怎样挽留前任？如何处理情感危机？

　　再好的爱情，也会有遇到瓶颈的时候，要么分手换下一个，要么修补完美要么换一个。这是正常的，没有人会无条件的被接受。任何接受和爱都需要时间的磨练，需要彼此的努力。怎样挽留前任?如果一段关系的修复很难完成，那么下一段关系可能不会一帆风顺。所以，知道为什么不知道。重要的是知道如何处理情感危机。

　　第一，找回自己的核心吸引力。

　　可替代，但吸引点必须不断突出。每个人都有自己的心理。这样的心理不会因为恋爱关系而中断，因此，彼此在复合时，特别是自己理性的男人，会主动地看到一些现实因素。不仅仅是感觉。男士的爱情通常是有选择的，他们可以喜欢很多人，但爱情，那一定是有不可替代的因素，他们会选择去爱，而非去爱。因此，回到现实，这一吸引点除了外表之外，还可以更加现实。比如，温柔体贴能给对方带来温暖，比如能力出众，能在事业上互相帮助。这样的吸引力也许是现实的，但利己本身就是人类的基因。

　　第二，改变沟通方式。

　　使自己的每一句话，都说到位，让对方的情绪得到满足，同时也让对方的食欲得到满足。避免命令式交流，顽固式交流，完全取悦式交流。会说话的人，自带数百万隐形财产。懂得交流的人，总能解决生活中的各种矛盾。交流是发现对方心理需求，解决对方心理需求的过程。因此，要想挽回，就必须改变以前错误的交流方式，即使是争吵，也能妥善解决。

　　第三，把握挽回的核心。

　　那就是每个人都在追求爱情带来的快乐。如果一段感情，恋爱，结婚。如果失去了更幸福的意义和过程，那么这段感情就会变得非常鸡肋。一旦风吹草动，就会岌岌可危。人际关系的核心无非是价值的交换和相互的取悦。如果没有这些，爱情和交流就成了繁殖的需要。

　　第四，抓住男人的征服欲。

　　怎样挽留前任?去撩，去引，而不是靠感动，靠纠缠，靠泪水强行改变对方的意志。在一些文章中，我看到如何挽回男朋友，需要补充安全感，这简直太荒唐了。雄性生物的基因，最不需要的是安全感。他们天生是猎人，喜欢征服。如果安全感足够，就成了为什么不吃肉没有意义。

怎样挽留前任？怎样有效挽回前任？

　　许多人在面对分手时，由于无法接受分手的事实，过于悲伤，情绪崩溃，会做出一些非常不理智的行为，比如一哭二闹三上吊，你要知道，这些行为不仅对挽回这段感情没有什么帮助，而且还会加速他离开你的步伐，那么怎样才能有效地挽回前任呢?怎样挽留前任?

　　一、切断联系。

　　一般来说，你应该在分手后2-4周再联系他。过早主动联系只会让他觉得你很想他，达不到让他想你的目的。分手后马上联系他只会让你绝望，后悔结束你们的关系。如果你想让他想念你，你应该避免先想他。这个小技巧会引起连锁反应。分手的时候，他可能会确信你会先妥协再主动联系。如果一两周后你还没动，他会开始觉得奇怪甚至生气。再过一两周，他就会经常想起你，开始想念你。

　　二、不要回电话或短信。

　　离手后几周内不要给他回电话，即使他先找你。分手后2-4周内，即使他主动联系，也不要有回应。他可能想通过这种快速短暂的方式缓解分手带来的痛苦。如果你想让他在心里想你，让他等很久，让他的思念更加膨胀。

　　三、不要在公共场合闷闷不乐。

　　分别后，你可能会过得很艰难，但你应该避免公开，以免让你的前任知道，不要在社交网站上发表悲伤的言论。与此同时，你也可以告诉那些能安慰你的朋友，在他们面前发泄痛苦。假如你有共同的朋友，而你又怀疑他们可能会向前任透露你的想法，那么最好不要告诉他们。

　　四、不要跟踪前任。

　　怎样挽留前任?即便没有被发现，这样做也是没有用的。满脑子都在想他只会让你不能提升自己，不能塑造出引起他思念所需要的自信和迷人的气质。追踪包括现场追踪和网络追踪，前者如在外出或回家时守在门外，凌晨三点打电话却不说话或紧跟其后;后者如纠结于其他社交网络上的新照片，知道密码登陆后窥视邮件等。

如何挽回一个人？怎样挽留前任？

　　许多人在分手后，想要挽回一个人，但分手后去挽回一个人并不容易，感情是容易改变的，想要挽回对方，就要尽快采取行动，在挽回时，建议你与对方建立良好的沟通与联系，只要注意不要让对方产生抵触。怎样挽留前任?

　　第一，主动找话题。

　　假如前任在和你交流时，能积极地回应你，同时也会主动找话题，把聊天进行下去，说明他也有和你交流的欲望，想要更多地了解你。由于判断对方是否愿意和你复合，重要的是对方是否愿意和你分享生活，是否热衷于和你交谈，是否照顾你的情绪。和他聊天，快不快乐，对他来说，很重要，爱情一开始就是这样啊!

　　第二，吸引对方。

　　如果你愿意成功地挽回对方，那么成功地挽回的关键在于二次吸引对方。你们如何在分手这个独特的环节中再次吸引对方呢?首先你要管理好自己的要求感，不要让对方眼前一亮，另外你要提高自己的使用价值，让自己再一次吸引对方的资产。

　　第三，注意聊天的频率。

　　怎样挽留前任?挽回初期，双方的情绪还没有完全平静下来，所以ta也没有心思听你说那些长篇大论，前面的文章也说过，你要独自安心地听你说话，并能与你分享当前的状态和话题，这是一种投资你的方式。

　　而你现在已经处于分手状态，即使没有长篇大论的分手消息也是大忌。起初他回复你可能心情还是很平静的，甚至因为长时间没有聊天，有新鲜感，当然你通过自我提升学到了一些聊天的方法，你的聊天气氛还是很愉快的，但也不能马虎，要学会判断你的聊天状态。

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