吃完榴莲千万别碰5种食物，详解吃榴莲不能和什么东西一起吃-妈妈无忧网

吃完榴莲千万别碰5种食物，详解吃榴莲不能和什么东西一起吃

榴莲是一种非常受欢迎的热带水果，虽然味道有点特殊，也有些人接受不了，但是其营养价值还是比较高的，而且也有很多人非常喜欢吃榴莲，那么吃榴莲不能和什么东西一起吃？下面给大家介绍一下吃完榴莲千万别碰5种食物。

吃完榴莲千万别碰5种食物

1、人参果

榴莲是一种燥热的水果，而人参果也是性温的水果，两者同食，容易导致虚火上升，引起上火，导致口疮、眼肿、咽干、口苦等，所以吃完榴莲先不要吃人参果。

2、海鲜

榴莲味道辛辣，含有大量蛋白质、维生素、纤维素等营养成分，大多数海鲜是寒凉的。吃榴莲后再吃海鲜，很容易引起肠胃不适，导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状，不利于人体健康。所以不建议吃完榴莲就去吃海鲜。

3、牛奶

不管是榴莲，还是牛奶，热量都非常高，尤其是有肾病、糖尿病患者吃榴莲会对身体造成很大负担。如果吃了榴莲后喝了很多牛奶，很容易导致热量过高，对身体造成负担，所以不建议吃完榴莲就喝牛奶。

4、羊肉牛肉

榴莲本身是温性食物，不建议和牛肉羊肉等温性食物一起吃。因为这些食物都是燥热的，一起吃会导致上火、发炎等疾病。

5、辛辣食物

榴莲虽然尝起来味道是甜的，但是榴莲其实性温，与辛辣的食物同时食用会导致燥热上升，引起上火、口腔长痘、便秘、长痘等。所以吃完榴莲不建议再吃辛辣的食物。

吃榴莲的好处

1、美容养颜

榴莲富含氨基酸和维生素。经常吃榴莲可以保持皮肤弹性，淡化皱纹，延缓皮肤衰老。所以榴莲可以美容养颜。

2、补充营养

榴莲的营养价值非常高，可以补充我们的热量和膳食纤维。其脂肪和蛋白质含量高于一般水果，蛋白质含量接近牛奶，矿物质中的铁和硒含量也相当高。

3、增强免疫力

经常吃榴莲会使人身体健康，增强抵抗力。榴莲能补脾益气，补肾**。是一种营养效果很好的水果。如果是大病或者产后妇女，可以吃榴莲补补身体。

以上就是吃完榴莲千万别碰5种食物的内容介绍。榴莲虽然营养很好，但是不建议与人参果、海鲜、牛奶、羊肉牛肉和辛辣食物一起吃，以免导致上火的情况，同时不要一次性吃太多榴莲，对身体健康有影响。

怀孕7个多月吃完榴莲能吃虾吗

怀孕期间吃完榴莲之后，也是可以适当的吃虾的，榴莲属于热带水果的一种，当中的营养价值也是比较丰富的虾，属于海鲜之类的食物含有丰富的蛋白质。在怀孕的过程当中，合理的进行饮食的搭配，可以更好的帮助胎儿生长发育。

怀孕7个多月吃完榴莲能吃虾吗

在怀孕期间，除了要吃一些新鲜的海鲜以及水果之外，也要适当的吃一些鸡肉，鱼肉，牛肉，羊肉等食物，保持营养的均衡。在怀孕期间保持健康的生活方式很重要，不要熬夜，因为长时间的熬夜对于孕妇的身体伤害也是比较大的。