什么是冷暴力,冷暴力怎么解决才有效

　　什么是冷暴力?冷暴力怎么解决才有效?关于家庭暴力，就像噩梦一样的存在，前几天某明星家庭暴力的她非常受欢迎，在亲密的关系中，家庭暴力并不是最残忍的，与身体受到的伤害相比，精神上的痛苦更加痛苦，今天我们来谈谈冷暴力吧。

　　一、什么是冷暴力

　　冷暴力分手是经常的事情，冷暴力，暴力的一种，其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远、冷漠，使他人精神和心理受到侵害和伤害。冷暴力主要有家庭冷暴力和职场冷暴力两种情况，实际上是精神虐待。

　　家庭冷酷的暴力是指夫妻发生矛盾时，忽视对方，最大限度地降低语言交流，停止性生活，欺骗性生活，懒于家务等行为。

　　二、冷暴力怎么解决才有效

　　1、找出冷暴力的根源。

　　在解决问题之前，首先要知道冷暴力婚姻的根源。为什么他会对你施暴?你们的感情出了问题吗?还是他自己的问题?他心中的诉求和需求是什么?

　　对症疗法，永远是解决问题的最好方法，如果找不到冷酷暴力的根源，盲目处理，不仅浪费时间和精力，还会稍微疏忽一下，加深感情危机。冷静下来，回顾你以前的争吵和冲突，更容易找到问题的根源。

　　2、认识并接受现状。

　　冷暴力婚姻感情中没有单方面的受害者，没有人是无辜的，遇到冷酷的暴力时，不仅要把自己定义为受害者，还要把他作为始作俑者，不要告诉他，不要责备他，你这样做，只会进一步恶化你们的关系。

　　负面能量决不能解决任何问题，只把事情发展得更糟糕。此时，认识现状，接受他对你施加冷酷暴力的事实，接受你们之间的问题，不要把期待放在过高的位置。为了恢复爱情，接受现状，不要把感情寄托在对方身上。

　　3、提高自己的价值。

　　提高自己的价值，不是在恢复的时候暂时抱佛脚，而是在恢复的时候提高自己的价值是有效的，但是如果能长期维持自己的建设的话，感情问题也会大幅度减少。

　　冷暴力分手是经常的事情，到目前为止，你指责和抱怨是没有用的。他对你有否定的态度。因此，此时，你应该做的是及时调整你的情绪，然后投身于提高你的价值。你应该做的不仅仅是解决你自己的问题，还应该提高你的魅力。你应该通过提高你自己的价值来引导他改变。

　　4、深入沟通。

　　交流是每个人都能做到的，但很难交流。如果情侣能很好地交流，至少能解决三分之二的感情问题，但这么简单的事情决不受重视。

　　交流不好，问题随之而来，冲突加深，争吵不断，这直接导致感情破裂，也是冷酷暴力的原因之一，为了解决冷酷的暴力，需要和他好好交流，不要带着暴躁的心情和他交流，说话，很多问题都解决了。

感情中的冷暴力表现,婚姻中出现的冷暴力

　　感情中的冷暴力表现有哪些?婚姻中出现的冷暴力有什么?婚姻是束缚，锁住你我的心，我们从那以后牢牢捆住，不管喜怒哀乐，我们都要一起忍受。这就是婚姻的意思，现在也有很多婚姻处于冷酷的暴力现象，夫妻俩不温不火，交往就像陌生人一样，婚姻中有什么冷酷的暴力表现呢?冷暴力是什么意思?

　　一、不说话。

　　两人吵架后冷战，彼此见面不说话，就像陌生人一样，在这种情况下，很多婚姻都会发生现象，所以要想冷淡的暴力离开，就必须好好交流。否则，你的生活就会生活在沉默的世界里，多么无聊。

　　二、不交流。

　　夫妻各过各的，从来没有交流过。这样的婚姻真的很压抑。特别是在婚姻中两人越来越崩溃，家庭中的冷酷暴力改变了两人的生活模式。正是这样的现象，说什么都改变了，不通融的婚姻就像坟墓，迟早会让自己窒息。

　　三、不沟通。

　　感情中的冷暴力表现有哪些?夫妻各过各的，从来没有交流过。这样的婚姻真的很压抑。特别是在婚姻中两人越来越崩溃，家庭冷暴力改变了两人的生活模式。正是这样的现象，说什么都改变了，不通融的婚姻就像坟墓，迟早会让自己窒息。

　　四、无视。

　　两个人吵架时，不要相互忽视。这种习惯不好。这种愤怒的方法真的很容易伤害感情。结果，婚姻不是这样的噩梦，而是对两个人的婚姻不负责任，对整个家庭不满意，婚姻出现冷酷的暴力种子，成为每个人心中的痛苦。

　　五、讨厌很深。

　　冷暴力是什么意思?无论你们有多深的仇恨，你们都已经是夫妻了，没有必要用很深的怨恨来表达。这不是婚姻中两个人的状态，也不是婚姻中不可或缺的怨恨，只是你错了地位，使你的生活处于冷酷的暴力现象，对任何人都不好。

　　六、眼睛隐藏着杀机。

　　婚姻中最大的禁忌是用冷酷的眼睛看对方，如果彼此这样做，你们的婚姻能持续多久，你们显然是幸福的小夫妇，不要用眼睛隐藏杀机看对方，希望眼前的人消失，但如果你真的这样想，你的婚姻也结束了，所以婚姻也是冷酷的暴力表现。

　　七、语言伤害人。

　　感情中的冷暴力表现有哪些?婚姻中你们吵架的时候，一定要记住不要用语言伤害爱的人。那是不明智的行为，那是懦弱的人才做的傻事，爱对方要好好爱她，不要让她受到一点伤害。但是，你做了什么，用语言伤害了爱的人，这也是婚姻中最常见的冷酷暴力，用语言刺伤了爱的人。你认为你这样得到了什么?

