嘴唇干裂脱皮是缺少哪些维生素

　　嘴唇干裂脱皮是什么原因导致的呢?会不会是由于缺少某种维生素，所以导致嘴唇干裂脱皮?出现脱皮的现象，该怎么办才好?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!

　　嘴唇干裂脱皮是缺什么维生素

　　很有可能是因为缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病，饮食防治口唇干裂，对于有嘴唇干裂的人应摄取食性平和或偏冷的食物。

　　嘴唇干裂脱皮的其他原因

　　嘴唇干裂脱皮不光是因为缺维生素，有可能是因为人们的生活习惯所致的，许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰，殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的，这也是导致嘴唇干裂的一个很重要的原因。

　　导致人们嘴唇干裂脱皮的原因一方面是天干物燥，空气中缺少水分，人体的水分也随之流失，使得阴血亏损、耗伤津液。另一方面，寒冷季节人们往往爱吃一些肥厚油腻、辛辣刺激的食物，导致体内脾胃积热，进而出现津液不足、口唇干燥等症状。

　　嘴唇干裂脱皮怎么办

　　1.多吃火龙果，火龙果中含有丰富的维生素B,维生素B是保护嘴唇的好帮手，火龙果本身又具有助细胞膜的生长和预防口角炎的作用，所以火龙果是治疗嘴唇干裂蜕皮的良药。

　　2.多吃圣女果和西红柿，圣女果和西红柿中含有很多对嘴唇很好的维生素和其他微量元素，多吃圣女果和西红柿可以补充嘴唇的水分。

　　3.多喝水，嘴唇干裂蜕皮是皮肤缺少水的一种表现，要使嘴唇干裂蜕皮尽快的好，就一定要多喝水，这里说的水不包括饮料哦。

　　小贴士：唇膏每天最多涂3次

　　润唇膏是人们锁住嘴唇水分、保持其丰嫩柔滑的依赖品。然而，很多人甚至每隔几分钟就要涂一次。唇膏只能暂时缓解嘴唇干燥，并不能彻底解决这个问题。殊不知，频繁地涂抹唇膏，非但不能保护干裂的嘴唇，反而会导致其自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌减少，嘴唇更易干。

　　唇膏中大都含有凡士林和矿物油，有的还含有色素，再加上其粘黏润的性质会吸附空气中的灰尘，“唇不离膏”将导致这些化学物质和灰尘入口，不利于健康。此外，有些润唇膏中含有甘油成分。甘油本身具有锁水功能，但超过一定浓度，则物极必反，浓度过高时，“锁水”变成“吸水”，嘴唇上的水分被掠走，就变成越“润”越干了。

　　因此，在用唇膏护唇时，每天使用最好不要超过3次。尽量选择含水型唇膏，其滋润效果更好。在第二次、第三次涂抹时，注意用干净的纸巾将前次残留的唇膏拭净后再涂抹，防止吸附的灰尘入口。晚上回家后，则可用香油润唇，因其不仅具滋润防水功能，还不含任何对人体有害的化学物质。

　　嘴唇干燥除了季节和天气是诱因外，还有可能是你缺乏B族维生素以及脾胃虚弱，因此，最好补充些橘子、胡萝卜等富含B族维生素的蔬菜水果，或者用米仁粥等也是一种不错的滋润办法。

我感冒和嘴唇干裂找你调理，怎么办

孩子在感冒之后出现嘴唇干裂，考虑是由于体内缺乏水分所引起的，在感冒之后可以根据医嘱使用一些治疗感冒的药物，另外要注意多给孩子喝一些温水，平时可以多给孩子吃一些富含维生素的水果蔬菜，在一定程度上可以缓解嘴唇干裂。

我感冒和嘴唇干裂找你调理，怎么办

在恢复期间，尽量不要给孩子吃油腻辛辣刺激的食物，平时孩子的饮食要以清淡为主，孩子所处的室内注意不要太过干燥，可以用空气加湿器适当的增加湿度，在白天的时候可以给室内开窗通风，晚上睡觉的时候温度比较低，尽量不要开窗。

我感冒和嘴唇干裂找你调理，怎么办

孩子在感冒之后出现嘴唇干裂，考虑是由于体内缺乏水分所引起的，在感冒之后可以根据医嘱使用一些治疗感冒的药物，另外要注意多给孩子喝一些温水，平时可以多给孩子吃一些富含维生素的水果蔬菜，在一定程度上可以缓解嘴唇干裂。

我感冒和嘴唇干裂找你调理，怎么办

在恢复期间，尽量不要给孩子吃油腻辛辣刺激的食物，平时孩子的饮食要以清淡为主，孩子所处的室内注意不要太过干燥，可以用空气加湿器适当的增加湿度，在白天的时候可以给室内开窗通风，晚上睡觉的时候温度比较低，尽量不要开窗。

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