如何挽回婚姻?记住这四个步骤

　　在婚姻生活中，许多女人面对丈夫的变心，往往会以泪洗面，站在离婚的边缘，却又不想伤害孩子，其实婚姻也是可以挽救的，那么如何挽回婚姻呢?大家一起看!

　　一、调整心态。

　　先改变心态，千万不要急躁，管住自己的嘴巴，然后提升外在形象，特别是气质不可丢掉，比如，买些好看的衣服，做个发型，男人都喜欢漂亮有气质的女人，保持美丽才能让他有危机感。

　　二、分析问题。

　　这个时候，千万不要一直打电话、发短信，无论是你的责备还是哀求，也许他的回应只有一句抱歉，甚至是破罐子破摔的心理，你要做的就是思考和仔细剖析，分析丈夫为什么会出轨，是他工作压力大，是你不够有趣，还是家庭琐事让你疏远，无论在什么情况下，你都应该冷静下来。

　　三、如何挽回婚姻之二次吸引力。

是什么意思?想想男人为什么背叛婚姻。抛出其他道德因素，不是他想要的。你找不到。与其和他没有结果的吵架和辫子，不如让对方先后悔，改变过去的生活，了解她的喜好，根据他的喜好为他做点什么。总之，目的是让他感到内疚。我背叛了她。她也对我很好，让他意识到自己的错误，自己改正。

　　四、沟通。

当你们以前都很清楚对方的想法，一个心想继续下去时，此时最需要的就是坐下来花点时间好好沟通下去，两个人坦诚相见，用平常心谈谈上次婚姻问题的原因和心理，更好地纠正自己对婚姻的相处方式，避免下次错误再次发生，当然，能否做到这一点，要看你前三步能否做好。

　　事实上，在婚姻风波中，最忌讳的就是迷失自己，切记，对于如何挽回婚姻就是无论遇到什么事情，切记要及时调整好心态，不要自乱阵脚。

如何挽回婚姻,最有用的攻略全在这里

　　对女人而言，婚姻是自己心灵靠岸的港湾，但如果和丈夫三观不同，半路分手，自己一定会很伤心，因为对女人而言，年龄和心境实在伤不起。如何挽回婚姻，以下是一些最有用的攻略。

　　1、不管丈夫怎么样，自己都坚决不离婚。

　　女性如果自身实力不强，而且在婚姻关系存续期间一旦离婚，可能就很难重新做人。由于一个失败的标签和社会上的议论常常使你抬不起头来。无论错在谁，离婚似乎都是天大的错。对自己也是一种挫败感。因此，如何挽回婚姻呢？那就是坚决不离婚，不管男方找什么借口要求离婚，你都坚决不离婚。如果你不离婚，男人就无法再结婚了。就算他可以等待，恐怕第三者也不会等他。既然他已经踏上了婚外情的道路，那么你就让他横着走，看看时间能检验出什么?除背叛外，还会有浪子回头。

　　2、要知道抓大放小，抓住重点。

　　许多女性在婚姻中不快乐，常常搞不清楚什么是最重要的。例如，有些女人希望丈夫既高富帅，又体贴、温柔，关心家庭，还能挣钱。而那些不能兼备时却感到不快乐，正是由于对婚姻生活的一些不满，导致家庭关系紧张，久而久之，各种矛盾就产生了。二人相看生厌，甚至有一方挑起事端。事实上，女人要懂得，既然已经步入婚姻，就要学会睁一只眼闭一只眼，把有原则的事管好，其他的事就抓大放小了。不去讨好别人，委屈自己，而是让自己有一个好心态。不仅让自己开心，也不让丈夫尴尬。这种夫妻关系往往会相处得更愉快。