　　八、动手

　　其实婚姻中最忌讳的家庭暴力，不要动不动就动手，动不动就打你爱的人，你不怕她一口气离开你，你的生活会怎样，家庭暴力和家庭暴力都要伤害自己爱的人。

　　婚姻是两个人经营的，不要家庭冷暴力，不动就用语言伤害人，不爱她就要好好保护她，所以婚姻是双向的，你努力了，对方也在努力，这样的婚姻长，冷淡暴力少，温柔多，今后馀生

什么是冷暴力,男人喜欢冷战怎么处理

　　什么是冷暴力?男人喜欢冷战怎么处理?对男人而言，有时冷战比激烈的争吵更有益。当出现矛盾的时候，男性会本能地选择回到洞穴。假如选择冷战来解决矛盾，那么在这个阶段，男人可以不受打扰，也不会听女人唠叨指责，当真是求之不得。

　　从心理上说，所有的情感发展都有一个循环，冷战时间过长，超过一定的时间，情感发展的程度就会直接下降到另一个维度。那什么是冷暴力?男人喜欢冷战怎么处理呢?

　　一、什么是冷暴力

　　冷暴力分手经常发生在夫妻或情侣之间,冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为冷淡、轻视、疏远、冷漠等行为，使他人在精神和心理上遭受侵害和伤害。冷暴主要有家庭冷暴和工作冷暴两种，它们实际上都是精神上的虐待。家暴多指夫妻间发生矛盾、冷漠、语言交流不到位等现象，如冷暴力婚姻。

　　二、男人喜欢冷战怎么处理

　　1、找出争吵的根源。

　　二人争吵是有一定原因的，有时争吵可能是因为一些不相干的事情。有些事情不需要用争吵来解决，我们应该学会理性地对待。假如为要买菜而自己做饭这样的理由争吵，其实我们可以合理沟通好，比如周末可以约定好谁的好，每个人都有做主的权利。

　　总而言之，能不吵的就别吵了，冷暴力婚姻只会制造不必要的麻烦。

　　2、不能放纵自己的男人。

　　冷暴力分手经常发生在夫妻或情侣之间,二人发生矛盾后，要发泄出来，即使是大吵一架也比沉默好得多，生气对身体没有好处，而发怒只会让女人们胡思乱想，本来三两句话就可以解决的事，到最后闹得不可开交，实在有些不值得。

　　恋爱中的女人比较感性，有时候因为太爱，导致没有自己的原则和底线，两人会在冷战时先妥协，给对方一个台阶，但对方未必领情，假如次数多了，只会让男人觉得骄傲：反正每次都是你先认错，以后冷战我还是不理你。男性一旦有了这样的想法，就意味着女性太失败了，因为这都是你纵容的，怪不得别人。

　　恋爱时，两个人是平等的，不需要因为爱而将自己卑微到尘土里，傻女人会为了纵容男人而冷战，甚至会让男人变本加厉，而聪明女人则不会纵容，即使冷战，也不会太主动，过好自己的生活，对方看到你变好，自然会回来找你。

　　3、找一个台阶下来。

　　这个其实是最好不过的，找台阶下，同时也就是找一个链接，所谓的链接，就是能把你们两个连在一起的一切。

　　比如，当你在家时，两个人同时喝一杯，或者一起使用一位视频会员，一起喜欢吃同样的东西，或者一起讨论一些之前聊过的话题，这些都是有效的链接。

　　例如，当你看见他拿一只杯子，或别的什么东西时，你也会抢在他之前，创造一种场景，正好拿到一件东西。接着自然而然地说，“你想干什么?你想碰我的手吗?”于是，先打破僵局，随后自然发生了互动。

　　例如，共同使用同一视频网站的会员，可以大声的对着空气大喊，“谁又用我的会员，赶紧给我退吧”，但要保证对方能听到。

　　又或是你们都喜欢同一个东西，他拿出来吃，你自然会像没看见他一样，拿过来吃，然后对自己说：“如果真是这样的话，我也要吃这一口。”

　　那就是用创造联系的方法，给彼此一个台阶，也是打破冷战的一种方法，接下来的交流，还是需要更自然的表现。

　　需要明白的是，打破僵局只是第一步，化解彼此内心的矛盾，靠的是沟通，是理解，是尊重彼此想法的差异。

　　4、同样地，学着去爱自己。

　　无论何时，女人都要记得爱自己，冷暴力婚姻无论出于什么原因让两个人发生冷战，都要冷静，不要因为一时的冲动而伤害到对方的感情。

　　由于对方不愿搭理你，作为女人也不要急着道歉，这样只会让对方变得不择手段，你要做的就是好好地过自己的生活，让自己活得美美洒脱。

　　等男人看见你大变样，也会为自己的错误感到后悔，会乖乖跟你承认错误，而不是让你跟着屁股，结果热脸贴在冷屁股上，毫无意义，所以女人在冷战的时候，也要学会爱自己，这比什么都好，千万不要生气伤身体，未免有些不值得。

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