无论你相不相信，说分手比说爱你要难得多。为何分手的话那么难说出口?真的担心会伤害对方吗?那么分手理由怎么说不伤人呢？
实际上，我们都在担心伤害自己。当分手的话说出口，彼此紧张的关系，甚至接二连三的纠缠都给我们带来了压力。二人在一起，时间久了，生活圈子总会有所交集。假如分开了，不仅会失去爱情，甚至还会有友情。很多人不愿意面对的往往就是因为感情的改变，导致人际关系的压力。因此，很多人选择了逃避，想让时间来为自己解决问题，那么到底分手理由怎么说不伤人呢?
谁都知道，只要真心爱过，无论怎样说分手，都会伤人，有人会买醉，有人会把自己封闭在自己的世界里，而有人会很快地投入到下一段关系中，以治愈上一段感情中的伤痛。无论每个人用什么方法走出感情的创伤，爱过，分离过，受伤是注定无法逃避的。
既然说分手都会伤人，当缘分走到尽头时，我们又能为对方做些什么呢?要说分手，男人还是女人更受伤害?事实上，所有的人都会受到伤害，而不是主动提出分手的人，下面就来说说分手理由怎么说不伤人。
第一，快。
年轻是短暂的，不要装爱。现在像谭俊这样的情况，明明已经不爱了，但是为了逃避问题，假装爱对方。假若能装一辈子，倒也无所谓，做不到，就是浪费青春。不仅浪费对方的时间，还浪费自己的时间。假如想着等待下一段感情的萌芽再分手，这样才是真正的渣。这种人，想来也不会想分手理由怎么说不伤人。
于是，小心中萌生了分手的念头，说明两个人的感情出现了比较严重的问题。假如无法解决，也不要逃避，而是梳理自己的情绪，确定自己爱不动，不想爱，在陷入互相折磨的死循环之前，迅速处理两人的感情，才能把伤害减到最小。
第二，狠。
有人觉得那个说分手就分手，分手后拉扯，删除，老死不相往来的人好狠。谁知道，对那个不愿放弃的人来说，分得清清楚楚，是对他/她最好的保护。情感最伤人、也是最伤感情的行为就是分手。很多人做不到狠心，分手一次又一次，总是藕断丝连，伤人，伤己，伤感情。
咱们的文化教育我们做人不能太绝，凡事都要给自己留一条后路，来日好相见。可是，感情中的善良，就是最大的残忍。一次又一次的分手，一次又一次的复合，破镜难圆，有了感情的裂痕，怎么修补也无法完好无损，更何况很多人在复合的时候，并没有真正解决上一次导致分手的问题。每次快好的时候，再一次把伤口撕成碎片，这难道不残忍吗?
第三，直截了当。
还记得上一段恋情结束时，前男友对我说：“我们现在不适合，我要专心学习。”那一年，我真的信了，我说：“我可以等你。”那时候我真的在等着他，我给自己定了一个期限，直到他大学毕业后才能去打扰他。当我发现他的生命中早有了另一个她时，我完全失恋了。
当他跟我说分手的时候，其实我并没有那么难过，因为他可以感受到我的冷酷，我对分手心里有预感。他对我的欺骗真的使我伤心。明知是移情别恋，却要说我们不合适。善良的谎言一旦被揭穿，往往会更伤人。正如玻璃渣里找糖吃一样，人们喜欢逃避现实，即使已经很伤心，也宁可选择无视谎言，过分地曲解里面的善意。因此分手理由怎么说不伤人呢，不爱就请直接告诉他/她“我不爱你”没有别的。
分手理由怎么说不伤人?教你3种方法结束关系！
求爱容易分手难。当我们觉得一段感情走到尽头，就要向对方坦白。但是很多人害怕分手会伤害对方。我该怎么办?分手理由怎么说不伤人?要想得到好聚好散的结果，就要学会说分手的艺术。
分手理由怎么说不伤人?其实分手的方式和话语哪里不伤人?我们能做的就是照顾好对方的感受，把伤害降到最低。
1.有一个缓冲过程，让对方逐渐接受分手。
