当今社会，出轨已经不是什么大新闻了。但是许多人不知道的是，中国人的婚外情比例居世界第一。当被问及最意外的变化时，中国性学导师潘绥铭说：中国最出乎意料的是婚外情。不管男女，比例都在上升。在中国，每3个丈夫和每7.5个妻子中，就有一个曾经出轨过。值得注意的是，中国妻子的婚外情是世界上最高的。数据显示，2000年女性出轨率为4.2%，2015年为13.3%，翻了3倍。
一些导师说，实际数据可能比这个数字高得多，因为真正愿意承认出轨的人，很可能只是冰山一角。果不其然，在2016年7万人参加的出轨调查中，我们看到了更令人绝望的结果。半数以上的男女，都有过劈腿或出轨的想法;一次劈腿与出轨的女性比例与男性比例持平。对于出轨这件事，女人虽然远不如男人，但比例也越来越高。出轨是很多婚姻关系中的人不愿意面对或承受的痛苦，但出轨一直在发生。当女性出轨率上升时，我们不知道是否传递着某种信号。下面来看看老婆的出轨日记,三个出轨女人的自述的内容吧!
一、小昀，25岁，家庭主妇。
婚后我辞职回家做全职太太，刚开始一年很安于在家生活，觉得每天买菜做饭，照顾好家人，很有成就感。一年后，我们决定要孩子，但是试了很多次，就是没有怀孕。在这段时间里，我们都去检查了，只是不知道有什么问题，为此我们也争吵过，也互相抱怨过，后来慢慢就不提了。
再者，在家的生活也很不愉快，很孤独，丈夫基本上和我没有交流，我觉得我们之间没有爱情。之后逛街时结识了一家甜品店的老板，我经常去，慢慢的关系就不一样了。
他知道我结婚了，不在乎，和他在一起释放了我多年的不快，突然有人每天和你在一起，和你在一起，真的很好，有时我觉得爱又回来了。我不想离婚，但我受不了没有感情的生活。
分析:
妻子出轨的原因其实就是感情上的缺失。每个人都有自己的情感差距，也就是你非常重视的东西，可能是关心，也可能是陪伴。一旦得不到，就会不自觉的在别人身上寻找这种情感需求。如果你觉得没有爱，就会去寻找爱，如果你觉得没有交流，不开心，就会开始在别热身上寻找这种需要。因此实际上想要维持好一段感情，最重要的是了解对方的感情缺口是什么，如果你一直压制着对方的这种需要，就等于是这段关系埋下了一颗定时炸弹。
二、婷一，31岁，老师。
我有一个非常大男子主义的丈夫，他在做公司，平时经常对部下大喊大叫，养成了习惯，对我也经常大喊大叫。我的家庭条件不是很好，所以当我嫁给他时，我嫁给了金龟婿，这让许多人羡慕不已。但婚后的生活并不幸福，我记得有一次，我们一家三口在玩游戏，我赢了，对孩子说：看!我赢了你父亲所有的钱!
于是他头也没抬起来，慢条斯理地说：赢了怎么样?甚至你也是我的!普通人听起来也许没什么，但只有我知道这意味着什么，控制欲。由于出差，我和他(出轨对象)在一起，他是个斯斯文文的人，非常温柔，我们只在出差那几天联系，回家后再也没有联系，我丈夫直到现在才知道。
分析:
这种不忠其实源于妻子婚姻中的压抑。当一段关系长期保持在固定的模式中时，就会失去一定的活力和探索的空间。妻子在婚姻关系中一直处于弱势地位，自我价值无法实现，总是听从丈夫的指挥和安排，积累了许多压抑和不满，这种压抑和不满会在某一时刻突然爆发，从而导致某一结果。事实上，如果你想保持良好的关系，你必须知道如何让对方探索最好的空间，给对方最好的空间，让你们的关系在平衡中前进，这样你们才能长久。
三、沐沐，29岁，女白领。
我结婚三年了年了。当我结婚的时候，我不知道什么是婚姻。我觉得我们可以结婚，所以我们拿到了执照。结婚后才发现婚姻面临的不再是爱情，而是汽车、房子、薪水、养老金等一系列问题，我真正意识到什么叫婚姻就是爱情的坟墓。只是为了生活，就像两台没有感情的赚钱机器，背负着巨大的生活压力。
我丈夫是一个非常安于现状的人，需要你推着他向前走。三年过去了，我们什么都没有，失望中出轨了。对方家庭条件好，我积极，真的没想到结婚，他也没想到真的和我结婚，但我还是试试了。现在是离婚的边缘。
分析:
生活压力确实能给人带来恐惧。不同的人对生活压力有不同的承受能力，出轨是意料之中的。许多女人选择结婚，是从现实的角度来考虑的，这是不可指责的，但是如果单纯以此来建立婚姻，那其实她选择的男人所承担的，并非伴侣的角色，而是父母。这一切都发生在潜意识里，当婚姻真正出现问题时，才自我发现。这里要告诉女人的是，当我们需要一段富裕的生活时，当我们想要一段关系向前走时，首先要让自己向前走，然后与对方一起走，目标一致，才能有稳定的关系。
以上便是老婆的出轨日记,三个出轨女人的自述的内容，更多情感问题关注妈妈无忧!