　　3、如何挽回婚姻之把孩子当成婚姻的纽带。

　　结婚之所以要孩子，其实不只是传宗接代，更重要的是两个人一旦有了矛盾和冲突，就有了继续相处的理由。有多少婚姻因孩子而委曲求全，有多少婚姻因孩子而修整圆满。因此，在婚姻出现危机时，让孩子成为你婚姻的纽带，让孩子为你的婚姻保驾护航。许多人即使变了心，仍然不舍得生孩子。因此，对孩子来说，你必须把你的家庭状况告诉他，不要什么也不告诉他。为了让自己从小懂得担当，与其恐慌，不如告诉他，这样一起想办法挽回这个家庭。对孩子来说，自己的父母永远是最好的，所以，相信他也会给你们的婚姻添砖加瓦。

　　4、提升你的内力和实力。

　　许多时候，婚姻之所以出错，往往都有我们自己的原因。此时你不妨开始提升自己的内力和实力。只要多读书，多学习，多交流，积极吸收各方面的知识，就不会再像以前那样只会洗衣服，做饭的保姆了。相反，要使自己有自力更生的能力，以及一些快乐生活的来源。不要把生命的全部重心都放在男人身上，时间久了，男人会发现你的变化，也会发现你的不同。

　　男人这辈子，婚姻生活几乎伴随他的一生。因此，婚姻易守难攻，挽回的婚姻就是坚守。碰到问题要积极地想办法去解决，是你的姻缘既然已经前途无量，不要轻易去改变。婚姻的救赎，要在学习中实践，在学习中寻找方法与途径。能懂得自我救赎比什么都重要。对女性而言，家庭幸福和个人幸福是密不可分的。现在已知婚姻危机，将慢慢建立一套风险预警机制，以便在困境来临时不会惊慌。假如你能知道上面的一些如何挽回婚姻的攻略，那么守住婚姻就会变得更容易。

怎样解决婚姻中的冷暴力？怎么样挽回婚姻？

　　不管是在爱情上，还是在婚姻中出现冷暴力都是不好的，是婚姻危机的警告，要及时处理和面对，现在就跟小编好好看看冷暴力婚姻是如何解决的?怎么样挽回婚姻?

　　第一，真正面对自己，控制自己的情绪。

　　要摆脱婚姻家庭的冷酷暴力，第一步是真正看待自己，控制自己的感情。婚姻是一种互动关系，两人的共同作用可以拥有婚姻生活的晴朗天空，不是你温柔，而是体面，家庭幸福，而是真正的你是什么样的，你的价值感和成就感应该完全由你自己决定。

　　事实上，有时，经过频繁的争吵，他并非不爱你，而是本能地选择沉默来保护自己。你们要知道，改善家庭的冷暴力，不是一夜之间的事，需要我们有耐心，我们要学会控制自己的情绪，学会与抑郁共处，发现生活中的乐趣，你们先变成温暖的小太阳，慢慢的另一半也会被你们感染。

　　第二，学会调节家庭氛围。

　　假如家庭种良好的家庭氛围，那么即使夫妻之间有一些小的矛盾或小的问题，也会被良好的家庭氛围所忽视。良好的家庭氛围，包括家庭成员之间的关系和谐，家庭环境要温暖，整个婚姻给人一种温暖的感觉，自然可以避免许多婚姻问题的出现。

　　举例来说，当一对夫妇的感情进入平淡或麻木期时，碰巧家庭也是乌烟瘴气，鸡零狗碎，那么最终会导致夫妻双方都讨厌这段婚姻;可如果家庭很温馨舒适，那么即使夫妻感情进入平淡期，两人也会很眷恋这样一个温馨的家庭，自然不忍心把婚姻埋在坟墓里。

　　第三，不要被对方的情绪感染。

　　怎么样挽回婚姻?怎样解决婚姻中的冷暴力?夫妇间常常会出现这样的情况，夫妇中的一方本来就满心欢喜地做了一桌菜，等着对方回家。可是谁知道对方回家后却是冷冷的一张脸，那么对方在不知情的情况下就会大发雷霆，或立刻变了一张同样冷冷的脸给对方，这样，两人就会陷入莫名的冷战，长此以往，能不发生婚姻冷暴力?

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