有效的分手方法有什么?尽量减低伤害值输出

　　有些人想要分手，希望余生不再相见;有些人希望还是朋友。所以，如果你想要的是后者，做不成情人之后还能有别的联系，那就要有效的分手方法有什么了。

　　假如两个人真的走到了尽头，感情就会消失，与其互相折磨，不如其中一个做这个丑人主动提出，或者诱使对方提出。那什么是有效的分手方法呢?那么就和小编一起来看看吧，小编有网罗一些好方法供大家参考使用。

　　一、踩低自己，互相捧高。

　　如果你不想这么直接来，那就说一些类似的话:对不起，你真的很好，我真的配不上你等的话。如果是男生，可以说自己没有履行男朋友的责任，不懂得体贴温柔，让女生受到很多委屈;女生除了说这些话，还可以伏低做小，哭着示弱。即使男生不愿意，他们也只觉得自己有缘。

　　二、故意找茬引起愤怒。

　　假如前两人刚冷战结束不久，大家还处于调整期，想委婉地说出分手，那就故意撩拨对方和自己争吵吧，这招很绝，都说冲动是魔鬼这句话不假。人们生气时，什么话都能脱口而出，哪还管得伤不伤心啊。或者自己不想说就在争吵时诱惑对方说吧，每个人都不傻，对这样的结局等冷静下来就发现是两全法子。

　　三、做一顿好聚好散的饭。

　　这种是适合女生的有效的分手方法，说的是一般不下厨的女生，突然有一天亲手做了一顿饭出来，这就要注意了。也许男孩以前有过这样的要求，可女孩的一直没有实现，可就在你们闹矛盾或冷战期间，女孩做饭了。这可以看出女孩从内心深处坚定地分手，吃得好喝得好，我们再说再见，这样男孩也应该get到了那一点就会默默地离开。

　　四、重游精彩。

　　既然已经决定了，就不要拖延。如果以上都不起作用，就打电话约出来解决。这个地方应该选择在充满你之前美好的地方，这样你就可以委婉地从哪里开始画句号。因为在这个地方，有过去的爱情，可以让大家心态更好，更好的接受。

有效的分手方法是什么?如何在不伤害对方和平分手

　　分手是困难的。甚至当你主动提出分手时，也很难看着对方的眼睛告诉他们你已经不爱对方。那也许就是为什么事与愿违，那么有什么是有效的分手方法呢？

　　当面交流是有效的分手方法，这也是出于礼貌的原因。但他们没能预见到这一天的到来，可能会引起一种不舒服的沟通。但是你已经长大了，你能做到。这里有一些方法来用最好的方法和某人分手。

　　1、谈话前，问问自己为什么不满意。

　　也许你们不会在一时的冲动下决定分手，所以不要像以前那样沉迷。仔细想想你为什么要这么做，想要说些什么，这样你就可以在对话中对自己的决定产生强烈的反应。

　　问问自己为什么要结束这种关系：是否缺少浪漫感，是否只是感觉不到一些共同之处?要想维持一段短暂的关系，答案可能很清楚。就长期关系而言，原因更复杂。跟一个值得信赖的朋友交谈，能写下你所有的理由和感觉。，想清楚了再说，这是一个有效的分手方法

　　2、别拖延。

　　只要做出决定，就立即行动。在一段关系中，你不需要给他们一个提示，就没有比“我们要谈谈”更可怕的句子了吗?但是要制定计划亲自见面，然后撕掉创可贴。然后，马上和朋友制定计划，以和你初次约会时一样的方式给自己一个惊喜;一个明确的截止日期会让你不再觉得有必要一次又一次的重复提到你的前任，直到他同意为止。

　　3、在这个时候，记住对别人好。

　　更加符合你的黄金法则：你希望别人如何对待你，你也需要如何对待别人。由于分手涉及到许多情感，有时，我们的感觉会战胜我们。但如果你是第一个提出分手的人，那么做个更坚强的人并坚持你的练习稿。

　　4、有效的分手方法之清楚、直接。

　　能够很温柔，但是对于自己想要的事情要清楚直接。当你面对如此困难的情况时，善良和同情真的是有用的。仅仅是确定对方对于分手的感受可以治愈。用一些能够反映你对别人感觉的理解的句子，并确保你能清晰地表达自己。请记住，这是另一个有情感的人，而非你电话另一端的某个实体。

　　5、别说老生常谈，那是你的问题，是我的问题。

　　分开的目的是让对方很容易失望，不带太多的伤害和愤怒就结束关系;不要伤害他们的自尊心(你希望他们继续和别人一起寻找快乐，对吗?)离婚时，最忌讳的是一个老套的借口，“咳，不是你的问题，是我的问题。”假如你不知道这种事情发生的原因，你剥夺了别人的完结感，他们只能猜测出错了。人一旦听到一个含糊的理由，就会更加自责，有效的分手方法就是直截了当的。

　　的确定性也是对他人的尊重。许多人认为，他们通过打开门来缓解压力，比如“我现在不想谈恋爱了”，或者“也许会有结果”。别这么做，你们两个人都知道这件事，所以你别这么做。别充当烈士的角色。别说“我只是不想伤害你”，甚至“我觉得你比我更有追求”，这是大错特错了，你只需要说一句：“我对你没有以前那种心动的感觉，当我明白这一点的时候，我想立即告诉你。”

分手后,有哪些有效的分手挽回方法?

　　分手已经说出来了，不再只是说说而已，对方已经认真了，这个时候等对方主动挽回是不现实的，最好的办法就是自己去挽回，那么分手后，有哪些有效的分手挽回方法呢?

　　1、了解男人的分手心理。

　　分手后，男孩和女孩的心理活动实际上是不同的。刚分手的时候，男生想玩得开心，庆祝久违的单身生活。这样的日子最长可以持续一个月。直到嗨够了，他们才会想起前任的好。

　　但是女生不一样。他们会沉浸在分手的痛苦中，无法自拔。他们会不断的回忆和翻看在一起的甜蜜回忆，然后一张一张的删除那些照片。但一到两周后，他们会慢慢走出分手的痛苦，开始新的生活。

　　所以对于分手挽回来说，往往一个月后，女生焕然一新，男生痛哭流涕。分手后，如果你想和好，你必须了解男人分手后的心理变化。只有这样，你才能事半功倍。

　　2、提升高价值

　　爱不是凭空产生的，而是高价值之间的相互吸引和交换。在一段关系中，你相处的时间越长，你的高价值就会流失。

　　当你把所有的时间都花在对方身上，不注意自己的建设和提升，价值就会越来越低。

　　当一个男人觉得你累了，就是你失去了高价值。所以要想挽回，就要提升自己，学会穿衣，学会做一个体贴的好女人，这样才能引起男人的兴趣。

　　3、学习情感价值疏导。

　　一段感情之间的矛盾往往是由于不知道如何沟通造成的，无法满足对方的需求。这种需求是多方面的，包括情感、心理和精神。

　　当一个男人累了，他的心一定渴望你的关心和关心，但你只是在这个时候抱怨一个男人，结果是不快乐和分散。因此，分手挽回要学会从对方的角度思考，才能引导男人的情感价值，挽回近在咫尺。

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