人生有一类人有感情洁癖，对自己的爱人或择偶要求很高。情感洁癖是指无法忍受对方一点点情感不洁，不管是身体上还是精神上。接下来一起看看感情洁癖怎么办。
一、用心呵护你的伴侣。
情感洁癖的形成一般有三个原因：1、性格孤僻;这是独生子女天生的缺点，因为童年时成长环境很孤独，怕别人近距离接触而缺乏安全感。2.家庭原因;由于单亲家庭带来的阴影，目睹了父母的不幸，渴望爱情却又害怕走进婚姻，因此徘徊在两者之间或干脆远离情感;3、完美主义;无意识地要求自己的爱情能纯洁无瑕，时刻能荡漾出美好的旋律。恋爱中稍有障碍就会产生挫败感，不允许任何细小的事物破坏理想中的唯美爱情。
二、积极地面对情绪。
感情洁癖怎么办？首先要有过去的事已经是既成事实，又不能改变，关键在于把握未来的生活的意识!治疗情绪洁癖需要一个长期的过程，在此期间要勇敢积极地面对情绪，不要总是以挑剔的眼光和过于谨慎的态度来审视你的伴侣，利用好时间慢慢地认真地欣赏周围的人。别总是活在过去的恋爱中，要理智地学会放手，用信任的态度来照顾你的爱。
三、不要100%的占有对方。
情感上有占有欲是很正常的，但是100%的占有，很可能会让你关心的人感到压抑结果就是他的渐行渐远，无论男女，都希望有属于自己的小世界，我们不能期望对方的一切都了如指掌，就像黄小琥的《没那么简单》里唱的那样，每个人都有他的脾气，我们不能都要求对方按照我们的想法和习惯去做，两个人在一起，如果不能互相担心，那就很难长久。雇主不疑，疑人不用，既然我们选择了他，那么请相信他，否则，怀疑会让你感到疲倦，你的怀疑也会让他感到疲倦。
感情洁癖重度患者,这三个星座洁癖非常严重
情感上，每个人多多少少都会有一点情感上的洁癖，那么接下来，一起来看看哪个星座是感情洁癖重度患者。
一、天蝎座
蝎子的感洁癖很严重，他们在情感上有很强的占有意识，他们不爱的时候显得很冷淡，平时总是一副冷淡的样子，让人不敢轻易接近，但一旦蝎爱上了一个人，就会投入100%的热情，他们会全部付出，也希望对方同样爱自己。蝎子看起来很霸道，其实心里很不安全，他们不善于表达，总是让对方接受他们的爱。事实上，只要让蝎子感到安全，感受到你的爱，他们就不会那么紧张。
二、巨蟹座
巨蟹座也是感情洁癖重度患者，她们一旦陷入爱情，就会毫无保留地给予，他们对感情专一而深情，但在感情的世界里，他们过于敏感而多疑，他们小心翼翼地维护自己的感情，害怕失去，害怕失去，害怕失去。蟹类付出一切，希望对方同样回报自己，但他们不会主动说出来，不会主动索取爱情，而是憋在心里。因此，他们会陷入怀疑和纠结的深渊。巨蟹座的情绪洁癖很严重，他们对情绪的依赖也很严重。他们把恋人困在情绪上，不允许外界干扰。当对方开始反抗巨蟹座时，巨蟹座会感到沮丧和伤害。
三、金牛座
金牛座给人的印象是非常诚实稳重，平时很随和，但实际上他们很固执，占有意识很强，他们觉得属于自己的东西不能让别人碰，包括爱情，一旦确定了关系，他们就非常关心恋人和异性朋友的交往。金牛座的人很容易想得太多，怀疑得太多。他们看起来沉默寡言，装得很慷慨。事实上，他们非常关心。现在他们不说只是暂时的忍耐。他们的情感洁癖不允许第三方介入。他们不相信任何红颜知己和男颜知己。他们认为这是暧昧的借口。
感情洁癖重度患者,这四个星座你一定要知道
现在越来越多的人都是感情洁癖重度患者，对爱情有很多自己的要求。那你知道十二星座中，哪些星座也是超级洁癖重度患者吗？接下来我们一起看看。
一、天蝎座
天蝎座的人对任何事情都有很强的占有欲。在他们的职业生涯中，他们必须与他人竞争，绝对不允许他们输在起跑线上。在他们的感情中，他们喜欢的人必须属于他们。否则，他们宁愿不要。如果他们的感情洁癖严重到喜欢一个人，他们只想和那个人走到最后。如果他们多看别人，他们就不愿意。
二、双子座
双子是典型的只许州官放火不许百姓点灯类型，他们自己还常常朝三暮四，感情生活有些混乱，但到了情人那里，他们只会想着独占对方，不允许与其他异性接触，感情洁癖严重到别人多看一眼他们都觉得是抢。
三、射手座
射手座也是感情洁癖重度患者，她们在感情专一的时候也很疯狂，占有欲强到感情中对方的一切他们都要知道，甚至想要控制对方的生活，这通常会导致恋人没有私人空间。射手座也有感情洁癖，如果另一半有他们无法接受的感情经历，射手座会果断放弃。
四、狮子座
狮子座的人不应该看起来粗心大意。他们可以微笑许多事情。事实上，他们真的有情感洁癖，占有欲太强。即使他们想要一件衣服，他们也想要独一无二，更不用说他们喜欢的人了。除了他们自己，他们不允许别人有任何想法。
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