老婆的出轨日记,看完后我哭了
昨日妻子上班，忘记了办公室的钥匙，于是打电话给我帮她拿过去。我从她换衣服的口袋里拿出一串钥匙。在好奇心的驱使下，我打开了她经常锁的保险柜。我一直想找机会打开她的保险柜，看看里面锁着什么。抓住这个机会，我怎么能放过呢?
打开保险柜后，发现里面有一摞钱，数了十叠。此外还有房产证、户口本等各种重要证件。下一层是《羊皮卷》和《卡耐基成功学》，还有各种各样的帐薄，盒子最里面是两本日记。我好奇地想看看里面描述了什么，于是粗略地翻看了一遍。
这个看起来没关系，但是让我气得要死。除了记录一些油烟酱醋的闲事，就是各种流水账的日记。最可怕的是这个流水账般的日记，因为它是一个没有谎言的事实。其中一篇文章，某年某月某日，和网友在哪里约会，然后在哪家酒店开房，只有一次。
这个页面夹有当时开房时的票据，写得很清楚，更可气的是，她还配上了做后感。后来又翻了几篇，像这样的日记有几十篇，我不敢相信自己的眼睛，心一直在跳。
其中一篇写得更厉害：某某送了一千朵玫瑰，被当众嘲讽，那家伙羞得无地自容，就喜欢这种感觉。隔了几页，也就是这件事之后十几天。以上写道：送玫瑰的家伙下班后跟踪我，路过某巷，无人区时，试图对我非礼，好歹老娘学过一些防身术，这个不安分的人未遂。炸药一看，她居然还觉得很自豪。
我拿出那两本日记，然后把钥匙送给妻子。当时我强忍了一股气，晚上下班回来就好好问她。有一天的心情被妻子的日记完全占据，工作没有心情，经常出错，上司说要记住，被书记说情才算安然无恙。
晚上回家后，我坐在一起，怒目而视。妻子对此感到非常不安，非常生气和怀疑。斜视了妻子几分钟，迅速跑到书房取出老婆的出轨日记，拿到妻子面前。当老婆的出轨日记摆在她面前时，我能感觉到她那惊讶的表情。那时她什么也没说，起身走向卧室。我跟着过去，问她要交代。她平静地从床的夹板层里拿出四个小本子，然后在我面前晃了晃。
接着我们对坐在餐桌前说，老公，是你对不起我先做了对不起你的事。我把那些小本子拿过来，翻来覆去地看了一遍。方知这是我以前写的稿子，上面的一部分是编出来的，一部分是我不知道什么时候偶然看到的。有一段时间，我以为失去的无影无踪，被她拿走了。
我说这些东西不是事实，是我为某杂志写的稿子，纯粹是瞎编的，不能当真。一开始她很惊讶，后来不相信我说的话，于是我把几十本杂志样本放在她面前，翻出里面的文章，一一对比，大部分都可以对号入座。这时她才相信是假的，然后妻子咕囔起来，因为声音很小，听不清楚她说了什么。然后，她哭了。
我能理解她当时的心情，但我不能原谅她过去的不良行为。骂人是必然的。她指责我不要偷看她的秘密，我指责她不要脸。我真的不敢相信虚假的文章会促使这么严重的事情发生。事情真的出乎我的意料，没想到会是这样的事实。我现在很纠结，不知道这种事能不能原谅。对如此骄傲的妻子，我现在是没有爱，也没有恨，更多的只是心如止水，也许这就是别人所说的，当所有的人或事，都变得不重要，无所谓的时候，你就会看不起。
老婆的出轨经过的心理是怎样的,过来人告诉你感受
老婆的出轨经过的心理是怎样的?昨日有粉丝给我发消息，说今年二月才结婚，国庆前离婚，两人恋爱了四年，但没想到这么深的感情，最后妻子还是出轨了。他说自己给妻子买了房子，买了车，举行了盛大的婚礼，至今离婚的事还不敢告诉父母，他不知道如何面对父母。那么今天我们就来谈谈女人出轨这件事，为什么女人会出轨?
现代社会追求男女平等和女性自由解放。在这样的前提下，女性的权利和自由远远大于旧社会。从传统观念来看，女性出轨比男性出轨更难原谅。由于男性出轨，只是因为身体需要，而女性出轨，往往是动了心。女性一旦出轨，不会只有这一次，这是为什么?下面过来人告诉你感受!
