原生家庭带给个人的影响是不可磨灭的，但是后天自己通过思想境界的成熟，是能够打破原生家庭壁垒的，好好的自我成长才能决定一生。
原生家庭能决定一生吗
不能，人的一生，原生家庭给人们最多的影响可能就是18岁之前。原生家庭会成为一个人一生的枷锁，未免有点果断。一个人的一生是在不断成长的，我们需要经过自己努力，开阔眼界，形成自己的三观、性格和处事态度。我们没有权力去选择家庭，但我们的人生是在懂得独立思考的那一刻才真正开始。如果你的原生家庭很幸福，那么恭喜你，它在开始的时候就给你治愈的能力。如果你的原生家庭糟糕，那么也不要害怕，因为没有枷锁能够锁住一个有心的世界，万般皆苦，唯有自渡。自由选择，改变未来。
原生家庭不好如何提升自己
1、多读书
读各类书，打开思维的局限。读的书多了就会发现，自己曾经纠结的问题，原来根本不是问题。懂得多了，人就淡然从容且自信了。腹有诗书气自华。把自己收拾干净，提高衣品。提高衣品不是说把自己打扮的花枝招展，过犹不及。真正有品位的穿搭往往简洁大方，看着舒服。
2、经济独立
有自己的工作和经济来源，不依附于任何人，只有自己才是真正靠得住的。依赖于他人的生活早晚都会崩塌的。全心全意付出给自己的事业，当手上有过硬的本事时，便不需要看任何人的眼色。清风徐来，我自盛开。学习知识，做好储蓄投资规划，合理管理自己的收入。不至于忙忙碌碌很多年却什么都没能留下。
3、有自己的生活
用自己存下的一部分钱去旅游，或发展一点兴趣爱好。看一看这个大千世界，看看为我们所不知的生活。明白个体的局限和渺小，然后继续心怀谦卑、充满感恩、积极阳光地回归自己的工作和生活。
4、学会奖励自己
每次发工资的时候，可以奖励自己一双新鞋子或是一套新衣服，让自己享受自己努力得来的成果。把自己打扮得漂漂亮亮地，享受女孩子该有的一切。学着去接受赞美，学着去恋爱，接受自己喜欢的男孩子的告白，而不是觉得自己不配。只有学会奖励自己，才会开始慢慢地学会爱自己。只有学会爱自己，才可以学会爱别人。
原生家庭不好的女孩的特点
生长于封建家族的女孩，由于长期被“女人就是原罪”之类的洗脑，会养成自卑，讨好，情感缺失的坏习惯，长大后遇见一个稍微对她表示廉价关心的异性，内心深处就被哄骗了去。先是她的人，再是财产，再就是父母的财产，这些例子古今往来数不胜数，可是，我们总是在犯着同样的错误。这类家教甚严，等级严明的家庭环境，女孩很容易在潜意识里给自己打低分，认为自己毫不重要。更为令人担忧的是，女孩们会在大脑里种下这样的思想“我为家庭牺牲，这正能体现我在这个家的价值，这是伟大而幸福的。”多么可怕的想法啊，如果再加上父母长辈的洗脑，家族成员用所谓“孝道”来搪塞女孩，这个女孩该是多可怜啊。如果从小被过度宠溺，在物质与情感上都不缺乏的女孩，易任性，易形成感情依赖，灵魂上容易被亲情或友情捆缚，长大后没有独立人格。
如何摆脱原生家庭影响
1、探索关系模式，破除“强迫性重复”
强迫性重复，简单来说就是一个人小时候形成的关系模式的不断复制。我们无法选择自己的出生，这仿佛是个宿命，但是，如果出生在糟糕的原生家庭，难道就没有逆袭的机会了吗?当然不是。要摆脱原生家庭的影响，首先要面对它，面对它最好的态度，就是先承认、接受，然后去成长。“没有一种痛苦像一个人所回避面对的痛苦那么具有毁灭性，没有一种受难会像自己不曾觉察的受难一样持续地那么久。”这就是说，要想摆脱这些我们不自觉的重复行为，关键是要克服否认。那些经历过创伤的人需要了解、体会自己所经历的创伤，体会和描述自己当时的感受，然后释放负面情绪。当人们通过描述过去的创伤，把创伤定位到了某一个特定的时间和特定的地点(在彼时彼刻我遭遇了创伤，而现在并不是彼时彼刻)，就能够开始把此刻的压力和过去的创伤区分开来。通过对当时事件的描述和讨论，个体对此时的不由自主的重复行为产生了意识层面的控制。
