情感的交流有哪些技巧

　　现在，越来越多人重视情感的交流，那情感的交流有哪些技巧?接下来我们一起看看以下5个技巧。

　　一、以坦诚为基础

　　情感交流要以坦诚为基础，要么不沟通，要么坦诚相待，任何遮掩都会让对方感到不真实，这种不真实不需要表现在脸上，一眼就会被对方感觉到;

　　二、不要带情绪

　　彼此之间情感交流，一定要切记不要带着情绪和爱人交流，因为这会让对方产生抵触。如果两个人因为生活琐事吵架，先让双方冷静下来，然后冷静下来，这样才不会犯错。

　　三、不要带着批评或诉苦的语气

　　人人都不想和一个满腹牢骚、到处抱怨的人沟通，这种人身上有太多的负能量，会传染给对方，所以在与他人沟通时，不要带着批评或诉苦，尽量把积极的正面东西传递给对方。

　　四、要知道怎么听

　　有的人说话就像流水一样滔滔不绝，很啰嗦。这种人很自我，不知道怎么听别人。这是对对方的不尊重。当然，这种人会让人反感，得不到别人的尊重。所以我们要善于倾听别人说话。

　　五、不要打破砂锅问到底

　　情感的交流的另一个禁忌是打破砂锅问到底，有些事大家心知肚明，不必把一切都放在明面上，做到适可而止，如果你总是把事情问得让人无话可说，就等于不给对方台阶下，会让对方很尴尬。

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