女人天生脾气大,答案是否定的

  女人天生脾气大?真的是那样吗?女人一般仅仅在生理期那几日非常容易心烦胸闷气短，别的情况下都還是较为非常容易交往的。

  常听别人说，女人全是惹不起的，非常容易就发火发火。实际上，女人发脾气也不是沒有缘故的，毫无疑问是在碰到不高兴或者心里难受才会那样的。一般女士什么情况最非常容易脾气暴躁易怒呢?

  英国国立大学环境卫生研究所研究发现，身体存有“恼怒遗传基因”，常见于女士，约85%女士在月经前会烦躁不安、爱生气狂躁，在其中5%情绪波动比较严重。发火会造成内分泌失调、失衡，令身体免疫力减少，免疫力下降。提议维持开朗乐观的情绪，做事少发火、勿狂躁，把控制情绪在最好是情况。

  女人为何脾气暴躁易怒

  1、发泄情绪

  有一些女人心理现象十分简易，欠缺幽默风趣，不容易玩笑，针对令人满意的事默不作声，对不满意的事经常根据争吵、发脾气等方法处理，应对日常生活的挫败，就总是宣泄，一动怒就骂脏话、砸东西，乃至打架。

  2、心胸狭小

  心胸狭小的女人通常会由于芝麻绿豆的琐事而发怒，对不大的事也欠考虑，脾气一点就着，只需他人略微惹恼了或是违犯到他，乃至进到他的安全性范畴以内，便会让她越来越不当然，脾气慢慢越来越狂躁，啥事都干得出去，情绪激动，听不进去所有人的劝导，不可以自动化控制。

  3、没达目地

  有一些女人对他人过度高规定，他人要是没有做到自身的目地和规定，便会很生气，感觉他人不足高度重视自身的每日任务，为宣泄不满意，便会越来越脾气狂躁。

  4、爱慕虚荣过强

  一些管理层或是是年老的女老人，很有可能会以“年长者”、“老人”、“有经验人”自诩，在生活中常常想法子来维护保养自身的自尊与权威性，一旦有些人得罪了她，或是是伤了她的情面，她便会狂躁起來。

  5、月经疼痛反映

  生理期是全部女士朋友们一同的脾气狂躁环节，在月经来前的3-5天，一直感觉有一把無名的怒气，随时随地会暴发火花，点燃起來，一点琐事就烦心狂躁，特想揍他人一顿。虽然一部分女士平日里性情柔和，可是到生理期的前夜，都是会情绪脾气狂躁非常容易发怒，这时的女人彻底处在“别惹我”的防御力情况。

  6、性情基因变异

  凄惨痛楚的历经，会让人的个性稍为更改，比如女人心理状态负伤后，对特殊的自然环境有恐惧心理，对特殊的群体有抵触感，当他人一挨近自身，她便会焦躁不安，长期以往，这类人的人际交往能力会逐渐变弱，产生一个自我封闭的自然环境，当然，脾气狂躁就愈发加剧了。

  7、气温缘故

  有很多女士很敏感，他们的情绪非常容易受天气状况的危害，连阴雨气温，这类种类的女人便会心烦躁动不安，非常容易由于一点琐事就动怒，即便他人仅仅强调自身的些许不对，她也会恨不能上来打另一方2个巴掌。夏季气温躁热，脾气与日俱增，这类女士也是必须不断和他人争吵，才可以缓解自身的情绪。

  8、病症预兆

  一部分病症也会造成脾气狂躁，比如肝脏疾病病人、虚热抗生、心烦意乱等。

  女人易怒怎么办

  1、合理饮食

  少吃糖份高的食材常常服用甜品，人体会耗费大量维生素b21。一旦身体欠缺维生素b21，丙酮酸、乳酸菌等新陈代谢物质便会在身体堆积，进而刺激性神经系统，使之出現心态不稳、非常容易躁动不安等状况。因而，女性更年期女士应降低糖的摄取。

  2、自我暗示

  心理暗示有积极主动暗示着与消沉暗示着之分，在心情郁闷，要想发怒的情况下，最好是让理性先行一步，你能心理暗示，嘴中念叨：不要生气，这不值动怒、动怒是愚昧的，难以解决一切难题。还可以自身在将要动怒的一刻时自身下指令：不必动怒!坚持不懈一分钟!一分钟坚持住了，好样的，再坚持不懈三分钟!二分鐘坚持住了，我逐渐能管理自己了，何不再坚持不懈一分钟。三分钟都坚持不懈过去，为何已不坚持到底呢?

