如何挽回感情?如何挽救爱情?分手后，很多女生不知道问题在哪里，只考虑自己的感受。如果你真的想挽回，你必须先找到自己的缺点，然后改变自己，抛弃自己的缺点，提高自己。
一、努力提升自己，让自己活得精彩。
假使有人向你提出分手，不外乎不爱你，对你没有新鲜感。所以，分手后的第一件事就是好好塑造自己，让自己变得更优秀，让他看到你的光芒，让他重新对你产生兴趣。在你恢复单身的时候，你有很长一段时间没有时间去做你已经来不及的事了。以前你喜欢的东西，他却不喜欢，这时，一次就够了，让自己过得更好!
二、反省自己。
感情是两个人的事情，分手也是两个人的事情，但既然决定要挽回，就要好好想想，你在相处的时候是否履行了爱人的责任，你有许多缺点，让对方无法接受?你会重新认识自己，开始改变自己。外表，性格，处事态度等等都会立刻改变。人也需要被爱，包括信任，接受，感激，赞美，肯定，鼓励。回首你的经历，互相理解，让对方对你有依赖。
三、女人必须学会打扮自己。
女性的外表是别人看到你后的直观印象，有很多女性恋爱后开始不守规矩，开始懒惰，不再打扮自己。男友刚开始喜欢你的时候，你很漂亮，恋爱后，你很邋遢，三天没洗头，他一直爱着你吗?所以，让自己变得美丽，让离开你的人后悔离开你，回头找你。
四、做出改变。
如何挽救爱情?改变自己，提升自己，是挽回的一个特别重要的步骤，因为你身上的缺点，会影响你的魅力，让对方对你没有感觉。所以要想挽回，就要做出改变。能由内而外改变，外表的改变就是可见的改变，内在的改变就是让你的整个人都得到极大的提升。
如何挽救爱情？从朋友开始，慢慢地进入他的生活
分手后挽回爱情?如何挽救爱情?有些人经常把恢复当成拔河比赛。分手后，他们想一点一点的把对方拉回来，却不知道这种恢复的方法是最难的。先不说对方安全感强，也不容易被你感动。
一、保持积极的态度。
离婚后情绪低落是很正常的，但如果你想要挽回男友，就不要在谈话中带着这种悲伤。由于情绪会传染，所以不能将悲伤带入对话，否则你们之间的交流会变得不愉快，从而使你们的关系恶化。
二、反省自己，调整自己，改变自己。
分离的原因肯定是你和他/她之间发生的事情，让他/她觉得不适合。所以要找出分手的原因。否则，冲动放弃，不仅会后悔，还会后悔未来。唯有开始反省自己，调整心态，重新塑造自己，才有机会改变现实，挽回爱人。很多恋爱失败的例子，都是因为一个人的变化，调整了感情的发展方向。
三、从朋友开始，慢慢地进入他的生活。
如何挽救爱情?刚刚分手，两人一定有尴尬的交往时期。这时，去挽回对方可能不会搭理，成功率也很低。因此，暂时放下这些，从朋友开始，慢慢地进入他的生活。唯有慢慢地进入他的生活，才能更好地让他发现自己的变化，发现自己的优点，重新被你吸引。
其实，挽回一段感情是一件特别注重技巧、时机和效率的事情，关键在于你愿不愿意改变自己的方法、思维、甚至语气，用正确的方法操作去努力。
如何挽救爱情？注意联系频率，不要给对方造成心理压力
有爱的时候很甜蜜，可很多时候不懂得珍惜，或自己的小任性，导致彼此失去，或因其他原因两人不得不分手，但总觉得遗憾，想要挽救爱，该怎么办?如何挽救爱情?
一、保持联系
拯救爱情，需要有对方的联系信息，也知道对方有自己的联系信息，不删除或将自己列入黑名单，这是沟通交流的先决条件。
二、时刻关注对方的动态，给予回复
要挽救爱情，自己不要马上联系对方，或承认错误，说自己改正了，或保证了什么，可以每天关注对方的动态信息，并给予回复等等，对方自然知道自己的想法。
三、注意联系频率，不要给对方造成心理压力
拯救爱情，自然需要联系，但是联系的频率要注意，不要天天不停的联系对方，这样会让对方很反感，应该给对方时间思考，不要给对方压力。
四、反省自己，提升自己
要拯救爱情，就要懂得反省，冷静思考，先在自己身上找问题，找出自己的不足，努力改变自己，不断提升自己，一些坏习惯，对方难以接受的习惯更要杜绝。
五、问候开始，看对方的回应
要拯救爱情，自然不能做到强求，毕竟爱情并非强求，可以试着从问候开始，关心对方，看对方的反应，回应，如果对方没有回应，或者直接拒绝，或许对方没有考虑清楚复合或放弃。
六、直截了当地表白，但不纠缠对方
如何挽救爱情?要拯救爱情，不要藏在心里，或觉得不好意思，放不下面子，如果真的后悔了，可以再去追对方，再表白，了解对方的心意，但是一定要做到不纠缠对方，这样才是自尊的表现。
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