女人分手后的8个阶段,一般分手第几天最难熬

　　一切的过去，不管是甜美的还是痛苦的，都会伴随着这些心理的起伏，直到被平复，埋葬。离婚后，每个女人都会经历一段痛苦的心理适应期，而不仅仅只有你一个人在承受。要相信自己，一切都会慢慢好起来的。现在我们一起看看，女人分手后的8个阶段?

　　一，女人分手后的8个阶段

　　阶段一：特别的消沉

　　这个阶段的女人，会觉得自己是世上最可怜的女人。挫折感，孤独感，悲伤感，恐惧感…所有这些都涌上心头，就像一团火，炙烤着那已经破碎的心。灰心丧气，让女人对未来非常悲观，不知如何是好。周围的一草一木，都会让女人想起过往的种种美好，尤其想回到过去，想要复合。

　　阶段二：会麻痹自己。

　　妇女心痛到一定程度，就会变得麻木。这个阶段，女人会食不甘味，夜不闭户，整个人恍恍惚惚;这个阶段，女人会流泪，气愤发泄出来，整个人精疲力竭，只想安静地待在那里，有时还会自言自语。这种状态将持续数日，甚至数周。别感到压力太大，感觉自己很沮丧，时间久了，一切都会好的。

　　阶段三：理性的缓慢回归。

　　那是黑暗之后的第一缕阳光。等一切忧伤都发泄完了，女人的心就会大彻大悟，慢慢恢复理智。女性会开始理性的思考和反思，究竟是什么导致了分手，复合到底是不可能的。在这个阶段，女人才开始学习慢慢地从分手中走出来，开始慢慢地抹去以前所有的人和事，开始适应新的生活，开始回到以前独立而只关注自己的状态。

　　阶段四：强迫自己忘记过去。

　　这个阶段的女人，在理性的驱使下，让自己接受分手的事实，并积极采取各种行动，让自己无暇顾及过去，最终忘记过去。例如让自己沉溺于工作，沉溺于自己喜欢做的事，多和家人和朋友在一起，用亲情和友情来弥补失去了的爱。

　　阶段五：情绪反复悲伤。

　　尽管回归理性，强迫自己不去想，但还是会忍不住地想起过去的一切，并伴随着悲伤，沮丧，泪水。情伤的治愈不可能一蹴而就，除非女人在这段感情中所遭遇的一切都是折磨和伤害，分手对她来说是逃避和重生。不然，留恋与后悔的情绪还会反复出现，而且爱情持续的时间越长，当初付出的越多，反复的越深。此时，不妨以平常心对待这些反复出现的情绪，放轻松，一切交给时间。数月，一年，数年，别想得太多，时间一长，重复情绪就会越来越少，间隔的时间就会越来越长。

　　阶段六：学会真正的放下。

　　到了最后这一阶段，女人真的算是放下了，终于准备好了，去认识新的男人，投入新的爱情。

　　一，一般分手第几天最难熬

　　从分手后的一周到分手月份是大多数人最难熬的时期，分手对每个人来说都是不容易的事情，不仅仅是因为做出这个决定，而是因为开始习惯一个人。

女人分手后的8个阶段,一般分手第几天最难熬

　　女人分手后的8个阶段是怎么样的?在这种生活中，当两个人的关系有摩擦时，他们最终会选择放手。分手的原因有很多，分手的过程也不同。男人和女人会有不同的表达方式。女人分手后的心理阶段不同于男人。男人通常会在放手后感到放松，觉得他们终于有了自由。不管他们想做什么，他们都会问对方的感受。没有人能管理他们想做什么。因此，他们非常快乐和舒适。然而，女人不同。一般来说，女人刚分手是痛苦的，女人是感性的，所以他们会沉浸在痛苦中，觉得他们非常委屈，也许他们会哭泣和吵闹，觉得他们不能放下这段关系。为什么他们付出了这么多最终的结局，但他们会慢慢走出痛苦。下面来看看女人分手后的8个阶段,一般分手第几天最难熬?