一、冲破长期压抑生活的束缚，释放欲望。
曾有一位出轨的女性朋友说，自己出轨，纯粹是因为七年之痒太孤单，内心空虚，所以才走到这一步。丈夫是个程序员，每天都忙着工作，不出差就是加班，一回到家就累得倒头睡觉，根本没有多少时间陪她，满足她的需要。再者，他们还没有自己的孩子，现在每天都在家闲着，自己也没事干，整天闲着。久而久之，她的内心极度空虚，身体上的欲望也无法满足。
终于有一天，在朋友聚会上，一个风度翩翩的男人，让她无法忍受孤独，他的温柔体贴俘获了她孤独空虚的心。面临戳手可得的巨大诱惑，她还是放弃了底线，选择了出轨，即使她心里很清楚这是不对的，也无法控制自己。一旦尝试了，就再也不能放弃了。这种偷来的感觉太刺激太美妙，让她不舍得放弃。
二、精神安慰，内心充实。
老婆的出轨经过的心理是怎样的?大多数女性在结婚后，必然会对男性产生依赖感。这是女人的天性。每个女人都希望婚后有一个能照顾好自己，体贴自己的男人。
众所周知，女人天生就有敏感多疑的性格，没有安全感，特别是男人一句我养你她辞职，是个全职主妇。闲着没事干，难免会胡思乱想，妄加猜忌，会因丈夫忙于工作而产生怨声哀悼的情绪。女人有没有错，有没有错，她不应该放弃自己，但同时作为男人，也要鼓励妻子保持自己。要不然一开始，她就知道丈夫是为了给自己更好的生活才那么忙，在外面努力奋斗，心里也能理解丈夫的辛劳。
但是时间一长，她每天都在家里无所事事，面对无穷无尽的空虚寂寞，她选择忽略丈夫的付出，寻求情感上的安慰，这也是不可避免的。婚姻可能是爱情的坟墓，也可能是激情的冷却剂。最初的恩爱，后来随着时间的流逝逐渐消逝。久而久之，女人内心对丈夫的感情由依恋，逐渐转变为怨恨与不满。等她有一天在一个不经意的地方，一不小心遇到了新的面孔，新的诱惑，她就有很大的可能无法忍受诱惑，迈出自己都不想，却又无法控制的第一步。新的温暖让她感到久违的充实和甜蜜，她的心终于被填满，身心得到了更好的安慰。
三、真正遇见一个让自己心动的人。
在现代社会，许多女性追求自由恋爱。他们想嫁给他们心爱的人，建立一个幸福的家庭。但对大多数女性而言，她们的伴侣，并非她们所爱的人。父母的话，媒人的约会。找对象一定要门当户对。太多的条件限制了我们在选择对象时的选择。没有感情成就的家庭根本不稳定。
假如一个女人踏实稳重，性格内心，天生诚实顾家，那她就不会出轨。但是如果女人生性玩耍，本来就有一颗放荡不羁的心，再加上丈夫又不是自己心中最满意的对象，那么当她遇到那个让自己心旷神怡，让自己脸红心跳的人时，她也不会觉得自己出轨了，只能说她是在寻找爱情。这就是说，不管是男是女，请你一定要选择一个相爱的人结婚，千万不要找一个不喜欢自己的人。你们要知道这样的女人出轨了，一旦深陷其中，一般不会轻易选择回头。
如果她发现自己和爱人之间有灵犀，惺惺相惜，她就会不自觉地爱上对方，完全不顾对方是否有家。对爱上自己爱人的女人来说，她甚至会做出抛家弃子的行为，义无反顾地选择和爱人私奔。周围有个朋友就是这样，她跟我说自己爱上了别人，宁可不要孩子也要离婚，我真的听得目瞪口呆，关键是她还是个受过高等教育，而且丈夫条件很好的女人。所以你看，女人在感情上，一直是感性的动物，为了爱而不顾，不计后果。
女性天生就喜欢浪漫的东西，渴望得到浪漫的爱，温暖的缠绵，体贴的陪伴。和我的朋友一样，她的疯狂是因为那个男人很浪漫，总能为她唱情歌。我们听过很多童话和言情小说的爱情故事，但我们知道这些其实并不真实，但是女人深陷其中的时候并不在乎。他们只是贪图虚拟的美。有些女人只是把童话和自己的真实生活相比较，这样比较下来的结果，自然会产生对生活、对伴侣的抱怨和厌倦。现代社会生活节奏很快，很多男女都在外面奋斗，养家糊口。因此，对于那些全职主妇来说，他们的内心更加空虚，更加需要陪伴。
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