车厘子的功效与作用

　新鲜的车厘子都是在秋冬季节的时候上市的，新鲜的车厘子味道会比一般的还要好，口感非常的鲜嫩香甜，是大人和小孩最爱吃的水果之一。车厘子的好处和食用功效也是非常多的，适量的食用能够起到美容护肤的主要作用。那么你知道车厘子有哪些功效作用吗？一起来了解一下吧。

　　车厘子的功效作用

　　防治麻疹

　　车厘子能够起到防治麻疹的主要作用，而且当麻疹处于流行的时候，给小孩饮用车厘子能够有效的预防感染。车厘子还能够起到解毒的主要作用；

　　祛风胜湿

　　车厘子是一款性温热的水果，能够有效的起到祛风除湿的作用，对于治疗风湿腰腿疼痛也是有一定的疗效的。而且车厘子还能够起到很强的驱虫，杀虫的主要作用；

　　抗贫血

　　车厘子的含铁量也是非常高的，铁在我们人体当中也发挥着非常重要的作用。经常食用车厘子能够有效的补充我们人体当中铁元素含量的需求，还能够有效的促进血红蛋白的再生。对于防止贫血也有一定的好处，还能够增强人体的体质；

　　养颜驻容

　　车厘子的营养价值也是非常高的，而且当中还含有一些丰富的有效成分。我们如果常用车厘子榨汁然后涂抹在面部及皱纹的地方，能够让我们的面部保持红润嫩白，还能够起到去皱消斑的主要作用。

　　保护视力

　　如果我们人体当中缺乏一些维生素A的话，很容易会导致眼痛，视力下降或者是怕光等症状的出现。但是车厘子当中维生素A的含量却是非常高的，常食车厘子的话能够有效的保护视力。

吃车厘子的注意事项

　车厘子是大家都非常熟悉的一款水果，车厘子在生活中也被称为樱桃。而且车厘子的果实也比较饱满，味道也非常的香甜可口，是生活中许多人喜爱吃的一款水果。车厘子的价格也是不便宜的，所以我们在购买一些新鲜的车厘子回来之后一定要正确的保存，不然会出现腐烂的现象。那么你知道吃车厘子有哪些注意事项吗？一起来了解一下吧。

　　吃车厘子的注意事项

　　1.车厘子是一款温热的食材，而且也比较干涩。但是对于患有热病，咳嗽或者是哮喘的人来说是不适宜食用的。一些身体虚火比较旺盛或者是肺热的人来说，也千万不能食用；

　　2.车厘子的铁含量也是比较大的，如果食用过多的话会很严重的导致氢氧化物和铁出现中毒的现象，所以所车厘子虽然好吃，但是千万要控制好用量哦；

　　3.车厘子的保存时间也是比较短的，我们应该避免车厘子在阳光直射下保存，不然会导致发霉的现象出现；

　　4.车厘子买回来之后一定要在3天内食用完毕，不然肉质很容易出现软化的现象。所以在保存的时候千万不能沾水，不然会出现腐烂的现象。

　　挑选车厘子的方法

　　1.首先车厘子的枝要是绿色的，越是青绿的则说明保鲜的效果越好，这样新鲜度就会越高；

　　2.其实车厘子的果实表皮也必须是比较光泽的，光泽度好的车厘子才会比较新鲜；

　　3.车厘子的果实也是需要有硬度的，越硬的车厘子越新鲜，口感也会比较脆。

挑选车厘子的方法有哪些

　　车厘子一般比其他的味道都还要好，而且果肉也会比较细腻，口感香嫩，味道也非常的香甜。车厘子也是非常健康的一种水果。那么你知道车厘子有哪些挑选的方法吗？

　　挑选车厘子的方法

　　1.首先车厘子的枝必须要是绿色的，越是青绿的则说明保鲜效果越好。新鲜度也会越高；

　　2.其次车厘子的果实表皮也是有光泽的，光泽度好的车厘子都是比较新鲜的，时间越长车厘子就越容易失去光泽；

　　3.之后就是挑选车厘子果实的硬度，硬的车厘子新鲜而且也会比较脆；

　　4.最后看车厘子的枝连接部分，不要有褶皱或者软的感觉,否则就是存放时间较长的车厘子。

　　车厘子的食用禁忌

　　1.车厘子的铁含量是比较大的，如果食用过多的话很有可能会造成氢氧化物和铁中毒的现象，轻度中毒可以用甘蔗汁来解毒。

　　2.车厘子一般在三天之内就必须要食用完毕，以免出现肉质软化的现象，在保存的过程中最好也不要沾水，不然会出现腐烂的现象。如果车厘子会出现苦味，硬度避免食用；

　　3.车厘子属于温性的一种食材，所以患有热病，咳嗽，哮喘的人是不宜食用的。

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