情商与智商很重要,三个提升情商的技巧

　　作家DanielGorman曾提到“情商新发现”从自我意识、自我管理、同情心、社会技能等四个方面论述了情商的重要作用，那接下来小编分享三个提升情商的技巧。

　　一、自我意识。

　　简言之，很多时候情商决定命运，那情商和自我意识有关。自我意识就是对自己的认识，包括对自身优缺点、需求、情绪、动机等的认识。人对自我的了解越深，就越了解自己行为的方向和原因，也就越不会抱有不切实际的幻想，每一步都要符合自己的原则和能力，这样做很少会因为困难的任务而失败。

　　自知之明与缺乏自知之明有何不同?例如，A和B面对一份有吸引力的薪酬工作时，A发现与自己的原则和长期目标不一致，A就会坚决地把它推掉。另外，B缺乏自我意识，他之所以选择这份工作是因为薪水高，但由于它与他自己的目标不一致，所以他很难理解这项工作的价值和意义，以及在这一领域取得成功。

　　二、自我管理。

　　自控强调一个人控制自己情绪的能力。甚至控制自己的人，也会有冲动或者消极的情绪，区别就是有方法去控制甚至利用情绪。他们能在冲动来的时候控制冲动，当消极情绪来的时候，他们能将消极情绪转化成积极能量。

　　自主管理为何对领导如此重要?有句话说：“情商决定命运。”有很强的自我管理能力，理性冷静。合理的领导能分析问题的原因，提出周密的解决方案，极大地提高了工作能力。

　　例如，一看到下属不称职的报告，自我管理能力差的主管就会感到沮丧、气愤地拍桌子、冷嘲热讽地责骂下属;而自制力强的主管则会从报告中分析原因，并给出有效的纠正方法。

　　三、社会交往。

　　社会交往能力是情商的重要组成部分。社会性强的人擅长建立和谐的人际关系。它是与工作场所的人建立联系并寻找伙伴的重要手段。很多公司都认为社交技巧是一种重要的领导技巧。

　　社交技巧是情商因素的最高境界，也就是说，善于社交技巧的人同时具备三种能力：自我意识、自我管理、同情心，他们能够控制自己的情绪，并且能够感同身受他人的感受，这使得他们在管理人际关系和管理公司内部时扮演着重要角色。

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男人的情商与智商很重要,那如何提高情商

　　有句话说：“情商决定命运。”情商是一种运用和沟通情绪的能力，有助于你控制生活中的压力，更有效的与人沟通。以下是一些建议，你可以练习如何提高情商。

　　一、注重倾听，注重与人沟通。

　　不要在别人说话时练习反应，而要集中精力提问以了解人们想要表达什么。

　　二、对别人说的话进行总结和回答。

　　不只是倾听，了解对方的意图是重要的。问一下自己的理解是否与他/她想表达的一致。

　　三、认识情感和思想。

　　情商决定命运，问一问你的员工是如何看待他们提供给你的信息，以及他们对于发生的事情的看法。若难以确定员工的情绪反应，可多询问一些。大部分员工只有在认识到他们的经理真正关心他们时才愿意发表意见。谢谢这些东西，你自己的情商也会提高的。在与他人沟通时也是如此。

　　四、注意与员工沟通时的反应。

　　一定要在两个层次上都作出反应，不仅要回应外部表达，还要注意暗示出来的情绪、需要和愿望。留意一切通讯联络。再一次强调，如果你在第二层无法作出反应，而这与说话人的感觉有关，那么在你抓住他们之前，先提出问题。

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情商与智商很重要,如何管教孩子提升情商

　　许多父母都知道孩子的情商和智商很重要，但是依然抱怨孩子不听话，不好教，那如何管教孩子，提升情商呢？

　　一、孩子不想按时睡觉。

　　培养孩子良好的生活习惯是父母的天职，孩子不想睡觉，玩的时候怎么说?

　　说得对：还有5分钟睡觉时间，是先洗漱，还是先讲故事?常见说话方式：这么晚了，别玩了，赶紧洗个澡!讲了几次，还是不听?

　　俗话说：“情商决定命运。”仔细看你的说话方式，是不是在屏幕上会感到不耐烦和生气?而听到这些话的孩子，心里也不会有丝毫的怨恨，乖乖去洗漱，乖乖上床睡觉。

　　二、当孩子磨蹭时。

　　职业磨蹭是能让父母瞬间火冒三丈的罪魁祸首!

　　不管是十多年前写作业磨蹭到十一二点，还是早上打了一仗，孩子做事磨蹭，都会让原本心情很好的父母瞬间失态，控制不了自己的情绪。说正话：我们还剩10分钟才出去。您是正在穿着或正在带着?

　　常见的谈话方式：你还在那儿磨蹭什么?现在还不早呢，听不见!这就是为什么我们会变得越来越急躁，因为孩子们可能还不知道什么叫磨擦，尤其是他们对时间的概念更少，他们不知道怎么做他们喜欢的事情。假设我们以提问的方式与孩子交谈，孩子首先知道该怎么办。

　　三、当孩子拒绝的时候。

　　顽固的孩子常常让父母很头疼，有时候不管说什么，他都不肯，让人倍感无奈。

　　情商决定命运，在实际生活中，他会感觉：每次我说“不”，你就会拒绝我!小孩的成长是无声的，很多时候，他说不想其实是想要独立，想要证明给父母看。理解孩子的心理，才能用正确的语言来化解孩子的顽固。

　　常言道：你是个孩子，懂得什么，不要那么固执，我是为你而来，你必须听我的!正义感：嗯，你可以说不。但我想知道为什么你会拒绝，这样我就可以了解你。听到这些，孩子们愿意说出自己的心里话，与家长进行交流。

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