很多家长在孩子小的时候就给他们报了各种各样的补习班,大部分孩子也能理解父母的苦心,可是有时候,孩子越想学习,越想进步,却做不到!这就是瓦伦达效应。
一、为什么孩子越想学习就越容易失利?
这就是邻居老陈家的孩子的情况。为了在城市里立足,老陈和他的妻子都是乡下出身,夫妻二人三十多岁才有了孩子。
孩子就要上初中了,但成绩却一直不太理想。老陈文化的重要性,是希望孩子能考上好初中。所以老陈像许多城市的父母一样,咬牙切齿地给孩子报了培训班。孩子还很懂事,在学校认真学习,补习班也认真上,家庭作业从来不落下,几乎没有闲暇时间。
但是,让老陈感到疑惑的是,孩子学习如此刻苦,成绩却不升不降。他在一个家长会上向老师询问原因。教师说:“你们家的孩子学习很刻苦,但承受的压力太大,总想逼自己进步。为了能在考试中取得好成绩,他总是在考试时紧张得无法集中精神,最后考得很糟。
就心理层面而言,孩子越想做好一件事,最后就越做不好,其实就是“瓦伦达效应”在起作祟!
二、什么是瓦伦达效应
“瓦伦达效应”是心理学中一个著名的论断,它源于真实事件。Valenda是美国著名走钢索艺术家,多次成功挑战高难度走钢索,技术非常扎实,在当地颇有声望。
曾经,他所在的艺术团体受命为重要来宾表演走钢索。Varenda明白了这次演出的重要性:美国的名人都会前来观看,而此次成功不仅将为艺术团带来前所未有的支持和益处。
演出前一天,瓦伦达不断地钻研自己的动作,每一个细节都在脑海中反复演练无数次。演出那天,从未出过差错的他像往常一样没系安全带。但是,这一次瓦伦达犯了错误,他刚刚走到钢索的中央,就因为一个很低的错误跌倒在地上,悲痛欲绝。后来,瓦伦达的妻子哭了,她说:“我就知道他这次肯定会出事”。
结果是,在演出之前瓦伦达一直强调,“这场演出如此重要,我不能失败。”他如此地渴望成功,以致于他把注意力集中在成功或失败后会发生的事情上,而不是放在自己身上。假如瓦伦达不这么容易集中精力在走钢丝上,以他的经验和能力,一定可以成功地完成这项比赛。
那叫“瓦伦达效应”,简单地说,当一个人太想把一件事做好的时候,很容易患得患失,最后他的注意力不在事情本身,而去关注它本身。
三、在什么样的环境中孩子会遇到“瓦伦达效应”?
1,家长期望值太高,孩子压力太大。
大多数情况下,孩子因为父母期望过高而产生“瓦伦达效应”,以致于孩子承受了很大的压力。例如,有些家长会给孩子报几个补习班,而且总是强调"我花了这么多钱,一定要把好分数"。
这样会使孩子心理负担更重,怕自己失败浪费父母的金钱,越在意越容易考砸。测验之前,孩子的心理太过紧张,经常会出现注意力不能集中的情况,最后成绩不好。
2,太在乎别人的眼光
有些孩子可能不会承受父母的压力,但他们会给自己制造压力。她们太在乎别人的眼光,于是就产生了“焦点效应”。
聚焦效果(spotligseffy),也称为社会焦点效果,是人们对其周围人的外表和行为的关注程度估计过高的表现。小孩总是觉得别人的眼睛总是盯着自己,等着看他讲笑话。于是,人们对失败产生了恐惧,进而导致了“瓦伦达效应”。
3,临时抱佛脚
许多孩子在学习上都有过死记硬背的情况,平时听课不认真,复习不认真。直到考试临近,才匆忙读书。
这样的孩子进考场前,往往会因一时的志气、准备不足而感到紧张。由于他们知道没有复习好,担心考不好,排名靠后丢人,分数差被家长责骂等等。越是紧张不安,以致于最后的心思都没有放在考试这件事上。
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