  3、情景迁移

  当恼怒时，人会有五种解决怒火的方式，一是把怒火压到内心，生气。二是把怒火发至自身的身上，开展自我惩罚。三是潜意识地对付宣泄。四是发脾气，用很明显的方式宣泄怒火。五是转移注意力为此相抵怒火。在其中，迁移是最积极主动的解决方式。火儿上去的情况下，对这些看不顺眼的事情通常越看越气，越看越火，这时何不再来一个三十六计走为上策，快速离去使你发火的场所，你能慢慢地静下心来。

  4、想一想幸福

  立即地抚慰自身，暗示着自身要宁静情绪，一切看开一点，不必小肚鸡肠，像音乐之声中的玛利亚一样，想些幸福的事儿，想一下幸福的场景或是让自身开心的物品，或是看些美好的图片、幽默段子、微博段子，就可以临时减轻狂躁心态。

  5、立即歇息

  充足的睡觉时间一定是能够操纵一个人的肉身精神面貌和心理状态精神面貌的。假如你晚上睡不着觉，没法好好地入眠，那麼第二天工作的情况下必定会感觉浑身无力，脾气非常容易越来越狂躁，周边的朋友乃至也会被你感染，越来越心态不佳。假如你发火的情况下立即低头大睡，也未曾并不是一种好方法，既歇息了，还能够防止冷言冷语恶语伤人

如果女人天生脾气大，应该怎么做？

　　世上有两类人脾气大，一类是穷人脾气大，另一类就是有些女人天生脾气大。穷人脾气大，是和金钱有关，但是有的女人天生非常狂躁，很容易对别人生气。然而，这也影响了她们与他人相处的工作能力。因此，如果女人天生脾气大，应该怎么做?

　　一、把握她们从儿童期就情绪不稳定的原因。

　　很多女人天生脾气大，在日常生活中情绪不稳定都是从儿时开始的，所以伙伴们更应该把握清楚孩子情绪不稳定的原因是什么，然后进行有针对性的调整，在日常生活中建议能多与孩子进行沟通交流，了解什么是孩子的零界点，让孩子在出现情绪不稳定的情况下立即进行调整，减少情绪不稳定对孩子身体的伤害。

　　二、给在儿童期的女孩一个自我反省的机会。

　　对于那些在日常生活中一直闹脾气的孩子，家长要让孩子把握清楚自己那样做的个人行为是非常不正确的，假如一直随便闹脾气就会让周围的人讨厌他。如果孩子真正意识到自己的错误，他们的性格就会得到彻底的改变。

　　三、帮助女人从小纠正随意发脾气的习惯。

　　起初，女孩子无疑无法接受自己的错误。所以这个时候父母要以最好的朋友的真实身份和孩子分析，让孩子慢慢接受自己的错误，逐渐有好的心态。

　　以上就是如果女人天生脾气大，应该怎么做？的内容，想知道更多关于如何改善脾气的方法吗?关注妈妈无忧教你改善脾气大的技巧，帮助你情绪越来越稳定。

女人天生脾气大可以吃什么

　　社会压力越来越大，不仅是穷人脾气大，女性工作、生活、婚姻等问题越来越多，女性们的感情越来越无法控制，很多男性抱怨她脾气暴躁，那女人天生脾气大可以吃什么?女人易怒易引发哪三种疾病呢?

