分开的理由太多太多，每一个人都有自己不一样的分手理由，提出分手有很多种多样繁杂的状况，有些人是由于在一起時间久了感情淡了，有些人是因为自己作让另一方厌烦，有些人是因为现实压力过大坚持不了了，有些人则是一方变心了。
每个不一样的人提出的分手实例，都应当订制专门的挽留计划方案。
许多人，不管三七二十一说出口的无非就是大伙儿听都听腻了的“分手”、“呈现高使用价值”、“二次吸引”这些，听着好像都很有些道理，但确实适用每一个人吗？针对另一方早已对这一段情感觉得十分厌烦的状况，分手能够降低另一方的消极情绪，但假如另一方仅仅用提出分手的方法认证你对他的情感呢？
假如另一方是由于觉得你不足够好，不足够出色才跟你提出分手，呈现高价值，开展二次吸引一定是有效的；
但假如另一方并沒有感觉你不足够出色，仅仅由于体会不到你对他的这份爱而对你心寒呢？你价值再高吸引力再强，对TA不好，沒有让TA感受到充足的爱，那就全是没有用的。
有时候另一方并不是由于厌烦，或是感觉你不足出色，更沒有对你变心，只是由于自己的付出沒有收获到你的爱意，在谈恋爱期内沒有感受到充足的爱和在意，失望积累到了一定水平，造成情感产生了裂缝。
那么如果是由于自己的问题提出分手的状况，该如何挽回这一段情感？
首先，一定要清晰地了解到自己的不足。
提出分手一定是有原因的，但许多人在找原因上非常容易走两个极端。
有些人会把责任统统揽到自己的身上，本来是谈恋爱里一切正常的互动交流，另一方非得用来作为分开的理由，有些人便会觉得内疚和自责，觉得全是因为自己不太好，全是因为自己太作，才会让另一方分手。
而有些人是本来在恋爱过程里沒有好好珍惜，干了一些太过的事儿，让另一方死了心才想离开，却一直到分开的时候还不知道问题出在哪儿，感觉自己没犯错为何也要被遗弃。
所以说，找对分手原因，清晰地了解到自己的错误是很重要的一件事。
你一定要知道另一方是为什么放弃你，你自己的身上存有什么问题，寻找实质问题，才可以寻找解决方案。
例如对方是由于你不贴心，不足够在意他而提出分手，假如你沒有搞清楚，一味的断开联系，让自己看起来好像过得非常好，对方只会更加明确你是真的不是那么在意他，放弃你的决心也就更为坚定不移了。
仅有知道自己的错误在哪，而且真心实意的更改，才可能会让另一方看到，考虑再和你重新在一起。
次之，尊重对方的想法，默默地等候。
尽管每一个提出分手的实例都各有不同，但有一点一定是一样的的，那就是绝对不要死皮赖脸。
早已不在乎你的人，你再怎么纠缠不清，另一方都不会心软，反倒还会对你更加厌倦你，看不起你，对你还有感情的人，在你纠缠不清的那一刻，TA们也并不会感受到你的情意，只会觉得自己没有被尊重。
无论是什么原因，在另一方明确提出提出分手的那一刻，提出分手便是TA们的需求，TA们感觉分离会让自身更舒适一点，一味的纠缠不清只能表明你并不在意对方难不男受快不快乐，只看重自己的感受，只是为了达到自己的目的而已。
因此，假如你要想再复合，最先就需要考虑到另一方的想法，能够在另一方提分开的时候真心诚意地明确提出挽回，但假如另一方早已下了信心，就千万别纠缠，但也肯定不可以表现得过于潇洒，因为这会让对方觉得你仿佛也没有曾经爱过，就更不可能回头了。
你需要做的是重视对方的想法和感受，要让另一方感受到你一直是喜欢着TA的，因此这类状况，断绝联系的時间绝对不可以过长，你可以用盆友的真实身份再次关注TA，能够在TA需要你的情况下第一时间出現，让另一方知道，即便分开了，你对TA的情感也一直沒有变。
简言之，这类分手情况，并不是没有感情，反过来，更是由于还深爱着，才承受不了一点点感情上的缺陷，接纳不了任何自己不被爱的可能性。
分开仅仅是一种磨练，假如你知道该开始在意TA的感受了，假如你能承受住時间的考验，对方才可以相信你的真心实意。
最终，寻找适合的机会表述复合诚心。
