办健身卡需要注意什么,零基础的人如何开始健身

　　去健身房健身已经成为现代人生活的常态。其实有这个条件去健身也是一个不错的选择，那么，办健身卡需要注意什么?下面我们一起看看吧!

　　一，办健身卡需要注意什么

　　1.签约时，认真核实条款。

　　和健身房签约时，不要只听销售人员的介绍，要看清楚合同条款，是否符合健身房的口头承诺。与此同时，询问健身房会员卡的有效期，不要轻易相信那些有效期过后还可以继续使用的话，到时候不认帐那真是坑爹。另外，考虑到健身房万一倒闭或搬迁，健身房会员卡的相关处理和事宜，消费者可以在签订合同时一起提出，作为保护自身权益的附加条款。

　　2.理性选择，以坚持为先。

　　数据显示，近70%的健身会员办理长期卡并不能保证正常的健身房出勤次数，正是因为这种冲动和惰性，健身房才能轻松地进行圈人运动，他们知道你会像大多数人一样开卡锻炼几次之后就消失了!在办卡之前，要弄清楚自己对健身的忠诚到底有多高，或者先从月卡、季卡开始，减少风险，减少不必要的浪费。经历过之后，对健身房的服务质量、教练状况、信誉等都有了解，再买长期卡也不迟。冲动性的代价不仅体现在上，还体现在你对运动健康的态度上。

　　3.切勿因小失大。

　　周围许多朋友办完健身卡后，都会有这样的想法：即使没有时间健身，去洗澡也很划算，但是经常变幻莫测的商家岂是你可以预测的，也许几个月后就关门了。为避免一些商家耍小心机，看起来健身会员卡的价格很低，但是运动时，一些配套服务都是收费的，我们还是要慎重判断，以防万一。

　　4.砍价秘诀：这是一个耐力的考验。

　　如果您表示需要办理健身房会员卡，那么健身房会籍顾问会千方百计地说服您甚骚扰您办卡!身为消费者我们也要抓住这种心理，毫不留情地榨干价格中的后一滴水。普通健身房会籍顾问掌握三种价格，讨价还价需要你有足够的耐心，同时提前货比三家，对其他品牌的健身房价格做到胸有成竹;到时候一比较，保证对方给出比竞争者更低的价格。如果低价还不能的心理价格时，你不妨要求对方给予一些额外的非物质折扣，比如多送一个月或者送一些原本需要收费的项目。

办健身卡需要注意什么,会有哪些坑

　　很多人都想办健身卡来锻炼自己的身材，但是你明白这其中的套路有什么吗?办健身卡需要注意什么?所以今天小编特意整理了一些资料，现在我们就来一起看看吧!

　　一，办健身卡需要注意什么

　　1:年卡优惠次卡很高。

　　所有健身中心推行会员制，次卡单价高，年卡便宜。会籍顾问在说服会员时说:长期训练可以达到良好的健身效果，会员卡没有使用次数的限制，越来越划算。其实他们他们知道你很难坚持下去。他们赚的是你瞬间的决心。在健身中心工作了7年的员工说:每周锻炼1~2次是大多数人能做的最好情况，年轻的会员很难一定地锻炼，4分之1的人几个月后就会完全消失。

　　2:买卡容易换卡。

　　目前，90%的健身俱乐部有严格的门禁，会员需要打卡进入，以摄像头拍照的形式验证持卡人是否是会员本人，防止个人借出。这是保障他们财产的道路，让更多的人制作卡片才能赚更多的钱。他们不会轻易把卡转让给别人。一些健身俱乐部明确规定禁止转让会员卡。即使允许转让，他们大多收取价格不低的手续费。

　　3:个人教练。

　　会员制作卡片后，大部分健身中心进行体能检查，项目一般包括脂肪含量、肺活量、运动心率、平衡能力和身体柔软性等。测试的结果几乎是不幸，处于亚健康状态。他们把大部分标准值设定得相当高。除非有接近运动员的体魄，否则很难达到标准。其次，会籍顾问建议聘请个人教练解决这些问题，但个人教练课程需要另外收费，也就是说，你制作的会员卡只是基本费用，想要更专业的指导时需要聘请个人教练。如果你不在许多健身俱乐部寻找私人教学，就没有人教你如何使用设备。因此，除了会议，健身白人经常选择雇用私人教练。但是，我国目前没有明确的健身教练行业标准，这使健身行业拥挤不堪。有时遇到没有资格的教练，身体不练钱也是徒劳的。

　　4:游泳池和健身器材消毒。

　　像健身房这样汗流浃背的地方最容易传播细菌，但是很少有健身房可以使用一次机器进行消毒，或者像北京等城市规定的那样每两小时统一消毒一次。选择健身房时，请观察消毒频率。游泳池的换水情况也值得关注。与设备的专业性和安全性相比，在大多数健身中心，更值得注意的是卫生问题。健身中心的销售经理说:健身中的游泳池几乎不能每天换水。最多注入一点新水，大规模的整个游泳池换水几个月到一年左右。

　　5.办卡要小心不要冲动消费。

　　销售经理花语多，健身前要合理评价自己的体型和需要锻炼的项目。年卡价格高，可以暂时制作月卡、季卡。健身房的年卡政策乎给我们花了很多钱，但是一年的时间跨度太长，所以不需要那么长的训练。因此，办卡时可以选择月卡或季卡，不仅可以节约成本，还可以降低健身成本。

办健身卡需要注意什么-办健身卡需要注意什么套路

  如今许多好朋友去健身房健身，那麼办健身卡需要注意什么-办健身卡需要注意什么套路?

  办健身卡需要注意什么-办健身卡需要注意什么套路

  1.在办健身卡以前，务必方案自个的时长，决策自身有时间去健身健身运动。要是没有一定的时间段去健身，开卡也是消耗钱。

  2.假如周边有好朋友也想健身得话，提议一起去。或许有价格实惠，好朋友一起健身，相互之间激励，可以坚持下去。

  3.申请办理健身卡前，要想清晰要办多长时间，有些是次卡，有的是会员年卡，如果是第一次接触健身的好朋友，提议先申请办理次卡感受，或办一年卡，不必一次办三年卡，由于你永远不知道自身能保持多长时间，虽然你能感觉办得越长越特惠。

  4.申请办理健身卡时一定要留意看合同书，即使人家说得非常好，并没有写进合同书的东西全是虚的，因此要认真阅读合同书中的每一条文，有疑问立即明确提出。

  5.一般跑健身卡会出现别的配套设施折扣优惠。有的会送东西，有的会送课程内容。这种东西你需要明白的了解，让能送的人让你。

  6.一般健身房每一年都是有优惠促销，例如周年庆典，最好是在主题活动的情况下开卡，那样会更特惠。

  7.制做卡片时，小心合同文本中能否有可以中止卡片和卡片，暂停卡片是临时不可以上课的时候中止时间计算，卡片不愿去健身房后可以出让卡片。

  以上是有关办健身卡需要注意什么-办健身卡需要注意什么套路的具体内容，快点儿保存吧!

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