跟丈夫沟通，总是有火爆脾气怎么办？

　　人生许多事需要自己来面对和解决，即使是夫妻之间，也需要互相帮助，成长自己，才能更好地处理彼此的关系。以下分享跟丈夫沟通，总是有火爆脾气怎么办？希望对有困惑的朋友有所帮助。

　　一、调节自己情绪和感情。

　　事实上，夫妻之间是最亲密的，也是最放心的，所以才会毫无保留地与对方进行沟通，也正是反映了自己的许多真实情况，其中包括自己的火爆脾气，所以此时需要自己先调整一下自己。

　　二、找一个健康的沟通方式。

　　拥有好脾气着实不易，但是我们要学会沟通。沟通有很多种，也分为不同的方式，当自己的脾气暴躁时，还不够适应，还需要与丈夫一起找一个健康、更可信的沟通方式。

　　三、要选择合适的沟通环境。

　　一个人的情绪受环境的影响，在交流的时候，环境的适当性会让双方感到舒适，不会让对方发脾气，不会让对方发脾气。

　　四、请对方改变。

　　特别是那些能引起自己脾气暴躁的地方和内容，让自己的丈夫做出改变，甚至不去故意做那些事，以免让自己的脾气暴躁。

　　五、遇到问题先冷静思考。

　　想清楚再去沟通，效果会更好。事实上，女人是感性的动物，在一段关系中很难控制自己的情绪，相反，男人会比较理性。因此，在与丈夫沟通时，不妨先自己冷静地思考，保持理智。

　　六、改变不了，要发泄，然后道歉。

　　如果不能改变，可以发泄出来，但是事后需要真诚道歉，无论如何，自己的脾气暴躁会影响到对方，也会伤害到自己。因此向自己道歉，也向对方道歉。

　　七、思考彼此的问题。

　　想一想是否彼此之间的感情出现了问题，是否真的没有什么让自己有理由不对丈夫发脾气。要是真的感情出了问题，两个人不合适的话，分开也是不错的选择。

　　以上就是如何提高情商?教你四个技巧的内容，想知道更多关于如何拥有好脾气的方法吗?关注妈妈无忧教你改善你的火爆脾气，帮助你情绪越来越稳定。

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