有些失恋的女孩，她们在很长一段时间内都分手。就在昨天，我们一起购物，一起做饭，感觉那么亲密。我不知道我做错了什么。他必须以如此残忍的方式结束感情。我以为他会回来，我以为他只是暂时离开，但是时间分分秒秒，每个月都过去了...后来遇到他，看到他和别的女生在一起。我以为我已经放下了这段感情，没想到又陷入了当时分手的痛苦。
毫无征兆的分手确实会让人手足无措，很难走出一段感情。如果你决定分手，不管是什么原因，请让你的爱情有一个缓冲过程。即使冷处理几天，也要给对方一些心理准备，让分手不那么激烈。也许这就是你最后能为她做的。
2.试着用电话或邮件说分手。
通常分手很难说，混有不愉快和愤怒。如果双方见面，这些情绪会通过表情和语言传达得更快。根据心理学研究，只有声音才能减少不愉快和愤怒，但见面不利于这种隐藏。因此，通过电话或电子邮件分手可以避免愤怒和强烈的心理冲突。
3.被动分手法：将分手权交给对方。
被动分手就是让对方做点什么分手。比如一个让自己变得不可爱或者讨厌的人，在对方忙于工作或者学习的时候，不合理的要求在激情期间充分的相处时间和专注，或者打扮行为异常，让对方在和你旅行的时候无法满足社会面子，对方肯定会自动分手。尽管你必须小心这样做的后果，但这种方法效果最快，那么对于分手理由怎么说不伤人来说伤害是最小的，因为是让对方主动提分手。
网恋分手理由怎么说不伤人?珍惜曾经拥有过的人!
网恋很简单，但如果在见面后想分手，那也有点麻烦，不管你们曾经喜欢过，既然想要分手，建议你还是说清楚原由，不要伤害对方，那么网恋分手理由怎么说不伤人呢？
1.冷战。
实际上你可以先跟他说比较忙或者怎么样，既然你不想伤害他就慢慢忽略他，彼此接触少了感情自然会慢慢淡下来！或是找借口吵架，吵完一般也会冷战吧，吵几次以后就和他说你们不适合做情侣，还是比较适合做朋友!
2.随大流不要伤害。
网络爱情的诱人和独特，让留恋网上的人多了一个致命的陷阱，在其中沦陷迷醉。网恋的花儿虽然开得艳丽，结果却很少，这是让身陷其中的人最痛苦的事情。可人又是有感情的动物，还是正确对待网恋，不奢望、不伤害，不轻易释放内心的情感，对于分手理由怎么说不伤人，或许才是最好的结局。
3.把错误归咎于自己。
其实自己早就变了心，但是还要假惺惺的对对方说“祝你幸福”，难道失去你，我还会幸福吗?当我不介意的时候，你的“不够好”是没有关系的吗?
既要离开，也不要虚情假意地找这些分手的借口，要别人记住你的好，也要要求被抛弃的一方过得比你好。这么说，谁会不难受?
4.明确说明分手的理由。
网恋分手理由怎么说不伤人？找到分手的原因，指出自己的错，可以在分手时告诉对方是什么原因，主动说出自己的错误，给对方一个台阶。
5.赠送分手礼物。
分别时送给自己精心挑选的礼物，并在礼物里留有便签，上面写着：这是我精心为您挑选的，希望您能喜欢，也希望您能喜欢，并希望您能得到您。尽管我无法继续陪你左右，但让这个礼物成为我们之间友谊的信物，让爱走出彼此的世界，好聚好散。
6.记住保持彼此的自尊心。
分开不免会有一番争吵，难免感情变得激动，所以需要事先防止自己口出怨言，既维护爱人的尊严，也维护自己的尊严。如果对方没有错误或缺点，你应该给对方一个坦率的解释，并且分手时最好说“你不是我要找的人”，这样既表达清楚又不表示对方有错误或缺点。
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