第三，断开一段时间的接触，做一些改变和吸引。

　　众所周知，人的变化不可能一蹴而就，不是说变化就能立刻改变。因此，我们需要利用被切断的时间，完善自己。在你之前解决了所有的问题，然后开始重新塑造一个优秀的自己，让对方喜欢自己，通过朋友圈，或者是共同的朋友，共同认识的人来暗示对方。这是多长时间?

　　如何挽留爱情?要根据对方对自己的怨恨程度，大概能把她的怨恨减少70%左右。别消失百分之百，如果消失的话，一般15至3个月内，对方对我们的感情一定完全没有了。通常持续一个月左右。然后在这个时候要做大强度的训练，记住变化要彻底，要让下一次遇到，她对我们会有一个全新的认识，会很惊讶和好奇。

分手挽留爱情的方法

　　分开后，人们常常集伤心、急躁、恐惧、愤怒等多种情绪于一身。有的直接去对方公司闹事，语气咄咄逼人，最终目标是挽回爱情。有的天天借酒浇愁，发泄自己。有些人更谱，第二天直接找新对象。分手挽留的方法有哪些?

　　第一，认清情况，保持清醒。

　　现状是什么?就是你们分手了，不管你们接受不接受，这都是不争的事实。负面的人会说，覆水难收，再也回不去了。没错，泼出去的水很难收回，但不是覆水不能收!所以，别忘了，虽然你们已经分手了，但是你们有挽回的余地。只是前面的路很艰难，你必须有坚定的信念。因此，你必须对恢复过程中遇到的任何困难有足够的信心和准备。

　　第二，根据情况制定计划。

　　每一个人分手的原因一样，性格也不一样。所以在恢复的过程中，要根据情况进行调整。首先要和对方保持距离，也就是我们所说的冷处理。刚刚分手，对方会对你产生很强的抵触甚至厌恶。不然怎么会说分手见人品?因此，此时，切忌死缠烂打，咄咄逼人。冷处理的过程其实是给你一个缓冲时间，冷静思考如何面对这段感情，这段感情在你心中的地位，谁一直在包容谁，你的感情问题出在哪里。思路逐渐清晰，你就知道下一步该怎么办了。

　　第三，抓住机会，充实自己。

　　一直在两个人的感情里兜兜转转，是时候和自己谈恋爱了。分手后，负面情绪会纠缠你很久。因此，你必须用一些外在的美来转移注意力。例如，趁着周末，给自己放个假。有时一个人安静的独处会让你想明白很多事情，这有利于在挽回爱情的过程中树立良好的心态。

　　第五，坚定信念，付诸行动。

　　分手挽留的技巧：分手后保持适当的距离，作为普通朋友相处再合适不过了。对前任来说，人们总是有一种特殊的感觉，这种感觉说白了就是暧昧。所以，在挽回爱情的过程中，我们需要以普通朋友的身份，打破对方的心理防线，重新进入对方的内心，激起暧昧的涟漪。当然，恢复是一个漫长的过程。所以，在行动上千万不要操之过急。有的人，看到对方回了你一条消息，马上约对方吃饭，真是不可取。朋友们不会死守着手机等着对方的信息，然后迫不及待地想约对方出去再搞点风波。

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