出轨一次好内疚后悔怎么办,女人出轨后悔自己想死

　　出轨一次好内疚后悔怎么办?女人出轨后悔自己想死要怎么解决呢?下面我们一起来看看吧!

　　案例：

　　我和男朋友恋爱了三年，他在国外工作，一年只回家一次。这三年来，我没有接受过别的男人的追求，也没有和任何人交往过。我的家人让我放弃他，说我们这样耽误了青春，如果有一天男朋友不想要我，我该怎么办呢?所以家人一直为我相亲，我一个人也没见，一直等他回来和我结婚，我觉得我们彼此很爱。

　　但前段时间，我身边很多女孩都出嫁了，而我却还在无休止地等待，心情每天都很低落。一直到有一天，在一个同学的婚礼上，我因为多喝了几杯酒，和一个我不爱的男人发生了关系。他有妻子，因为在同一个地方，每个人都认识，以前每天缠着我，我拒绝了他无数次，但这次，我还是被酒精冲昏了头脑。太空虚了，我一点也不爱他。那晚，他也一直给我发微信，说了很多温暖肉麻的话，我还是不理睬他。也许是因为身边的女孩都有男朋友或丈夫陪伴，而我一个人孤单，看着别人成对温暖的画面，内心无比的孤单。所以多喝了几杯红酒，也控制不住他的信息。也许是因为我自己错了，却不敢面对现实，整天无精打采，不敢接男友的电话。无论何时，眼泪都止不住了，心里无法停止。但我真的想让他醒来。但是，我真的不敢在梦里。

　　回复：

　　出轨一次好内疚后悔怎么办?恋爱三年，一年只回家一次，心里开始不平衡。你觉得你男朋友冷落了你。这件事发生前，你要和男朋友沟通。既然孤独空虚，至少要让男朋友感觉到，要想办法见面，而不是无尽的等待。当然，这一切都发生了。你现在的心态已经改变了，或者你忘记了过去发生的一切，和男朋友重新开始;如果你不能忘记，或者干脆分手。虽然出轨没什么，但最可怕的其实是你的心态!

出轨一次好内疚后悔怎么办,努力守住秘密

　　出轨一次好内疚后悔怎么办?女性出轨是一种会被成千上万人指责的行为，即使女性有一万个理由，也不能成为出轨的借口。只是不能控制自己出轨，到底该怎么办?来吧，这个经历会告诉你怎么做，希望对你有所帮助!

　　一、尽量一次。

　　出轨一次好内疚后悔怎么办?无论你是故意出轨，还是情不自禁，或是受到其他异性的各种诱惑，我要劝你的是，一定是一次就好，千万不要再有一次。很多女人出轨的原因，都是因为丈夫出轨所以对自己冷淡，自己感觉不到家庭的温暖，遇到其他异性，感觉到丈夫无法给予的疼爱，于是出轨了。只是女性的行为真的很可悲，也很荒谬。你们受到的伤害，是否应该加入到另一个女人身上?然后你就会从一个受害者变成一个凶手。因此，你要记住，无论你出轨的原因是什么，你都会一次抓住它。

　　二、努力守住秘密

　　出轨最忌讳的是什么?也就是说，大家都知道，这已经成为一个公开的秘密。尽管你出轨是错误的，但是为了你好，请记住尽可能地保持这个秘密，不仅仅是必须的，请不要说出来。

　　三、告诉出轨的对象。

　　许多秘密是守不住的，尤其是出轨这件事。但是能够拖延一段时间是暂时的。即使你一辈子都不会说出来，你也能保证你的出轨对象吗?因此，你必须想办法叮嘱那个出轨对象不要到处说你的话。

　　四、别把柄留在出轨对象手中。

　　别把你的任何东西，尤其是贴身的衣服，包括你的声音等留在出轨对象手中。一位出轨者，你无法牢牢地控制住他，一旦出了问题，后悔死了你也无法挽回。

　　五、做一次体检。

　　出轨一次好内疚后悔怎么办?女性出轨如果遇到那种不三不四的男性，一旦感染了某些疾病该怎么办?这真是拿自己的生命开玩笑。因此奉劝你，出轨后赶快做身体检查，尤其是妇科方面，一旦出现问题，或者及时治疗，更要避免把这方面的疾病传染给你的丈夫。

　　六、做好两个准备。

　　这世上没有纸包住火的道理，再加上你出轨的次数无法控制，那么被发现的可能性实在是太大了。对于这一点，你自己的心理准备，是主动承认，还是继续这样坚持下去。还有两个准备工作要做好，不要在事情突然被发现时，你束手无策。

