婚恋情感小课堂分享,如何解决夫妇间的“爱情沉默症”

　　夫妇间的“爱情沉默症”如果得不到解决，那么这种关系必然会走向一个平静的尽头。所以找出矛盾之后，重点是解决问题。接下来一起看看婚恋情感小课堂的分享。

　　一、学习使用Rusbult的投资模式。

　　情绪心理学家Rusbult投资模型是从一个社会交换的角度来看亲密关系的发展，他认为夫妻双方会以一种合理、公正的方式，衡量他们在这段关系中所付出的多少和多少。大多数人心里都明白对方给了多少钱。

　　与此同时，男女亲密关系中的“承诺”是由满意、替代、投资数量等因素共同决定的，如果男女双方之间存在较高的满意度和较低的替代性，再加上合理的投资金额，就能获得最大的承诺满意度，这也是两个人更亲密关系的关键。

　　二、建立亲密模式。

　　婚恋情感小课堂分享建立亲密关系模式，更有助于双方拉近心理距离。二人相处时，完全可以在对方工作时给其一个拥抱，对方遇到困难时，做一个默默陪伴他的角色。心理医生发现，能有亲密举动的夫妻关系更和谐，这就是我们所说的爱情投入。建立亲密关系模式完全可以从小习惯中培养，这是一个长期的过程，所以双方应该相互坚持。

　　三、建造完整的爱情。

　　整个爱情必须由“激情”、“亲热”、“爱”三个方面构成，无论缺少哪一方面都会导致情感关系的不完整，甚至会出现较为畸形的相处关系。完满的爱情需要有一个主动与对方沟通，满足其内外需求和内在需求，提高彼此满意度。我们要注意自我情绪的改变，因为没有人愿意跟一个整天抱怨的人倾诉自己。

　　现在夫妻间陷入了沟通困境，完全可以理智地考虑现在的情况和状况。在寻找矛盾之处时，佛家说“爱不可贪痴”，目的指明了要求其懂得奉献与理性。所以二人应该既懂得保持亲密性，又要懂得适当的分寸与距离。

婚恋情感小课堂,在婚姻中如何成为一个聪明的女人

　　很多时候女人不在乎男人的其他，只在乎男人一心一意的爱自己，那么在婚姻中，如何成为一个聪明的女人呢?一起看看婚恋情感小课堂的分享。

　　一、懂得爱自己。

　　爱情时期的冲动、激情、无私奉献、死亡、患得患失、智商为零等各种非常态反应，我们现在都知道，主要是由于激素-催产素、多巴胺等多种激素的作用。随着这种不良激素的不断刺激，我们无意识地将大脑中所有可用的资源分配给那些我们认为会产生这些不正常反应的伴侣，导致大脑中使用的资源减少。

　　如果一个人一年到头都不爱自己，难以逃脱的事发生联系时，就像一颗沉没了许久的定时炸弹被启动，产生强大的毁灭力，将自己炸得粉碎。人生不可能给每一个女人，所期待的那么美好。但是作为一个女人，你应该知道如何丰富你的内心，如何更好地爱自己。

　　二、懂得独立。

　　婚恋情感小课堂分享独立是女人最有魅力的品质。一个女人，如果长期依赖男人，一方面会让男人身心疲惫，另一方面会让你离开男人后成为婴儿。有的女人整天想着怎么结婚，一辈子靠男人幸福，但幸福怎么能寄托在别人手里?就像宠物狗一样，只要得到主人的关心，就能衣食无忧，但真的幸福吗?它有自己吗?它一直依赖别人，一直没有控制力和安全感。如果主人生气，可能会被抛弃。如果你的生活依赖于一个男人，你的地位自然就会降低，只有在人格上独立，在爱情上才会平等。独立代表独立的判断点。换言之，世界是多变的，在适当的时候采取适当的策略才是最重要的。

　　三、会装傻。

　　众所周知，装傻的女人才是真正聪明的女人，她们总算计着男人，虽然爱着对方，但总希望能把握住男人的每一分每一秒，她们的感情是霸道而任性的，她们知道男人在想什么，有没有出轨的想法，她们不动声色，但却能平息一切即将到来的危险。

　　女人比男人更情绪化，但是聪明的女人可以很好的调节自己的情绪，不会让男人觉得自己的情绪快要失控了。性别关系中，女性在争吵或解决问题时，往往更情绪化，情绪往往会引发更大的矛盾，而非解决矛盾。而且真正聪明的女人，就是能控制情绪，忍受情绪，内化消极情绪，先解决问题。

婚恋情感心理知识,这三个恋爱心理学效应你一定要知道

　　现在，很多人都想了解一些婚恋情感心理知识，所以小编整理了三个恋爱心理学效应，希望对你有帮助。

　　一、吊桥效应-心动未必就是真爱。

　　当一个人提心吊胆地穿过吊桥的瞬间，抬头发现了一个异性，这是最容易产生感情的情况，因为提心吊胆在吊桥上引起的心跳加速，会被误认为是看到了命中注定的另一半的反应。在美国做过这样的实验。实验者让很多男人走过一座高处看起来很不安全的吊桥，然后让他们和同一个女人见面。结果大约80%的男人说他们看到的女人很有魅力。你知道为什么吗?这就是著名的吊桥效应，因为大多数男人在穿越吊桥时都会因为紧张而口渴，心跳加速等生理兴奋而误认为性冲动，自以为对那个女人感兴趣。

　　二、契可尼效应——为何初恋最难忘?

　　契可尼效应也是婚恋情感心理知识之一。西方心理学家契可尼做了很多有趣的实验，发现普通人很容易忘记已经完成的、已经有结果的事情，而对中断的、未完成的、未达到目标的事情却总是记忆犹新。这一现象被称为契可尼效应。契可尼效应常常与初恋联系在一起。爱情交响曲中的第一乐章就是初恋。在不知不觉中，我们总是在不知不觉的好感和朦胧的不确定性中接触到第一个所爱的人，希望能和对方长久相处，这是大多数人初恋的心态。但初恋，毕竟是爱情的开始，有实验的性质，来得容易去得也快。

　　三、俄狄浦斯情结——为什么要爱上年长的他/她?

　　俄狄浦斯情结又称恋母情结，是心理分析的术语。心理分析的创始人弗洛伊德认为，儿童在选择性发展对象时，就开始向外界寻寻找性对象。对孩子来说，这个对象首先是父母，而男孩以母亲为选择对象，而女孩则经常以父亲为选择对象。孩子们做出这样的选择，一方面是因为他们自己的性本能，另一方面是因为父母的刺激增强了这种倾向，也就是因为母亲更喜欢儿子和父亲更喜欢女儿。这种情况下，男孩早就对母亲产生了特殊的温柔，把母亲当作自己的一切。

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