上边即然讲过，这类状况下的提出分手仅仅一种考验，那考验就必定是有限期的，尽管说要尊重另一方的想法，但人的想法会是一直在变的，提分手时另一方想分手，又有谁知道过一段时间之后另一方又是什么想法？
因此，假如你一直尊重另一方分手的时候的想法，而忽视了提出分手一段时间以后的想法，那么就只有说你活该错过。
提出分手一段时间之后，大家都差不多平静下来了，你也改变的差不多了，却還是迟迟不挽留，对方就会觉得你是不是早已放弃了，或是几乎就沒有想过要合好，毕竟这类状况，要想另一方积极复合显而易见是不实际的，因为TA想看到的其实是你的诚心。
给另一方理智缓存的時间，也用这段时间剖析错误改变现状，直到一切就绪，就需要寻个适合的机遇，和另一方再坦诚相见的好好地聊一次。
自然这一机会很重要，不可以在另一方都还没彻底冷静好的情况下，也不可以直到另一方早已彻底学会放下的情况下，最好的机会是当另一方早已能够正常的与你闲聊，而且开始想要接纳你的关心，想要同意与你碰面的情况下。
机会找到，也要有充足的诚心，想好如何跟另一方说，可以从下列好多个突破口：
1）碰面时的关键点。例如选另一方喜爱的饭店，买好另一方喜爱的礼品等，能够激起另一方美好记忆且能感受到你的在意。
2）反思自己的不正确，让另一方见到你的改变。上边一开始也就讲过，要想复合就务必了解到自己的错误并且作出更改，不然即使复合也只会是一错再错，毫无价值，仅有深刻的自我反思而且让另一方切切实实看到了，另一方才有可能再度和你在一起。
3）以诚相待自身的情感。这个时候就千万别畏畏缩缩要面子了，有多喜欢多思念都说出去，想复合的念头还要立即的表现出来，藏着掖着总是让另一方感觉你又怂又不真心实意。
简言之，你需要给对方一个跟你复合的理由，让对方见到你的更改，感受到你充足的真心实意和在意。而不是拿复合当目的，嘴边说一些没有意义的承诺和花言巧语。
情感这个东西，有因必有果，如果是另一方错过了这一段情感，你用招数再次把TA吸引住回家或许是有效的，但如果是你自身先在情感里犯了不正确，让另一方食物才决策舍弃这一段情感，你再如何使用招数又有什么用呢？因为另一方从头至尾要的都但是就是你的真心实意和在意罢了。
付出真心实意不起作用的情感可以用招数来挽留，但是由于缺乏真心实意而丧失的情感，唯一的挽留方式便是努力翻倍的真心实意。
有些人要苹果，你只有西瓜，得想办法买来苹果才可以留下对方，但假如你知道对方原本想要的便是西瓜，你自己一开始又不愿意给，或者找这找那的理由借口不给，失去了之后给TA一堆的香蕉苹果橘子又有什么用呢？你忘记了别人一开始，从始至终要的都只是苹果而已啊，到最后别人不想要了，你后悔莫及给再多又如何？
尽管大家在许多情况下提供的全是挽留方法，但真心实意始终是排到第一位的，情感不容易，在有的情况下就需要好好珍惜，认真运营，不必直到分手之后才知道后悔莫及。
怎么挽回一个男人的心-如何挽回男朋友
一时冲动和男朋友提出分手，回过头来才感到后悔莫及。要想挽回男朋友，但很怕被他回绝、讽刺，更担心积极求和回来的感情，另一方不爱惜。难道你甘心就这样舍弃一段感情吗？学会以下内容，让前任积极与你复合！
第一招：推翻以往。
推翻以往并不是为了真的推翻以往，而是为了以一种诀别的姿势和以往说再见，随后开始更好的生活。它是挽回男朋友的一种绝佳方法，找到以往大家中间的分歧，一一去处理这些分歧，也就是推翻它。对于两人的情感间出現的问题，找寻重要的分歧点，随后处理它。推翻以前，是以便更好的携手共度将来。但是你需要留意的是，并不是一个人默默地推翻就好了，而是要让另一方见到你的姿态，见到你想要改变的心。
第二招：利用怀旧。
