现在很多人都想知道有感情洁癖怎么办，所以小编整理了以下三个方法，希望对你有帮助。
第一，试着放下过去。
有的病人其实就是心里放不下过去，又不能爱人分开，就一直在心里跟着过去过不去，换句话说，就是自己在为自己找苦恼，放不下过去，你怎么能更好的生活在未来，毕竟人是活在未来，过去需要放下。
第二，来一段浪漫的感情。
感情洁癖怎么办?治感情洁癖最好的办法就是来一段一见钟情或浪漫相遇的感情，当然这两种方法在现实中能遇到的几率相对较低，而且一旦不注意，也会使症状加重。最好的办法就是选择细水长流的方法，比如在自己放松的时候，用赞美和欣赏的眼光看周围的人，在自己的情感世界里，要放下挑剔，谨慎，多一点关心，多一点包容!
第三，勇敢地面对自己情感上的缺点。
事实上，情感洁癖只是一个人的心理因素，他会在一方面追求完美，其实你要知道，有时残缺也是一种美，这一天下哪有完美的事情和人存在?假如你爱一个人，就要爱他整个人，包括他不完美的部分，现实的爱不可能像小说中的情感：纯洁完美，从头到尾，他的情感世界里只有你一个情人，所以要学会包容生活中的不完美，学会包容情感的不完美!勇敢地面对自己情感上的缺点，用一颗豁达的心去感受现实生活。
感情洁癖怎么治疗,哪些星座有超级洁癖
如今有很多人都会想知道感情洁癖怎么治疗，其实这只是个人的选择而已，毕竟有的人就是要求完美。那你知道十二星座中，哪些星座有超级洁癖吗？一起看看。
一、处女座。
无论是在爱情上，在事业上，还是在面对每一件事时，处女座都有这种强烈的洁癖，而且他们眼中所追求的都是干净的，那些偷鸡摸狗的事对处女座来说是绝对不能容忍的!
二、白羊座。
白羊的运势一直都是最好的，无论什么时候对白羊来说，他們不用思考感情洁癖怎么治疗，只要是自己愿意做的事，就一定会有好运相伴，而且羊也是一个追求结果的人，无论是在感情上还是在其他事情上，羊的眼中都是容不下一粒沙子的，也绝对不允许有欺骗行为!
三、魔羯座。
魔羯座也是一个重度感情洁癖患者，她们的身边的机会都很好，而且魔羯对待感情也很认真，对他们来说绝对不允许有欺骗自己感情的事发生，而且也是个超有耐心的人!所以如果你想找对象，找摩羯座，是一个不错的选择呢。
四、金牛座。
金牛座也是一个洁癖患者，身边的机会都很好，金牛座也是一个非常认真的人。对他们来说，无论他们做什么，无论他们在哪里，只要他们不开心，他们肯定会去做。此外，毒性爱情的严肃性并不比处女差。
感情洁癖怎么治疗？看看这六个方法吧
现在很多人都会有感情洁癖，那感情洁癖怎么治疗呢？接下来小编整理了以下6个方法，希望对你有帮助。
一、缓解身体压力。
有感情洁癖会使人处于心慌、胸闷、肌肉紧张、身体颤抖等副作用状态。缓解身体压力可以缓解这种不适，缓解身体压力可以根据用力吸气。
二、融入方法。
勇敢地解决导致抑郁的总体目标是克服感情洁癖的最好方法。抑郁症患者外出生活中的外出生活中的草本植物可以逐步融入这种情况，然后解决它不再抑郁。
三、注意休息。
感情洁癖怎么治疗？多休息可以放松身心，缓解感情洁癖的症状。所以平时要注意保证充足的睡眠。睡前洗澡对睡眠质量更有帮助。
四、倾诉方法。
如果你想解决感情洁癖，不如试试倾诉。倾诉是解决感情洁癖的好方法。根据说话，我们可以主要表达我们内心的想法。让被告成为你的支持者，帮助你摆脱困境，避免抑郁。
五、保持乐观。
保持乐观特别重要，我们得对自己充满自信，会让我们解决各种困难，从而处理感情洁癖。如果你缺乏自信，为什么不暗示自己?所以让自己的心态积极吧。
六、转移注意力。
假如觉得最近心情不好，可以根据转移注意力使身心放松，让你暂时缓解心理压力。转移注意力可以听音乐，在户外行走等等。
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