2、自我省察”，了解内心需求
省察过去的伤痕。大家都有受伤的经验，不管怎样的伤口，都需要妥善处理才能愈合。生命中，我们常常不由自主地与某些特定的人发生或爱或恨的关系，潜意识中借着与他们或快乐或痛苦的深度情绪互动过程，得到第二次机会，去医治过去所受的心理创伤，弥补过去的遗憾，满足童年对自己特别重要却未能得偿的一些心理需求。就像有的女孩总是遇到渣男，有的男生爱的都是年龄比较大的女性，因为潜意识里，他们在寻找的是一种熟悉的感觉，这种感觉能弥补他们童年感情的缺失。但这种感觉可能让人遍体鳞伤，成年人要学习为自己的心理情绪负责。
3、用行动完成“自我分化”
黑夜给了你黑色的眼睛，用它寻找什么，全凭你心。有人在黑夜中迷失自我，有人在黑夜中寻找光明，有人在暗黑中堕落沉沦，有人勇于剖开黑幕勇往直前。你对待原生家庭阴影的态度，决定了你人生的走向。如果说原生家庭是一种生活环境，那我们所处的环境绝不止这一个。这意味着我们可以在不同的情境里切换不同的角色，体验不同的模式和情感，也意味着我们有很多机会观察、学习别人是如何处理与经营人际关系的。
恋爱脑的女生是什么家庭_恋爱脑的女生原生家庭好吗
原生家庭的不幸福，会直接导致女生的人格缺陷——像一块欠缺了的圆盘，根据欠缺方向的不同，在恋爱中呈现的弱势也不同。
一、原生家庭带来的创伤，会导致女生在恋爱中的哪些弱势？
以下，列举几个常见情况，皆与原生家庭的创伤有极大关联：
1、焦虑型依恋，谈恋爱必“作”
焦虑型依恋的“作”，不是小作精一样的浪漫情调，而是缺乏安全感和过度依赖带来的过度补偿。
她们对另一半的需求太高，所以希望总是落空，落空后产生的情绪不满，无处发泄的焦虑愤怒，导致她们总是用“作”的方式证明对方对自己的真心，用强势索取，来满足自己的情感需求。
2、严重缺乏安全感，患得患失
这会让她们在恋爱中过度内耗，比常人更累。
甚至，恋爱带给她们的苦大于乐——缺乏安全感的女孩，终其一生都在寻找一份完全纯粹、完全忠诚的爱恋，她们对安全感的缺口太大，普通的爱情流程很难满足她们。
她们需要看到对方马不停蹄，需要看到对方赴汤蹈火，需要看到对方肝脑涂地——用力过猛的去爱，去付出，才能满足她们的安全感。
3、恋爱脑
原生家庭不幸福的女孩，十有八九都可能成为恋爱脑。
哪怕她们明知不对，仍然无法自控地在情感上依赖对方；可能不会表现出来，但她们心里清楚自己已经陷进去了。
隔几分钟就拿出手机看看对方有没有发消息，通过蛛丝马迹研究对方的前任，各种推敲他今天说的话是什么意思… …
会为了对方做出牺牲，会委曲求全，会迎合讨好，会时刻警惕，会不辞辛苦扮演一百分的自己——这一切，都是为了获得对方的好感；尽管这种好感，建立在自身的痛苦之上。
4、容易失去底线
说来很可悲，原生家庭的缺陷，会给孩子带来一种强烈的“不配感”——她们习惯了现实和理想的差距，于是会向现实妥协。
于是，只要打着爱的名号，只要让她感觉到你是重视她的，那么，她的个人底线就会变得极其薄弱；即便你触碰了她的底线，令她痛苦万分，但只要你的“爱”表现得够深、够不舍，她总是会妥协。
5、缺爱，容易满足
缺爱的女生擅长给自己弄出一副“不值钱”的样子。
因为她们是真的以为自己不值钱——原生家庭的态度已经明明白白告诉她：“你不配被爱，你不配幸福。”
长大后，她们对爱情的恐惧已经超过了渴望，但当爱情来临，她们又毫无招架之力。越缺少什么，越向往什么，任何一个人带着“爱”的光环从天而降，都会被她们视为救赎，视为恩赐。
她们会格外珍惜这份来之不易的感情，但事实上，这一切只是她们的自我贬低。
她们很容易在感情中受伤，因为她们的纵容和退让，会给渣男充分滋长的空间。
6、对长期关系的不信任感