你可以适度约一约对方，并且能够不经意的约在大家之前约会过的“革命圣地”或是以前产生过美好记忆的地方，但谨记不必太明显地表现出是为了忆往昔。只需要约在那个地方点到即止就可以了。利用怀旧最重要的就是在不经意引起另一方对以往的怀恋，你需要做的是抛砖引玉罢了，所以点到即止就可以。因此，这一招必须自己把握掌握好分寸。既要怀恋过去，也不可以造成另一方的抵触。
第三招：狂刷存在感。
你干万不能让自己与另一方的日常生活彻底脱离关系。要经常的出现，多刷存在感。情感非常容易变化，忘记一个人并不是那麼难的事儿。因此，要想挽回男朋友你务必在他的日常生活里狂刷存在感，绝不能让他忘记你。狂刷存在感有很多，多种多样方法，一直无意间出現在他眼前，在他的交友软件里连续出現这些都可以。
第四招：每日新一点。
两个人在一起久了导致情感容易变化很重要的一个缘故就是因为厌烦，或许他不是不爱你了，只是因为产生了某类视觉的审美疲劳。因此，要想挽回男朋友，就需要不断要提高自己。这一提高倒不是说使你在短短時间内就变为另一个人，言谈举止和见识都飞速发展，“提高”的意思是说从之前和男朋友情感间存在的不足下手，提升你对这一段情感的了解和认识。想挽留这一段情感，就需要英勇认清以前的各种各样难题。找准你们之间的问题所在，然后对症治疗。
第五招：无招胜有招。
这一招实际上一些冒险，但如果你不知道该怎么办时何不试一试？无招胜有招的意思是让一切随遇而安，随遇而安的含意并不是不作为，只是大家中间早已不是一张白纸了，因此，许多的方式都不适用，因为你不太可能再像看待白纸一样去追求这个人了，你早已拥有主观臆断的定义，因此，这个时候就应当更改对策，最好随遇而安的“润物无声”。
第六招：用心打扮。
男人都是视觉性动物，不管青年人老少都喜爱好看的异性朋友。她们与生俱来就对漂亮的女孩有着很明显兴趣。大家就可以灵活运用这一点来吸引住他们的目光。你需要学会打扮，去一家用户评价非常好的美发店做一个新发型，再用心剖析一下自身的肌肤情况和缺点，随后去专柜选择合适自己皮肤类型的护肤产品。不明白这些方面的女生也不可以放弃，如今互联网那么发达，不论是新浪微博還是搜索浏览器，四处都有技术专业的人员教你如何保养皮肤和彩妆。不必以不会为托词，世上只有懒女人，沒有丑女人。如今的彩妆技术想必你也知道，比你丑的人都在为变漂亮努力，你又有什么理由要停步在此呢？叫上好闺蜜买几套合乎你气场和身型的漂亮衣服，准备工作就完成了。
第七招：使他眼前一亮，激起他的求知欲。
准备好这些以后，你也就能够以自信漂亮的姿势出現在他眼前了。每日一个不一样的你，会使他迫不得已注意到你。他会好奇你为什么会忽然发生变化，并且还越来越有魅力 。你此刻最主要做的事，就是要表现的落落大方，对待他溫柔文明礼貌，也不刻意和他沟通交流，你越淡定从容他越不淡定从容，那样便会激起他明显的求知欲。拥有求知欲，他便会禁不住要想与你侃侃而谈，想贴近你。那样不但变处于被动为积极了，还避免了你积极找他但是他不理你的难堪局面。
第八招：使他追忆你的好。
回忆一下他之前对你有感觉什么地方，你在挽回男朋友时就需要把这些优势发扬。一般人喜爱异性都是有固定的喜好的，例如有些人喜爱脸蛋儿好看的，有的喜爱身高不太高的，有的喜爱多肉的女生。每一个人爱好都各有不同，你关键便是对于你前任的爱好。在考虑他的爱好以后，你也要小结一下大家在一起的时候，你做了啥事，说过什么话使他很打动，很开心，而且赞叹不已。这全是打中他心灵深处的个人行为，你此次在复合的全过程里就可以在适当的机会再开演一遍，使他再次感受到你独一无二的好，那样他就毫无疑问会与你合好的。
如何挽留一个人，想要挽回一个人该怎么做？
感情这种东西最是琢磨不透，你不知道它是何是降临到你身边的，第一时间也不知道对方是为何喜欢你的，也不知道对方是何时彻底爱上你的，也不知道对方到底对你付出了多少，更不知道对方何时不喜欢你了。不知道对方是怎么失望的，不知道自己什么行为伤害了他的，不知道对方何时失望至极，也更不知道对方何时想要抽身而退的。但是对方给自己留下的伤、留下的痛、留下的撕心裂肺，确是结结实实的砸在了自己的心底。给自己的人生留下了血色的痕迹。可能你会问自己，为什么人在的时候你不知道珍惜，失去了才知道追悔莫及。那么这时的你会不会想要挽回那个心中的人呢？又该如何挽回呢？
