夫妻生活不和谐怎么办

　　对一个人来说，一段不幸的婚姻可以说会毁掉他的一生，因此，不合适的婚姻也不能因为两个人的将就而一生一世，那么夫妻生活不和谐怎么办?

　　一、找出分歧的原因。

　　对夫妇之间，本来就是一体的，如果遇到什么分歧，大可以先找出其中的原因，然后再根据其中的原因，找到解决的办法。

　　二、寻求适当的交流机会。

　　对夫妻关系来说，是长久的冷战，而是要拒绝冷漠，找合适的机会进行沟通，把误会化解了，也就不会有什么分歧，自然感情也会好很多。

　　三、不要幻想有完美的婚姻。

　　还有许多人之所以不能和现在的伴侣相处融洽，主要是因为对婚姻拥有完美的幻想，其实归结到普通的婚姻，都需要两个人互相扶持，互相理解，才能变得更好。

　　四、学习与双亲沟通。

　　遇到有一些无法解决的关系，一定要拒绝冷漠，与双方家长沟通，让双方家长作为中间人，来指导夫妻关系如何相处。

　　五、不要在外人面前说另一半的不是。

　　常言道，家丑不可外扬，所以，对于夫妻之间短暂的不和，也不要对外人说得太多，这样对你们的感情就不会有一点点的修复作用。

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夫妻生活不和谐有哪些原因

　　夫妻生活不和谐，女人就像花儿一样，但是如果不和谐，两个人的关系都会有影响。那我们具体看看夫妻生活不和谐的原因。

　　一、女性爱干净

　　很多男性不注意自己的卫生，晚上不洗脸，不刷牙，不洗脚，想上床，洗干净的床上有这个男人是如此的不和谐，女性看着心里也很开心啊，如果是刚结婚不久，女性还是会耐心的和你一起过夫妻生活，时间长了，慢慢的，女性就会厌恶这种方式，夫妻生活就是两个人一起享受生活，享受两个人的世界，享受幸福和爱情，如果把夫妻生活当作一件事，或者说是一件事，就会失去这种生活的意义，如果像上面所说，女人会逃避，男人会满足自己的要求，如果自己不找原因，时间长了，感情就会破裂。

　　二、男士太直接了

　　很多男士没有前戏，导致女人没有进入状态就快要结束了，男士只是想着自己，没有为自己的女人考虑过，要想两个幸福美满的夫妻生活，适当的前戏还是必须的，让彼此一直处于快乐的状态，只有双方不拒绝冷漠，都有需要的时候才是最和谐的，男士要把握好时机，用好方式，观察男士的表情。

　　让男士一直处于快乐的状态，快乐不一定是高潮，虽然第一次夫妻生活不可能都有高潮，但作为男士要尽量让对方觉得你是真心想要，即使是女人想要，你也不能让她觉得你是在处理生活，是在完成任务，内心不想要，如果实在太累，或身体不舒服，你可以向妻子解释原因，女人也会理解你。假使夫妻生活结束，要有品质，不要敷衍。

　　三、和两人的感情有关

　　夫妻生活很大程度上取决于两个人的感情。情感美好，和谐自然。为何新婚夫妇有时会感到尴尬，因为他们的感情还没有到那种程度，到了某种程度还是在寻求刺激。为了达到自然放松的阶段，我们需要在生活中多交流，建立和谐的感情生活，这样我们的生活才会顺理成章。当一个女人有动作或眼神时，你会很清楚她的意思，甚至即使对方没有任何暗示，你也能看到她的需要，从而知道她的需要，从而你可以仔细观察对方，真正去爱对方。婚姻生活是不是很不和谐?

　　四、相互不了解

　　尤其是在女人的生理过程中，男人最好不动她，也不能拒绝冷漠。因为女人是最娇贵的动物，女人天生需要男人的照顾，需要男人的照顾和理解，只要你能理解男人的痛苦，女人的内心就会感激，当女人痛苦或者身体不适的时候，你也要关心她，你要用男人特有的胸怀保护她，让女人觉得男人是山，能有安全感，自己是幸福的。

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如何解决夫妻生活不和谐

　　如果夫妻生活不和谐，自然会引起双方的痛苦和不满。就这种情况而言，最好是采取某种适当的方式。那如何解决夫妻生活不和谐?

　　一、明白性方面不可能总是同步

　　当你做爱的时候，难免会有你，我不舒服，你性欲强，我性欲弱的情况，而且这两种情况也不可能在性方面总是同步。因此，心中一定要明白这一点，也不能拒绝冷漠，有利于促进双方的性和谐。

　　二、性关系需要公正

　　夫妇之间的性关系需要公正。当双方没有必要不同步时，开始抱怨或羞辱对方。最伤夫妻感情的事了。因此，即使不和谐，也要保持乐观。

　　换个角度来说，如果你的性欲有所减弱，那么你们就会彼此相爱。那你就更不能拒绝冷漠，多给对方几次性生活吧。那样的话，你们也可以享受，对方也会更依赖你。

　　三、学会自我控制

　　从另一个角度看，当然也没问题。假如你们能够学会自我控制，能够理解彼此的感觉，并且彼此相爱，那么，不妨适当减少自己做爱的次数。那样，对方会感动。

　　假如你此时不好动，不妨把内心深处的真实告诉对方，然后让它等上几天，这样，不会让对方尴尬的拒绝，你也可以有一个缓冲的机会。

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