　　一、女人天生脾气大可以吃什么

　　1、藕片。

　　莲藕可以通气，还可以健脾和胃，养心安神，也是顺气的佳品。用清水煮藕片或藕片粥效果最佳。

　　2、决明子。

　　饮用决明子泡茶，能有效清肝明目，减少肝火旺盛，同时也适合用眼过多的朋友，减轻视力损伤。

　　3、萝卜。

　　长于顺气健胃，清热消痰。青萝卜效果最好，其次是红皮白心。比如胃寒的女性可以加排骨、牛肉等炖萝卜汤。

　　4、山楂。

　　善于顺气活血，化食消积，还能减肥消脂。不管是生吃，熟吃，泡水，各种吃法都是有效的。但是吃得适量，胃酸过多的女性要慎用。

　　5、玫瑰。

　　玫瑰具有疏肝理气、宁心安神的功效，泡茶时放几瓣玫瑰不仅有顺气的功效，而且非常赏心悦目。

　　6、茴香。

　　茴香果实是药用的，叫茴香，嫩叶可以吃。种子和叶子都有顺气的作用，用叶子做馅料和炒菜吃，有顺气健胃止痛的效果。

　　二、女性易怒易引发三种疾病

　　1、糖尿病

　　如果说穷人脾气大可能会高血压，那女人天生脾气大，她的血糖值升高导致机体代谢功能紊乱，导致维他命B的吸收、代谢紊乱，从而导致体内维他命B的缺乏。维他命B1对神经组织和精神状态有一定影响;维他命B6参与色氨酸、糖和雌激素的代谢。

　　维他命B12负责核酸和氨基酸的代谢，同时管理人体神经系统的完整性。身体缺乏B族维他命时，会影响神经系统的稳定性，从而出现脾气暴躁，喜怒无常的现象。所以，脾气突然变坏的老人不妨检查一下血糖水平。

　　2、高血压

　　高血压是中老年人的常见病，也是中老年人的常见病。中医学认为，高血压多是由于情绪急躁，情绪低落导致肝阳上亢，肝火升高所致。高血压病人因肝火过旺，交感神经兴奋，中枢神经系统紊乱等原因而易怒。

　　西医学将高血压分为三个阶段，无论哪个阶段，都会影响老年人的心理状态。

　　第一期高血压，患者血压变动大，变高或变低，患者的感情随血压变动而变化，容易兴奋，气。

　　二期高血压，随着高血压的发展，不适的症状越来越多，如心悸、头痛等，这些都会使患者的心理负担越来越重，情绪更不稳定，更急躁，更易怒，更易冲动。若此时不加控制，将进入第三阶段，使治疗更加困难!

　　三期高血压，患者不仅血压持续升高，其心、脑、肾等内脏器官的损伤也更严重，从而丧失了补偿能力。心力衰竭、肾力衰竭和高血压脑病严重损害了患者的心理健康。晚期高血压患者情绪低落、抑郁，有时焦虑，甚至有受害妄想，行为异常。

　　3、甲状腺机能亢进

　　甲状腺机能亢进是指甲状腺组织增生、机能亢进、甲状腺激素产生和分泌过多所致的临床综合征。近年来，60岁以上老年人的发病率大幅上升，占所有甲状腺机能亢进患者的10%-17%。甲状腺机能亢进患者容易兴奋、急躁。

　　此外，临床上甲亢腺机能亢进症患者主要表现为心悸、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、体重下降、疲劳、失眠、思想不集中、眼球突出、手颤、舌颤等。症状很多，不舒服的时候免疫力会减弱，身体素质会下降!

　　以上就是女人天生脾气大可以吃什么的内容，想知道更多关于如何改善脾气的方法吗?关注妈妈无忧教你改善脾气大的技巧，帮助你情绪越来越稳定。

推荐阅读：

1. 如果女人天生脾气大，应该怎么做？
2. 女人天生脾气大可以吃什么
3. 女人天生脾气大，作为她的老公怎么办
4. 女人天生脾气大，丈夫要怎么哄她
5. 女人天生脾气大，我们可以这样巧妙处理