及时远离这三类亲人是人到中年该有的觉悟

不必把亲情看得太重，过好自己的日子，不必去巴结有钱的亲人，也不必讨好。人到40才明白：这三个“亲人”要及时远离，否则吃亏的是自己。世态炎凉，我们只需守心自暖。

见不得你好的亲人。

有一种亲戚，看见你过得好，就会各种心理不平衡。他接受不了你过得比他还要好。

尤其是那种善于嫉妒的亲戚，并不希望你能过得比他们更好，因为这对他们来说是一种“打击”。

倘若你混得好了，他们的亲戚不是嫉妒就是讨好。倘若你混得不好了，他们不是嫌弃就是挖苦。人到40，面对这种亲戚，尽量少和他们走动，相敬如宾就是了。

这就是为什么有钱人，即便是在偏远的山村，也有很多的亲朋好友，而没钱的人就算住在繁华地区，也没有人回去问候的现象。

借钱不还的亲人。

借钱不还的亲戚应该很多人都遇到过，说白了他们就是利用亲人这个身份，在我们面前哭惨卖穷，借钱给他。

但是他们一转身就变了副嘴脸，等到你要他还钱的时候，他们不但不还钱，还一副苦大仇深的样子。遇到这样的亲戚，就索性别花钱买教训了，因为反正借了自己吃亏。

这样的亲人，对我们真的没有帮助，只要撕破脸就是了，赶紧远离少些往来。否则，最后吃亏的是自己。

喜欢搬弄是非的亲人。

都说四十不惑，五十知天命，中年人要活得既通透又豁达。对于喜欢搬弄是非最好远离，一定要避免接触，少去走动。

这样的亲戚绝对是祸害，你吃一次亏就够了，不要再来往。如果碰到那些搬弄是非的亲戚，要敬而远之，这样的人不必与他们交往，浪费感情。

哪些人不能吃血皮菜？3类人群应该及时远离

血皮菜又叫紫背菜、红背菜、红凤菜，其实血皮菜营养价值很高，茎叶中含有较高的钙、铁、钾等微量元素，所以经常吃一些血皮菜，不仅可以补充人体必需的营养，对血液循环和排毒也大有裨益。但是也并非所有人都可以吃血皮菜，下面为大家介绍哪些人不能吃血皮菜？3类人群应该及时远离。

哪些人不能吃血皮菜？3类人群应该及时远离

1、孕妇

虽然血皮菜营养丰富，对胎儿的发育和孕妇的健康能起到积极的作用，但血皮菜有一定的活血功效，孕妇食用会增加先兆流产的概率，给孕妇和胎儿的生命带来风险。另外血皮菜性寒凉，而孕妇本身脾胃消化功能减弱，所以也不适合吃血皮菜。

2、肝病人群

因为血皮菜中含有一种毒性物质-吡咯里西啶类生物碱，如果大量摄入很有可能会造成肝脏的损伤，严重还会引起肝腹水、肝硬化等情况，所以通常不建议患有肝病或高血压的人食用。

3、脾胃虚寒者

脾胃虚寒的人群是不建议食用血皮菜的，因为血皮菜属性偏寒凉，这类人群食用之后容易引起肠胃不适，或者出现腹痛、腹泻的现象。

以上就是“哪些人不能吃血皮菜？3类人群应该及时远离”的全部内容介绍了，血皮菜是我国传统的野菜之一，只要给足水分和阳光就能够四季生长。而且血皮菜含有丰富的维生素，也有补血的作用，所以是一种药食两用的蔬菜，但即使再好也不适合以上这3类人食用，大家需要注意！

转氨酶高千万不要碰4种食物,及时远离保护肝脏

首先我们先了解一下转氨酶高会带来什么不良影响。一般来说，在检查出转氨酶高就需要引起注意了，因为这代表你的肝脏已经受到了一定程度的影响，这个时候除了药物的治疗，也要注意饮食方面。转氨酶高千万不要碰4种食物有包含酒精的食物、高脂肪、辛辣以及腌制类的食物，具体我们下文做详细介绍。

转氨酶高千万不要碰4种食物

1、含酒精食物

当转氨酶指标升高以后就要注意，一定要积极的控制自己的饮食，不要吃有添加酒精的食物。因为酒精进入到身体内部以后会去到肝脏被代谢，在代谢过程中又会产生各种有害物质，从而让肝细胞受到损害。因此，这部分的患者不建议吃这一类的食物，尤其是不要饮酒。

2、高脂肪食物

当摄入过多的高脂肪高热量的食物，同样是会增加肝脏受危害风险的，因为这部分的食物是需要肝脏发挥一定的作用，从而促进胆汁的分泌，才能加入到脂肪的吸收和代谢里面，增加肝脏的负担。所以建议大家饮食清淡，远离肥肉。

3、辛辣食物

辛辣食物是会让肝脏的功能降低的，让转氨酶的指标升高。所以想要更好的控制，就要有效的控制饮食，辛辣的食物不要吃，油腻的食物不要吃。因为辛辣的食物，一定是会加入身体炎症发展的。

4、腌制类食物

腌制类的食物一般保存的时间会比较的长，这个过程中就会产生各种成分，以影响肝脏等多个器官的功能，让消化系统受到一定的影响，比如说我们都熟悉的亚硝酸盐，还有一定的致癌风险。

以上详细介绍了转氨酶高千万不要碰的4种食物，这四种食物摄入过多会影响肝脏健康，同时平时要忌烟酒、少熬夜，保持一个良好的作息习惯、适当锻炼，日常可以适当补充一些奶蓟草护肝片，奶蓟草护肝片的主要成分由小蓟草，葛根，枸杞子，牡丹皮等组成，适当补充有助于护肝养肝，除此之外可以帮助代谢体内产生或食入的毒废物排出，主宰人体新陈代谢分解以及转化营养，同时帮助身体正常运作。

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