原生家庭的不幸，还会带来女生的对长久感情的严重不信任感。
她几乎不会将自己完全暴露在对方面前，因为她认为爱情是薄弱的，是不堪一击的，她能做的悉心呵护，就是时刻清醒着给对方展现最优越的自我。
她们很矛盾，因为“投入”和“疏离”并存：恋爱脑归恋爱脑，但其实她们并不会一心认定对方就是后半生的伴侣。她们随时准备着离开，也准备着对方会离开。
她们不敢轻易拿出所有信任，因为她怕伤得太深。
以上五点，是不幸的原生家庭带来最典型的表现。
说到底，她们终其一生，是想通过“爱情”来补足童年时期未被满足的爱。
这样的女生通常对爱敬畏，无比纯粹；但也正因为如此，更容易受伤，也更容易失去自我。
二、如何降低原生家庭带来的负面影响？
如果你恰好就是原生家庭不幸福的女孩，在爱情中多灾多难。那么，给你几个建议，希望能帮助你早日脱离心灵的枷锁。
1、尊重自我价值
别把自己当成乞丐，请尊重你的个人价值。
你生而为人累计的任何资源，家人对你的厚望，朋友对你的喜爱，构成了一个完整的你。
你有很多他人不具备的优点，有很多自己的兴趣爱好，有自己独立的思想和独特的见解。你足够尊重爱情，足够努力上进，你不比任何女孩差，你应该得到一个懂得欣赏你的人来爱你。
然而，你明明是一台劳斯莱斯，却把自己放在夏利的位置供人选择——那么，一定会有大批不懂得欣赏你的人前来考量，反正两种车基础功能一样。
但你别忘了，你是具备高级功能的，但因为你不懂得尊重自身价值，考量你的人却把你当夏利看待，冤不冤？
2、重新树立感情观，多与原生家庭幸福的朋友沟通
你要知道，你的认知是你从小到大耳濡目染的结果。
要分得清“观点”和“事实”——不幸的原生家庭，带来的是你对爱情偏颇的观点；但绝不是客观的事实。
跳出自己狭窄的认知，多与原生家庭幸福的朋友深入探讨。对比双方的差距，你就会明白，其实很多东西可以换一种方式对待，得到的结果反而是你想要的。
3、跟对方敞开心扉，请求他的及时提醒
你可以将自己的困惑和疑虑跟恋爱对象坦白，如果他足够爱你，一定会包容你的弱点。
同时，你也可以请求他协助你走出困境。
以他的角度，当你又被原生家庭带来的非正常思维牵着走时，他可以站出来及时提醒，让你站在客观角度上评判自己的所作所为。
原生家庭的女孩子不想回家 原生家庭的女孩子为何不愿回家
原生家庭对于每个人来说都是一个重要的存在，它不仅塑造了我们的性格和行为模式，还对我们的情感和心理健康产生着深远的影响。然而，有些女孩子却不愿回到自己的原生家庭，这是为什么呢？
第一，原生家庭的女孩子不想回家可能是因为家庭环境的不和谐。家庭是一个人成长的基石，如果家庭中存在着争吵、冷漠、暴力等不健康的因素，女孩子就会感到恐惧和不安。她们害怕回到一个让她们感到压抑和困惑的环境中，因此选择远离家庭。
第二，原生家庭的女孩子不想回家可能是因为与父母之间存在着隔阂。父母是孩子的亲人，但有时却无法理解和支持她们的选择和梦想。女孩子可能会因为与父母之间的矛盾而感到失望和沮丧，她们害怕回到一个缺乏理解和关爱的家庭中。
此外，原生家庭的女孩子不想回家可能是因为她们希望追求独立和自由。女孩子渴望有一个属于自己的空间和生活方式，她们希望能够自主决策和掌控自己的生活。回到原生家庭可能会让她们感到束缚和限制，因此她们选择离开家庭，追求属于自己的自由空间。
总之，原生家庭的女孩子不想回家可能是因为家庭环境不和谐、与父母之间存在隔阂以及追求独立和自由的愿望。每个人的情况都不尽相同，因此我们不能一概而论。但无论原因如何，家庭成员之间的理解和支持是构建和谐家庭关系的关键所在。只有家庭成员之间相互尊重、理解和支持，女孩子才会愿意回到温暖的家庭中。
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