灵芝孢子粉副作用 长期服用可以吗

很多人都知道灵芝孢子粉非常的稀少，并且很珍贵，所以在市场上的价格也是非常高的。那么对于这种灵芝孢子粉我们都知道它具有很好的功效以及保健作用，那么它是否存在比较严重的副作用呢？长期服用的话可以吗？现在我们就来对这样的问题来进行探讨一下。灵芝是一类药食同源的中药，灵芝孢子粉咋则是灵芝的种子。

灵芝孢子粉其实和灵芝是一样的，既是食品又是药品，对于疾病的作用机制通常是通过扶正固本和免疫调节所实现的，在这个过程当中完全是正向的，因此及时长期服用灵芝孢子粉也不会产生副作用，更谈不上什么依赖性。虽然部分人群会出现用药反应，这种反应通常叫排毒反应，但是随着用药持续反应会逐渐减弱，甚至消失，并不影响用药。

灵芝孢子粉是中医药当中非常重要的珍品，100公斤的灵芝才可以采集到1公斤的灵芝孢子粉，它的药效是灵芝实体的75倍，灵芝也是了我们国家中医药宝库中非常珍贵的药用植物，古代被称为仙草。通常分布在丘陵山区，林荫地带以及数都上市，大别山区的三大珍萍之一，灵芝的性比较温，味比较淡，具有安神养精作用。

灵芝孢子粉如何食用 合理服用

灵芝孢子粉通常被作为健康人群一个重要的保健用品，成人的话每天使用二克，早晨空腹服1克，晚上临睡前敷一个就可以起到很好的保健作用。对于儿童，是不是和服用这种灵芝孢子粉这样的养生产品的，对于肿瘤康复患者可以根据自己的病情需要，每天服用六到十克或者遵循医生的嘱咐。

在服用的过程当中，加服灵芝子实体超细粉或者水煮液会有增强的效果。虽然说灵芝孢子粉拥有非常好的保健作用，并且及时长期服用的话也不会出现副作用，因此我们可以放心的长期服用，但是这并不意味着我们可以过量服用，所以我们想要让灵芝孢子粉对我们个人的身体健康产生非常积极的作用，需要对它的用量进行控制。

灵芝孢子粉拥有非常多的功效，很多的疾病都可以通过灵芝孢子粉来得到一定的缓解。灵芝孢子粉能够有效地增强我们个人的免疫力，帮助我们抵抗外来病菌的入侵。同时我们要知道灵芝孢子粉比较正常的食用年龄就是成人，只有到达了一定的年纪才能够服用这种灵芝孢子粉，并且在服用的过程当中可以向医生咨询用量。

破壁灵芝孢子粉胶囊的功效与作用

破壁灵芝孢子粉胶囊含有灵芝多糖成分，含有三萜类化合物以及腺苷等成分，破壁灵芝孢子粉胶囊对人体有很多的功效跟作用，破壁灵芝孢子粉胶囊的功效与作用有哪些呢？

破壁灵芝孢子粉胶囊的功效与作用

破壁灵芝孢子粉胶囊的功效跟作用有可以防辐射，破壁灵芝孢子粉胶囊中含有灵芝多糖，多是β-型葡聚糖，可以增强人体抵抗力，对人体肝脏，还有骨髓以及血液合成的能力有好处，具有延年益寿的好处。破壁灵芝孢子粉胶囊含有三萜类化合物，这种成分可以降血压，对肝功能好。破壁灵芝孢子粉胶囊对血栓有预防的好处，可以提高血红蛋白含量，对脑部供氧好。对冠状动脉血流量有好处，可以降低心肌耗氧量，对心脑血管病，还有肝炎等有治疗的作用。破壁灵芝孢子粉胶囊还是体质虚弱，缓解思考，对安神好，有利于睡眠。

以上就是破壁灵芝孢子粉胶囊的功效与作用的介绍。灵芝是中国的珍品，自古以来灵芝就上等的补品。破壁灵芝孢子粉胶囊可以改善心血管疾病，对糖尿病以及老年病，慢性疾病等有改善的好处，破壁灵芝孢子粉胶囊可以延迟人体衰老，可以美容养颜。

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