　　七、主动承认错误并要求原谅。

　　如果你真的一辈子都没有把握住这个秘密，或者你发现自己的出轨已经被别人发现了，那么，个人建议你尽快向丈夫坦白。与其被丈夫发现，不如自己坦白。真诚的态度，更别说继续隐瞒了。

　　八、没有和好的机会马上离婚。

　　出轨一次好内疚后悔怎么办?如果你出轨了，你必须接受出轨的后果，所以如果你丈夫不选择原谅，那么我建议你不要犹豫，马上离婚。即使你被打扫干净，也是你自己的后果。记住，每个人都要对自己的行为负责，男女都一样。

出轨一次好内疚后悔怎么办,知错能改

　　出轨一次好内疚后悔怎么办?女人，你出轨过一次，做了对不起你男人的事，你心里很内疚，既然你知错而改，那就值得原谅，你应该以此为训练，永不再犯，请看出轨过一次怎么办啊很内疚。

　　在婚姻生活中，有些女人很迷茫，所以做了出轨和背叛婚姻的事情;有些女人做了背叛丈夫的事情，并不觉得可耻。这种女人没有办法挽回，迟早会自食其果;但是，有些女人做了出轨之后，心里会特别愧疚;总觉得对不起老公，对不起婚姻;只要看到老公，心里就会有愧疚感;那么出轨一次好内疚后悔怎么办呢?

　　一、知错而改，值得原谅。

　　在人生的道路上，人不是神，不可能都不会犯错;很多时候，人会迷茫，做错事;但是，如果一个人知道自己做错了什么，然后改过自新，那么这样的人就值得别人原谅;在人群中，我害怕。一个人知道自己做了什么是错的，但在自己心里，并不觉得是错的;那么这样的人真的没有帮助;在婚姻的道路上，虽然出轨是可耻的，但如果你真的知道自己错了，也是值得原谅的。

　　作为一个女人，出轨一次很愧疚;这可以说你还是一个有救的女人;因为在你心里，你很清楚你做的事情，对不起你老公，所以你会有内疚感;如果出轨了，从来不觉得对不起老公，觉得很正常;那么可以肯定的说，你的人生真的结束了;这个时候，你的愧疚也可以说明你不是一个道德败坏的人;所以改正错误是值得原谅的，不需要想太多。

　　二、以此为训，永不再犯。

　　出轨一次好内疚后悔怎么办?婚姻生活中，有些事情是可以做的，但有些事情是不能碰的;出轨是婚姻中的禁忌。出轨一次，可能对婚姻影响不大。只要你不承认，婚姻还是可以继续的;但是，如果你一次又一次的出轨，总有一天，出来混，需要还;这个世界上没有不透风的墙;东窗事件只是时间问题;所以，如果一个人出轨了，想要幸福的生活，就不能一次又一次的犯错。

　　作为一个女人，你出轨一次很愧疚;那么你千万不要把你出轨的事情告诉你老公，他不能饶你;既然你心里有愧疚，那你一定要滥在肚子里;从此你要以此为训练，永不再犯;千万不要碰运气，觉得自己一次都没被发现，然后再去做;人只要做的多，以后就控制不住自己了;最后的结局很明显，就是付出幸福。

　　三、多照顾丈夫，作为补偿。

　　一个女人，只要结婚了，一辈子只能靠老公生活;所以，如果一个女人做了对不起老公的事，心里就不会平静;当然，不是所有的女人都懂得感恩;但也有一部分人，出轨背叛老公后，会有内疚感;我会想，做点什么来弥补老公;女人要想弥补老公，自然要做点关心老公的事，做点照顾老公的事。

　　作为一个女人，轨一次很内疚;那你就应该多照顾你的丈夫，当作弥补，这样在你心中，才会好受些;如果你觉得亏欠了他，那么在生活中，你就可以多做些好吃的，多照顾他的健康，多为他做些力所能及的事;因为你为他做的事多了，你的心里，就不会有那么多的负罪感;而在生活中，不要再和自己的丈夫吵架，让他，包容他，这样你的心里，就不会那么内疚。

　　出轨一次好内疚后悔怎么办?首先，改正错误是值得原谅的。一个女人出轨，怕自己不知道自己的行为是错的，走自己的路，这样才没有救命;其次，女人一定要以此为训练，永远不要再犯，因为你已经有了愧疚感。如果你再犯，你可能会付出沉重的代价;最后，多照顾老公，作为补偿。只有对老公好一点，多考虑他的健康，多为他付出一点，这辈子才能安宁。

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