如何提高自己的情商？记住以下几点！

　　在生活中，在职场中，在交友中，情商高的人总是受欢迎，被重用，其实力不一定强，但总是能获得好的资源。那如何提高自己的情商?记住以下几点!

　　一、接受自己，承认自己。

　　理解自己的性格优势，努力避免长处。找到适合自己的工作和技能，冷静下来，沉淀，积累，厚积薄发。这是提高情商的第一要素。这是你自信的根源，没有自信，一切都是徒劳的。学会与自己的身体交谈，当身体发出抗议或不良信号时，立即停止调整。

　　二、学会了解别人，才能百战不殆。

　　要实现这一点，必须学习必要的心理知识。通过一个人的手势、表情和肢体语言，读别人。成为擅长学习、理解人意的听众。

　　了解一个人，从性格开始。性格分为很多种，有些人有多重性，但每个人都有偏向性，学会判断和分析。一般来说，分为和平型、领导型、疑问型、理性型、快乐型、多愁善感型，帮助人们享受型，追求完美型、爱表现的成就型。根据性格，采取相应的方式。情商高的人们在自己的心中形成判断后，站在别人的立场和角度，见人说话，见鬼说话，说别人的心。

　　三、学会管理自己的感情。

　　提高情商的最大敌人是无法控制自己的感情。人吃五谷杂粮，有七情交欲，在情感杀手面前，游手好闲，是情商高的最佳表现。和乐观的朋友，抱怨byebye，需要适时的忍耐，适当的沉默是助手。

　　四、提高自我控制，知道适当停止。

　　愤怒、忧郁的时候，默默地暗示着自己，一切都会过去，没事，过一会儿就好了。高兴的时候，也不要擅长忘形。有成绩不要太炫耀，保持安静。否则，痛苦就会随之而来。如果你暂时无法实现你的目标，那么你只需要努力工作，不要问你的收获，不要让你的欲望控制你的情绪。

　　无论何时，都不能成为感情的奴隶，随着自己的感情走。当你尽情释放你的情绪时，你会发现你应该得到的东西已经失去了。能控制情绪，是一个人成熟的标志。只有孩子想哭就哭，想笑就笑。如果做不到，就不要抱怨别人爬得快，找到内因提高自己是王道。加强交流能力的练习，以前做的一切都是为了在人际关系中得到鱼。出去，不仅要和自己熟悉的人交流，还要积极地和陌生人交流。

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怎样挽救婚姻？提高自己的价值

　　如何挽救婚姻?怎样才能恢复成功?面对婚姻矛盾时，很多人无能为力，想解决婚姻危机，最后却相反。事实上，许多矛盾都可以解决，只要不是原则问题。下面是小编共享一些怎样挽救婚姻的方法，成功挽回伴侣的心，修复夫妻矛盾!

　　1.找出矛盾的原因。

　　只有找到对方告别的根本原因，才能对这种关系有新的认识。要恢复婚姻，就要改变自己的缺点，改变可能错误的交往模式，知道错误在哪里，知道正确的方法是什么，知道如何挽救婚姻。

　　2.提高自己的价值。

　　找到自己的问题后，请提高以前自己做得不好的地方。例如，以前不想进取，现在想想人生计划，以前因为恋爱而忽视工作的人，现在可以重新重视健身和烹饪技术的各种课程参加，忙的时候不怎么想，自己提高的话更有自信。为再见前男友做好内外准备。

　　3.重建联系。

　　吵架不能解决问题，很多人选择彼此冷静下来。但是，不能一直冷静下来。夫妻之间有时交流、联系，冷静太久，感情也冷静下来了。因此，在适当的时候，重新建立与对方的关系，恢复感情。

　　4.展示自己的魅力。

　　良好的形象有助于伴侣之间的感情维持，婚姻和婚姻过长，不能说不注意自己的形象。俗话说爱美之心，人皆有之，当你看到自己的伴侣比以前更美丽/帅气或更好时，你很有可能再次产生好感。

　　5.恢复态度积极。

　　挽回婚姻不能依靠自己的心情，在联系过程中要一直保持积极的态度，不要讨论你们的痛苦时，当然能避免婚姻矛盾，最重要的是掌握方法，唤起他的幸福状态。

　　6、无意识的脆弱性。

　　伴侣勉强，强就强，弱就弱。不要太强。当然，也不要太弱。必须在适当的时机表现出你强大背后的弱点和悲伤。请注意，不要故意让他知道自己。人是感情动物，对自己爱的人有保护欲望。

　　拯救婚姻没有捷径，需要时间，需要领导分析。同时，关于怎样挽救婚姻，请学会如何爱自己，让爱流向自己。你的伴侣爱你。

怎样挽救婚姻？提高自己的价值

　　如何挽救婚姻?怎样才能恢复成功?面对婚姻矛盾时，很多人无能为力，想解决婚姻危机，最后却相反。事实上，许多矛盾都可以解决，只要不是原则问题。下面是小编共享一些怎样挽救婚姻的方法，成功挽回伴侣的心，修复夫妻矛盾!

　　1.找出矛盾的原因。

　　只有找到对方告别的根本原因，才能对这种关系有新的认识。要恢复婚姻，就要改变自己的缺点，改变可能错误的交往模式，知道错误在哪里，知道正确的方法是什么，知道如何挽救婚姻。

　　2.提高自己的价值。

　　找到自己的问题后，请提高以前自己做得不好的地方。例如，以前不想进取，现在想想人生计划，以前因为恋爱而忽视工作的人，现在可以重新重视健身和烹饪技术的各种课程参加，忙的时候不怎么想，自己提高的话更有自信。为再见前男友做好内外准备。

　　3.重建联系。

　　吵架不能解决问题，很多人选择彼此冷静下来。但是，不能一直冷静下来。夫妻之间有时交流、联系，冷静太久，感情也冷静下来了。因此，在适当的时候，重新建立与对方的关系，恢复感情。

　　4.展示自己的魅力。

　　良好的形象有助于伴侣之间的感情维持，婚姻和婚姻过长，不能说不注意自己的形象。俗话说爱美之心，人皆有之，当你看到自己的伴侣比以前更美丽/帅气或更好时，你很有可能再次产生好感。

　　5.恢复态度积极。

　　挽回婚姻不能依靠自己的心情，在联系过程中要一直保持积极的态度，不要讨论你们的痛苦时，当然能避免婚姻矛盾，最重要的是掌握方法，唤起他的幸福状态。

　　6、无意识的脆弱性。

　　伴侣勉强，强就强，弱就弱。不要太强。当然，也不要太弱。必须在适当的时机表现出你强大背后的弱点和悲伤。请注意，不要故意让他知道自己。人是感情动物，对自己爱的人有保护欲望。

　　拯救婚姻没有捷径，需要时间，需要领导分析。同时，关于怎样挽救婚姻，请学会如何爱自己，让爱流向自己。你的伴侣爱你。

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