怎么样提高人际交往技巧

　　人际交往是人群传递信息和交流感情所必需的。无论一个人是否愿意，都需要与他人接触，具备一定的人际交往能力。如何提高人际交往技巧?下面是小编收集整理的五大提升人际交往能力的技巧，希望对您有所帮助。

　　第一，人际关系中忌撒谎。

　　在生活中撒谎是一种被鄙视的行为。一个爱说谎的人，不仅会被别人鄙视，还会受到自己的心理惩罚。因为，人说谎后，心慌，晚上睡不着。这会导致大脑功能障碍，兴奋和抑制过程中的平衡障碍，神经衰弱等神经疾病。因此，在人际交往中切忌撒谎。

　　第二，交往中不宜说太多恭维话。

　　尽管说赞美在生活中很有必要，但要点到为止，如果在人际交往中，尽说肉麻的恭维话，就会让人心生轻蔑，厌恶，不利于人际交往。实事求是，适当赞美对方，可以营造热情友好、积极热情的交流氛围。赞美可以得到对方同样友好的回报。如果你能满足别人对人性的渴望，懂得赞美，善于赞美，那么你就会成为一个有同情心，有理解力，有吸引力的人。但是人际交往中的过度恭维，却让人难以入耳，不仅降低了自己的性格，而且得不到对方的认可。因此，在人际交往中不要说太多的恭维话。

　　第三，笑声可以增进友谊。

　　快乐的笑声不仅有益健康，还能增进友谊，尤其是交谈中的笑声可以达到一般单词难以达到的效果。笑是维妙维肖的一种表达方式，在与人交往时，不能没有笑，当然笑也要恰到好处。

　　第四，以积极、肯定、支持、建设的眼光，看待周围的人。

　　善于发现和赞美他人的优点，必要时恭维他人，愉快地接受他人的批评和建议。在感情受到伤害后，仍然可以心平气和地交往。伤害他人感情后，可以及时向他人道歉。当有人不同意你的观点和意见时，你不必强迫别人接受或担心。当你犯了错误时，勇敢地承认你的错误。让别人在交谈中把话说完，然后表达你的意见。别人说话的时候要小心听。

　　第五，沟通时要学会倾听。

　　怎么样提高人际交往技巧?听的时候也要注意对方，不能三心二意，敷衍了事;在不感兴趣的话题中找出有意义的东西;见机简单说出对方的内容和感受;刚听的时候不要有先入为主的看法，听完再找出主题和要点。

怎么样提高人际交往技巧

　　与人相处是群体信息传递和沟通交流情感所必不可少的。无论一个人是不是想要，都必须与别人触碰，具有一定的人际相处工作能力。怎样提高人际交往技巧?下边是我搜集整理的五大提高人际沟通能力的方法，期待对您有些协助。

　　第一，人际交往中忌撒谎。

　　在日常生活中撒谎是一种被瞧不起的个人行为。一个爱撒谎的人，不但会被其他人瞧不起，还会继续遭受自身的心理状态处罚。由于，人撒谎后，发慌，晚上睡不着觉。这会致使人的大脑功能问题，激动和抑止全过程中的均衡阻碍，精神衰弱等神经系统病症。因而，在社会交往中切勿撒谎。

　　第二，相处中不适合说过多恭维话。

　　虽然说赞美在日常生活中很必须，但要白首太玄经，假如在社会交往中，恐惊肉麻的恭维话，便会让内心生鄙夷，厌烦，不益于与人相处。求真务实，适度赞美另一方，可以构建激情友善、积极主动热心的沟通交流气氛。赞美可以获得另一方一样和谐的收益。假如你能达到他人对人的本性的期盼，明白赞美，擅于赞美，那麼就会变成一个有怜悯之心，有理解能力，有诱惑力的人。可是与人相处中的过多吹捧，却令人无法入耳式，不但减少了自个的性情，并且无法得到别人的认同。因而，在社会交往中不要说过多的恭维话。

　　第三，欢笑声可以增进感情。

　　开心的欢笑声不但有益身体健康，还能增进感情，尤其是沟通交流中的欢笑声可以做到一般英语单词难以实现的实际效果。笑是维妙维肖的一种表达形式，在与他人相处时，不可以并没有笑，自然笑也需要恰如其分。

　　第四，以积极主动、毫无疑问、适用、基本建设的目光，对待周边的人。

　　擅于发觉和赞美他人的优点，必需时吹捧别人，开心地接纳别人的指责和提议。在情感备受损伤后，依然可以平心静气地相处。损害别人情感后，可以立即向别人致歉。当有些人不同意你的看法和建议时，你无须逼迫他人接纳或担忧。如果你犯了不正确时，英勇地认同你的不正确。让其他人在沟通交流中把话讲完，随后表述你的建议。他人讲话的那时候要当心听。

　　第五，沟通交流时要倾听。

　　怎么样提高人际交往技巧?听的过程中还要留意另一方，不可以三心二意，敷衍塞责;在不喜欢的问题中找到更有意义的物品;见机简易讲出另一方的具体内容和体会;刚听的情况下不能有以自我为中心的观点，听后再找到主题风格和关键点。

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