　　一、女人分手后的8个阶段

　　1、刚分手，女孩会感到悲伤。此时，她感到非常不满和痛苦。有些人甚至不能理解对方为什么要和自己分手。

　　2、几天后放松心情，终于离开对方，觉得有自己的生活方式，享受自己一个人的时候。

　　3、这段时间会有空虚感，因为两个人的生活现在只有自己，所以很不适应。

　　4、两人分手后，有些人会后悔，回忆起前任的时候想和对方取得联系，身女性的想法。

　　6.如果你无法控制你的情绪，你会发泄你的情绪，或者去一些你和你的爱人一起去的地方。

　　7、但是过了一会儿从感情中慢慢出来，生活也慢慢变好，自己也能正常面对生活。

　　8、女性从上一段感情中出来后，会憧憬自己的下一段感情，所以也有人马上进入下一段感情。

　　二、一般分手第几天最难熬

　　每一个人的情况都不一样，有些人分手后云淡风轻，有些人却在寻找死亡。一般来说，从分手一周到分手一个月是大多数人最痛苦的时期。他们需要改变许多生活习惯，开始习惯一个人。

　　很多人刚分手的那几天，大部分情侣都很生气，认为自己分手是正确的决定，对方看不到喜欢的只有厌恶，特别是男性，分手后谁也感觉不到自由，谁也不管自己能玩游戏，和朋友喝酒聚会

　　但是，这种热情和热情在一周后逐渐消失，一个人开始想起前任的好事，开始思念对方，特别是对方决绝的离别完全没有联系你，生活中没有人照顾你的时候

　　当你的衣服乱扔没人一边说你一边收拾时，这都表现在你生活的小细节上，心路情感发现，大多数人在这段时间里都会开始念旧。

女人分手后的心理阶段,这六个阶段是你的状态吗

　　女人分手后的心理阶段是怎么样的?女性是感性的，分手后肯定会经历心理波动。一切过去，不管是甜蜜的还是痛苦的，都会伴随着这些心理起伏，直到被平复和埋葬。分手后，每个女人都会经历痛苦的心理调整。你不是唯一需要忍受的女人。相信自己，一切都会慢慢变好。

　　第一个阶段：沮丧

　　女人分手后的心理阶段之一，这个阶段的女性，觉得自己是世界上最悲伤的女性。挫败感、孤独感、悲伤感、恐惧感…这一切不愉快的感受一起涌入心中，像火一样，烧着已经破碎的心。

　　沮丧让女人对未来的一切都很悲观，不知道该怎么办。周围的一草一木，都会让女人想起过去的种种美好，尤其是想回到过去，想要复合。

　　第二阶段:麻木。

　　女性心痛到一定程度，就会麻木。

　　在这个阶段，女人会吃不知味，晚上睡不着觉，整个人都恍惚;在这个阶段，女人的眼泪已经流干，愤怒也发泄完了，整个人都筋疲力尽，只想静静地呆着，有时还会自言自语。这种状态会持续几天甚至几周。不要压力太大，感到沮丧。随着时间的推移，一切都会好的。

　　第三阶段:理智慢慢回来。

　　这是黑暗后的第一缕阳光。在所有的悲伤发泄之后，女人往往会大彻大悟，理智会慢慢回来。女性会开始理性的思考和回顾，到底是什么导致了分手，复合到底是不可行的。

　　女人分手后的心理阶段，从这个阶段开始，女性逐渐从分手中出来，逐渐抹去以前的所有人和事情，开始适应自己的生活，回到以前的独立，开始专注于自己的状态。

　　第四阶段:强迫自己忘记过去。

　　这个阶段的女性，在合理的驱使下，让自己接受分手的事实，积极采取各种各样的行动，让自己没有时间照顾过去，最终忘记过去。

　　例如，让自己沉迷于工作，沉迷于自己喜欢做的事情，多和家人朋友在一起，用亲情和友情弥补恋爱的缺失。

　　第五阶段:反复情绪。

　　尽管回归理性，强迫自己不去想，但仍然会忍不住想起过去，伴随着悲伤，忧郁，泪流满面。

　　情感伤害的治愈不可能一蹴而就，除非女人在这段感情中遇到的都是折磨和伤害，分手对她来说是一种逃避和重生。不然，留恋和后悔的情绪仍然会反复出现，而且爱情持续的时间越长，当初付出的越多，反复的越多。

　　此时，不妨以平常心对待这些重复的情绪，放松一下，一切都给时间。几个月，一年，几年，不要想得太多，时间变长，反复感情的频率变少，间隔的时间也变长。

　　第六阶段:真的放下了。

　　最后一阶段，女人真的放下了，终于准备继续前进，认识新男人，投入新的恋爱。

　　女人分手后的心理阶段:沮丧-麻木-理智慢慢回来-强迫自己忘记过去-反复情绪-真的放下。因此，分手后不要着急，慢慢来，相信自己，一切都会过去，一切都会慢慢好转。

推荐阅读：

1. 女人分手后的8个阶段,一般分手第几天最难熬
2. 女人分手后的心理阶段,这六个阶段是你的状态吗
3. 女人分手后的8个阶段,失恋的痛苦期一般多久
4. 女人分手后想复合表现,千万不要一无所知
5. 女人分手后的心理阶段,三个阶段带你回忆失恋