冬季吃什么可以驱寒?大家首先想到的就是羊肉了,同时我国一直有冬季贴三九贴的习俗,那么,三九贴能吃羊肉吗?贴三九贴能吃羊肉吗?
三九贴能吃羊肉吗
冬至将至,“冬九九”即将开始,一年中最冷的时候到来,寒冷的空气开始包围我们的生活。在成都的老年群体中,“数九”天里贴“三九贴”御寒成为一种热门的养生方法。而对于更多的市民来说,吃羊肉进补以度严冬的食俗更是被看作“正统”的过冬之道。眼下成都,一年一度的贴敷、吃羊肉热潮正在逐步升温,很多人将其视为冬季养生御寒的必备。
一副敷贴、一碗羊肉汤真的足以御寒温暖一冬?事实上,这些办法并非对所有人都有效果,中医专家和养生专家解释,贴“三九贴”有讲究,吃羊肉进补也不可盲目,“因为不是对所有人都有用。”
三九贴期间吃羊肉的坏处
羊肉性温燥,多吃对身体无益。马界说,人体脾胃“喜润恶燥”,而冬季天气干燥,脾胃受气候环境影响易出现虚弱症状,如果一个人出现口气重、皮肤干痒、鼻咽干涩等症状,就说明受到了“燥邪”的伤害,这个时候再跟风吃羊肉,必会适得其反。成都市第一人民医院治未病中心专家龚茜认为,羊肉本身偏温,加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、当归等滋补品,可谓“燥上加燥”,人食用后体内容易积热,不容易散发,容易导致上火。
三九贴期间饮食禁忌
“三九贴”期间管住嘴健康饮食和规律睡眠能够促进“三九贴”药性的发挥。在贴“三九贴”期间最好少吃温热性的牛羊肉,因为“三九贴”所应用的药物是热性的,服食太过温热的食物会导致人体火热太盛,引起上火。另外要注意忌食辛辣、寒凉等刺激性食物。
三九贴期间饮食建议
养生专家建议,人们可多吃芹菜、白萝卜、大白菜、菠菜、苹果等季节性果蔬。羊肉怎么吃才最科学?龚茜说,可搭配凉性和甘平性的蔬菜,有助于起到解毒、去火的作用。也可搭配豆腐,这样不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用,而羊肉和萝卜做成一道菜,则能充分发挥萝卜性凉、化痰热、可消积滞的作用。
贴三九贴能喝酒吗 贴三九贴多久可以喝酒
三九贴是一种贴的膏药,我们在贴各种膏药期间,由于里面有很多药物成分,因此,饮食上要多加注意。那么,贴三九贴能喝酒吗?贴三九贴多久可以喝酒?
贴三九贴能喝酒吗
贴要之后建议不要喝酒,会造成血气上涌的。喝酒虽然有活血之功效,但是用量过大,恰巧又碰到发病时期,那么这时酒的代谢产物就是乳酸,就会影响水肿的代谢,不利于水肿消除;如果用量又过小,就起不到活血作用。
贴三伏贴能喝酒吗
三伏贴期间不能喝酒。
原因:
1、因为三伏天期间本来气温较高,天气热,而且湿度也大,喝酒会引起身体肝脾的不适,影响三伏贴的药效。所以,三伏贴期间不能喝酒。
2、喝酒还影响身体的气血运行,会造成发热,这样会损伤身体的元气。
注意:
三伏天的饮食应该宜清淡。不能过度的补养,对健康不宜。
贴膏药能喝酒吗
一是酒气酿生阳热之邪,如酒热熏灼,腠理疏松,汗出,更可外感风邪;二是酒性悍疾,易使气机逆乱;三是酒醉入房,耗伤精、气、血。简言之,饮酒后更易受风寒侵袭,同时气机逆乱,脏腑经络活动受阻,饮酒后房事会耗伤精、气、血。
贴膏药注意事项
1、平时运动或劳动时不慎造成肌肉挫伤或关节、韧带拉伤时,不要立即用伤湿止痛膏、麝香追风膏贴于受伤部位。因这类膏药具有活血散瘀的作用,伤后即贴不能达到消肿、止痛的目的。
2、局部有破损者,不可将膏药直接贴在破损处,以免发生化脓性感染。
3、凡是含有麝香、乳香、红花、没药、桃仁等活血化瘀成分的膏药,孕妇均应禁用。
4、如果贴膏药后局部皮肤出现丘疹、水疱,自觉瘙痒剧烈,说明对此膏药过敏,应立即停止贴敷,进行抗过敏治疗。
5、过敏不能贴如果贴上膏药后,10分钟左右感到被贴部位的皮肤出现发痒、灼热、刺痛时,要赶紧揭掉。这说明患者对膏药过敏。过敏体质者,通常不宜贴膏药,因为他们的皮肤很容易出疹子,贴上后不仅不利于药物吸收,反而会带来皮肤问题。
6、不超过24小时由于膏药用于肌表,因此膏药一般取气味厚重的药物,贴于体表刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿、消炎和镇痛的目的。一般一剂膏药最长不要超过24小时,时间长了,不仅药物已经失去效用,而且还对皮肤不好。
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