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嗓子不舒服吃什么水果吃什么水果可以缓解嗓子不舒服

嗓子痛，通常会影响到我们正常的生活，会比较痛苦，那么如果嗓子痛，我们应该怎么办呢，嗓子不舒服吃什么水果比较好。

嗓子不舒服吃什么水果

1、雪梨
雪梨是一种比较常见，而且使用的也比较多的一种水果，它对于滋阴养肺和润肺止咳有比较好的作用的，所以说在发生嗓子不舒服或者是喉咙痛的情况，可以去适量的吃一些雪梨，也可以使用冰糖炖雪梨来帮助缓解这种症状。

2、金桔
金桔对于行血化淤气有着比较好的作用，而且我们生活当中比较常见的金桔的使用就是把它做成蜜饯，像这种食物的话，它对于我们开胃醒脑有着比较好的作用，而且经常使用金桔，对于防治一些疾病的侵害也有一定的作用，比如说它可以有一定的预防感冒的作用。

3、柠檬
柠檬含有非常丰富的维C对于喉咙，咽喉的修复都具有非常强大的功能，而且它能够增强人体的免疫力，能够帮助快速修复身体，使得身体达到一个比较好的恢复的状态，所以说，经常吃柠檬或者是喉咙痛的时候吃柠檬也可以有一定的作用。

喉咙疼，吃什么好吃，能吃的还是比较多的，在生活当中也要注意自己对于身体的保养和喉咙的修复。

就是一冷，嗓子不舒服不咳嗽，有异物感发痒

嗓子不舒服不咳嗽，有异物感发痒，考虑是上呼吸道感染引起的，咨询专业的医生，在医生指导下服用对症药物治疗。日常注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激的食物，以免加重咽部的不适。

就是一冷，嗓子不舒服不咳嗽，有异物感发痒

喉咙有异物感发痒，留意是否有痰音，如果有，可以适当口服一些化痰的药物。同时保持室内空气的流通，多喝水，可以帮助稀释分泌物，缓解喉咙的不适感。

咳嗽、咳痰说明感冒诱发了下呼吸道感染，要及时到正规院儿科就诊，遵医嘱使用抗感染、止咳化痰、清咽利喉等相关药物。

治疗期间要做好饮食护理，咳嗽咳痰期间不宜食用鱼虾海鲜和热性食物，饮食要清淡、营养要充足。

咳嗽有痰流鼻涕打喷嚏嗓子不舒服

婴幼儿抵抗力较差，感冒可能会诱发下呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎等问题，因此日常要积极预防感冒，根据天气变化随时添减衣物，另外可以通过运动锻炼提高身体素质和抗病能力。

恢复期间要适当提高饮水量，通过少量多次饮水提高新陈代谢。