如何挽留一个人，想要挽回一个人该怎么做？
在矛盾的初期，尽量不要哪壶不开提哪壶，两个人可以给给彼此放松冷静的时间，聊点开心的话题。避开那些不愉快的事情，才能更好的缓和你们之间的冰冷关系。并且如果你是当时爱情里被呵护的一方，养出高高在上态度的你请放下你不可一世的傲慢，爱情里面人人平等，你的骄傲不过是爱你的那个人惯出来的而已。离开你可能有部分原因不想再忍受你的高高在上。如果你不改变自己的态度，对方只会更加庆幸离开你的这个决定。改变自己才有可能挽回对你好的那个人。
如何挽留一个人，想要挽回一个人该怎么做？
制造偶遇，增加见面机会。感情都是聊出来的，但是简单的互联网聊天是无法满足成为恋爱之人的需求的。你需要偶尔在心上人面前刷刷存在感。不过要注意分寸，过多的“偶遇”有被怀疑跟踪狂和死缠烂打的嫌疑。没有偶遇的条件也要创造条件，缘分是很奇妙的，失恋伤心的假装平静时，遇到另一个主人公的时候会不自觉的想起很多的过往，进而重新思考你们之间的关系，再辅佐以诚恳的道歉，你们复合的希望就会更大。当然对心上人伤害过大例如实施家暴之类的人建议不要使用，因为你不断的出现只会加深对方对你的恐惧感，进而感觉你是离不开的魔咒而导致发生极端事件。建议伤害过大的人为了对方还是选择放弃挽回，因为你也不确信会不会有下一次家暴，不要再伤害那个很爱很爱你的人了。
如何挽留一个人，想要挽回一个人该怎么做？
进入对方的生活。我们都知道习惯是最为致命的细节。男孩子喜欢能够在外面能顾给足自己面子的女孩子，女孩子喜欢能够给自己温柔细节的女孩子。而这种给足面子，温柔的细节一旦融入生活，就会让人欲罢不能，需要很长的时间才能够戒掉。进入生活的爱情会更容易挽留。而且，恋爱的终点是携手一生，能够进入对方的生活，也能够更好的保障你们复合之后的生活。你们之间很多的不一样的观念才会渐渐磨合，更好的接纳生活中的对方。学会满足对方的需求。既然是想要挽回的一方，我想可能就是之前不懂得爱人的那一方。爱情是要用心去爱的，不是一味的付出也不是一味的索取，是两个人的互帮互助。想要挽回就要学会爱人，学会满足对方的需求，了解对方想要什么，而不是自己送什么，对方就要接受什么。付出真心的爱情才有可能得到回应。
如何挽留一个人，想要挽回一个人该怎么做？
让对方感受到你的重视，感受到他对自己的重要性，感受到你的偏爱。无论是男孩子还是女孩子，试问那个人不想做自己爱的那个人心中的独一无二呢？为什么失望？为什么就算伤心也要离开？就是因为对方觉得得不到重视，作为男女朋友，和普通朋友一样甚至比不上自己爱的那个人的普通朋友。离开不是一蹴而就的，是日积月累的失望在某一个节点彻底的触发才让他最终下定了离开的决心。因为他不明白自己到底在你心里到底是什么存在，挂着虚名的保姆或者管家吗？爱一个人是让他或她得到自己最大的偏爱，是你给对方毫无保留的安全感。让对方放心的信任你，让对方想也不想的就知道你很爱她，并且离不开她，让对方知道自己不是旁人，是对你而言最特殊的存在。
恋爱是两颗心的靠近，最好的挽回方法就是要用心，让对方感受到你的真心知错，你对对方的真心。态度也一定要诚恳，那个时候你的道歉才会事半功倍，对方原谅你的可能性也会更大，回到你身边的可能性也会更大。
推荐阅读：
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接：https://www.mama51.net/shenghuo/qinggan/16994694171127615.html