吃铁皮石斛有什么好处 铁皮石斛功效与作用

铁皮石斛也是人们会了解到的一种中草药，其中能具备很高的药用价值，对人们的身体有很多好处，但是因为在平时接触的不多，所以现在很多人们对这一中草药没有太多的了解，吃铁皮石斛有什么好处在其中呢。

吃铁皮石斛有什么好处

铁皮石斛能带来很多的滋阴养血效果，能针对人们的肾脏有不错功效，可以很好的补肾，其中所包含的多糖类物质，更是可以进一步增强身体的抵抗力。而且铁皮石斛还是一种能养胃的中草药，能很好的治疗上腹胀痛等，而且还能针对肠胃病中的幽门杆菌有很好的一直作用，能用于胃炎，十二指肠溃疡的治疗。并且铁皮石斛还有很好的护肝作用，能更好的滋养肝阴有一定的作用，能治疗各种肝胆疾病，像是治疗肝炎，胆结石等。对一种高血脂人群来说，也是可以通过这样的中草药，能很好的降低身体胆固醇，降血脂，降血压，可以扩张血管，预防心脑血管疾病。

吃铁皮石斛有什么好处，可以说这样的中草药，的确是对我们的身体有很多好处的，但是在生活中，还是需要进行正确的服用，如果说用于某些疾病的治疗，也需要注意在经过咨询医生后，才能按照正确方法服用。

感冒咳嗽能吃铁皮石斛吗

感冒咳嗽患者是不建议吃铁皮石斛的，虽然铁皮石斛具有滋阴养血、补益脾胃、增强体质的作用，但由于铁皮枫斗的滋补作用强，具有大量的热性，如果感冒吃铁皮枫斗，往往会加重症状，给病情带来不利影响。

建议

建议感冒期间多喝白开水，适当增强体质锻炼，咳嗽时可以喝些冰糖雪梨水，饮食应该以清淡为主，少吃油腻辛辣食物，感冒期间应该多多休息，不要太过劳累，保证睡眠时间充足，注意保持室内通风透气，避免阴凉潮湿环境。

备孕可以吃铁皮石斛吗

备孕期间可以适当吃些铁皮石斛，铁皮石斛营养丰富，可以补气补血，是很好的滋补佳品。如果在备孕期间身体抵抗力比较差，可在医生指导下服用一些铁皮石斛来进行调理，但不能长期服用。

建议

备孕期间也可以吃一些其他的补品，比如阿胶、燕窝等，能够起到补气补血、滋阴补肾，增强身体抵抗力的效果。但是要注意应减少食用辛辣刺激的食物。如果身体出现感冒等异常现象，也不能随便服用药物。

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