虫草花的功效与作用 虫草花的副作用

草花含有丰富的蛋白质和多糖类等成分。对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用！它还有益肝肾、止血化痰的功效。关于虫草花的功效与作用，虫草花的副作用。小编来为大家一一解答！

虫草花的功效

性平、温，味甘;归肺、肾经。虫草花有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。

虫草花的作用

1.虫草花可以平喘止咳，对于秋季容易干咳的人，可以用虫草花来熬汤，能滋润喉咙利于肺气肿和气管炎。

2.虫草花具有**补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高记忆力都有良好作用。

3.改善心脑血管疾病的“良药”，因为虫草花可以降血压、降颅压，同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解，虫草花具有消炎杀菌的作用。对于抗菌、抗炎都有明显的疗效。

4.服用虫草花可以润肌护肤，有良好的美容作用，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。

5.服用虫草花可以调节人体内分泌系统，有抗衰老的作用。

6.服用虫草花可以抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。

7.虫草花可以用来治疗久咳虚喘，劳嗽咯血、阳痿遗精，腰膝酸软等病症。

8.虫草花可以用来治疗头晕耳鸣，晚上失眠多梦，睡不着觉等症状。

9.虫草花里的虫草素对人的鼻、咽癌(KD)细胞有很强的抑制作用。

10.虫草花能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。

常见的虫草花药膳

1、北虫草虾仁汤

原料：北虫草3克、虾仁30克。做法：将原料洗净一起放进锅里，加佐料调之，。加少许生姜，水沸30分钟后取汤温服，口味鲜美。功效：补肾之阴阳，克服肾虚之阳痿。

2、北虫草首乌鲫鱼汤

原料：活鲫鱼1-2条，首乌8克，北虫草3克，生姜少许。做法：将原料洗净一起放进锅里，加佐料调之。加少许生姜，水沸30分钟后取汤温服，口味鲜美。功效：老年虚损，有乌发延年之效。

3、北虫草神仙粥

原料：人参3克，茯苓3克，麦门冬3克，黑米80克，北虫草3克，北糖15克。

做法：按一般煲粥方法即可。功效：高血脂、高胆固醇、冠心病、老年性浮肿。

虫草花适用人群

1、脑力劳动者者，亚健康人群。

2、易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低。

3、腰膝酸痛、肾功能差。

4、面部色斑、晦暗。

5、年老体弱、病后体衰、产后体虚者。

虫草花的副作用

虫草花在本质上属于真菌的一种，跟人们常吃的磨菇、金针菇是属于同一类的，只不过虫草花这种“磨菇”非常的特殊，其对人的益处远非一般磨菇所能比，它拥有极高的养生保健与防病治病价值，长期食用不会使人产生耐药性。

很多人都知道任何事物都可能有着它的两面性，那么，对于虫草花也是这样吗？它强大的营养价值背后也有这副作用？其实，虫草花的主要有效成分是虫草素、虫草多糖、虫草酸、不饱和脂肪酸、氨基酸、多肽、生物碱、抗菌活性物质以及微量元素等。到目前为止，医学上没有证实这些成份在合理剂量下长期作用于人体会产生耐药性以及其他副作用。所以说，虫草花是没有什么副作用的。

红油虫草花的家常美味做法图解

　　虫草花温和营养，口感爽滑，但有些人可能不太喜欢它本身的味道，那我们就可以来用红油拌着吃，味道很不错。学习啦92妈妈育儿网给大家分享红油虫草花的做法，希望大家喜欢。

　　制作红油虫草花的食材

　　制作红油虫草花的步骤

　　1.将虫草花摘去硬根。

　　2.泡十分钟。

　　3.将锅中放清水烧开下入虫草花焯至变软捞出过凉

　　4.挤去水份。

　　5.加入红油。

　　6.加入花椒油。

　　7.加盐。

　　8.加少许糖拌匀即可。

　　虫草花的功效与作用

　　1、能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效。

　　2、具有**补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效。

　　3、能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效。

　　4、对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症。

　　5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能

　　6、润肌护肤美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。

　　7、调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用。

　　8、抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力。

　　9、治疗久咳虚喘,劳嗽咯血、阳痿遗精,腰膝酸软等病症。

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