自己出轨了应该怎样挽回老公,生活中总有人认为另一半爱她，离不开她。不管自己犯了多少错，都会无底线的原谅自己。每个人都有底线。出轨会深深的伤害另一半。所以，珍惜爱你的人，因为遇到一个对你真好的人不容易。不要失去爱你的人。
情感咨询:
我背叛了我的丈夫。每次想起来都喘不过气来。我为我丈夫感到难过。我毁了我的家庭，对不起我的丈夫，我们的爱，我们之间信任和我的儿子。我自责，愧疚。我知道我老公更惨，但这一切都是我带给他的。我辜负了他的善良和爱。我不知道该怎么做才能挽回这一切，该怎么做才能改变我的错误，我想死，我觉得我很贱，我该死。但是我不能面对我的父母，儿子。我不知道怎样才能在老公心里感觉好一点。我真的很后悔伤害了我的丈夫。一辈子都无法原谅自己。我该怎么办?谁能告诉我?
情感分析:
可见你目前很后悔，很自责，很痛苦，出轨不仅给自己带来很多心理折磨，也给心爱的老公带来很多心理折磨。不知道出轨发生了多久，是一时冲动的行为还是出轨上瘾，但既然发生了，肯定是有原因的。也许意味着你和老公的关系出现了一些问题，或者你的一些需求在婚姻或者其他事情上没有得到满足，所以我觉得你现在的情况。其实是需要来帮助的。这样子才会更好的解决你们之间的问题。
一.自己出轨了应该怎样挽回老公
方法1:冷静面对问题。
既然事情已经发生，就不要逃避勇敢面对。你要知道，出轨并不是导致婚姻破裂的主要问题，出轨后修复婚姻也不是不可能。冷静一段时间后，你必须处理它。出轨不只是你的事，其实是双方的问题，要换位思考。
方法2:降低对老公的伤害。
如果你老公还处于情绪状态，不要试图理性沟通。这个时候的任何举动对他都是一种刺激，都有可能对他造成伤害。同时，不要折磨自己。如果你觉得自己犯了错，就应该惩罚自己。反思是必要的，但不能用不合理的方法。
方法3:学会调整情绪。
出轨被发现后，你的心情肯定有很大波动。无论后悔还是害怕，都要为自己的所作所为负责。第一步，冷静自己的情绪，理智处理，减少对自己的伤害和对周围人的伤害。
方法4:重建信任。
出轨后重新获得老公的信任是最难也是最重要的一步。夫妻之间的信任一旦失去，就极难重新建立，会面临很多问题，比如彼此的不信任和指责，亲朋好友的指责，舆论的批评等等。在走出阴影的同时帮助老公走出阴影会很困难。
自己出轨了应该怎样挽回老公,出轨了怎样求老公原谅
自己出轨了应该怎样挽回老公，挽回的时候，就要有很强的耐力与坚强，因为要让老公重新接受你并不容易。那么挽回老公的办法有哪些呢?跟着我一起来看看。
一，挽回老公你想要的结果是什么?
先知道你想要的结果是什么?你最看重的是什么?和你丈夫在一起吗?您对他的立场有没有换?您愿意采取什么样的行动，采取什么样的方式来改变现在的这个状况?…这一切都取决于你。
二，找出出轨原因并且解决它。
自己出轨了应该怎样挽回老公。先总结一下自己为什么出轨，发现自己的问题只是第一步，还要用实际行动来改善自己，真正解决问题。改变自己，才能让一切朝着你想要的方向发展。不要想办法让老公信任你，要想办法改变你的行为方式，让他重拾信任。
三，明白自己为什么要挽回丈夫。
而你选择继续跟他在一起，是出于责任、道德、亲情，还是出于爱你的丈夫，他心里无法接受你出轨这个事实，所以你现在就用你的言行举止来让他相信你，让他心里有安全感。在婚姻关系中，信任是夫妻共同的最重要特征，也是建立一种愉快的成长关系必不可少的因素。
四，继续照顾好老公。
在你出门之前，你可以告诉他你要去哪儿，或者你出去之前给他准备了什么东西，然后你出去后你可以提醒他不要喝太多酒，或者他经常犯的一些错误，你可以提醒他。尽管起初他会故装淡定，忽略了你，但后面总会慢慢打动的。
五，找到你与丈夫之间的共识。
你和家人在一起，这是你的归属点，在这里你能找到你的共识。实际上，你丈夫也是于你有一个家。所以，如果你从现在开始，事事以家庭为先，以家庭的幸福快乐为重点，付出自己的爱和行动，我想一切都会慢慢好起来。若不能，再反省是否方法不对?
六，许诺丈夫承诺并做到。
向他许下诺言，这和道歉同样重要。管理你的家庭，让家庭慢慢恢复到原来的平衡。这次出轨，就等于把你们之间的感情存折一扫而光，所以要开始往里面多存些爱、关怀、支持、理解、尊重、倾听、美好的回忆…
做梦出轨,女人梦到自己出轨
做梦出轨，五行主木，得此梦原是因感情之事，与恋人暴打，家里多有鸡犬不宁之意，心里躁动不安，春季梦之好意头，秋季梦之不吉利。
在外面求财运者做梦出轨，往东走好意头，往西走不吉利，与属牛的人，属猴的人一同求财运，火生土为财之预兆，原是财帛丰硕，即可有得财之机会，不能与别人因钱财之事暴打。
刚结婚之女士做梦出轨，主工作多受别人之羁绊，女以夫做官，得此梦身旁奸险小人颇多，财气无法恒通之意，郁结于心，发之于梦。
中老年女人得此梦，与爱世间交往和睦，因琐事与恋人争执者，得此梦原是两个人可重归于好，互相理解，情感顺利。
求学者做梦出轨，五行主木，乃课业必得提高之意，此乃兆头。
从业生产加工生产制造，水流生产制造等有关领域者做梦出轨，工作压力太大，日常生活多有动荡不安之意，财气无法丰富。
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