菊花决明子茶能减肥吗 菊花决明子茶可以长期饮用吗

菊花决明子茶主要是以菊花、决明子等材料为主制成的一款养生茶饮，菊花具有清热降火的作用，决明子也具有清肝明目的作用、可以减少胆固醇、防止视力模糊，对于防治冠心病等都具有不错的效果。那么，菊花决明子茶能减肥吗？有减肥的功效吗？今天给大家讲解一下。

菊花决明子茶能减肥吗

菊花决明子茶具有延缓衰老、降压降脂、美容养颜的功效，适合饮用的人群广泛，也可以作为消暑饮品。菊花决明子茶可以有效治疗肝阳上亢、肝火偏旺、脑卒中后遗症等病症。菊花决明子茶可以促进体内肠子的蠕动，能够加速身体的新陈代谢，但是它没有减肥的功效，减肥主要应该以合理的饮食结构和良好的运动方式二者相结合才可以减轻体重，这样对身体也比较好。

菊花决明子茶可以长期饮用吗

虽然菊花决明子茶具有清肝明目、可以治疗视物模糊等功效，但是长期饮用菊花决明子茶并不好，因为菊花和决明子都属于寒性的中草药，喝多了对肠胃不好，特别是体虚体寒的人群并不适合喝此种茶饮，所以一般喝了之后达到治疗某种病症的效果，就可以停止饮用了，不适宜长期饮用。

以上就是给大家讲解到的关于菊花决明子茶能减肥和菊花决明子茶是否可以长期饮用的问题，虽然菊花决明子都可以降火、清肝明目，但是并没有减肥的功效，并且不适合多喝，身体虚弱或者肠胃寒性的人群也不应该多喝。

菊花决明子茶的三大作用与功效

很多人因为工作跟生活压力过大而引起身体上火的情况，出现了这些情况之后如果不及时去火，很有可能会让身体处于亚健康状态，很多人都会通过喝茶来缓解上火的症状，其中菊花决明子茶是一种比较不错的茶，是很多中老年人喜欢喝的茶叶，菊花决明子茶是能去火，能进补身体的茶叶，那么菊花决明子茶的功效都有哪些呢？下面我们就来一起了解一下。

菊花决明子茶的三大作用与功效

1、去肝火

菊花决明子茶可以去除人体中的肝火。一个人肝火太旺的话会引起失眠，口渴，意乱等症状出现，这些症状出现了之后会让人体处于亚健康状态，这些会直接影响到一个人的精气神。通过喝菊花决明子茶可以有效的去除身体中的肝火，这是因为菊花决明子茶中含有丰富的大黄素和大黄酚，这两种物质可以帮助护理肝脏，进而可以加快肝脏的新陈代谢，让肝脏越来越健康。(点击查看产品详情)

2、辅助降血脂

这是因为菊花中含有丰富的微量元素，服用菊花决明子茶可以帮助大家加快身体的血液循环，让身体血管变得流畅起来，可以把血栓冲开，所以对人体的帮助有很大，并且也可以降低血管的压力，所以对于高血压患者也是非常有帮助的。

3、改善便秘

菊花决明子茶还可以改善便秘，这是因为决明子可以帮助润湿肠道，加快肠胃蠕动，可以有效的解决便秘。很多人平时不太注意自己的生活习惯，经常熬夜吃一些有刺激的食物，这些都有可能会引起便秘的情况出现，进而会让身体的肠道有负担，所以喝菊花决明子茶是可以解决这个问题的。

我们在了解了菊花决明子茶的作用与功效之后，想必大家也都已经了解了自己适不适合喝这个茶，大家在平时生活压力过大可以试试喝一段时间，可以帮助大家减少压力，减少心理负担，远离不开心。

李时珍菊花决明子茶的三大功效与作用

现在人们越来越注重养生，日常都会搭配一些中药来调理身体，很多人都会喝一些李时珍菊花决明子茶，具体李时珍菊花决明子茶能起到什么效果呢？我们在服用之前一定要了解清楚，下面一起了解一下李时珍菊花决明子茶的功效与作用。

李时珍菊花决明子茶的三大功效与作用

1、清热解毒

李时珍菊花决明子茶里面的菊花以及决明子都属于性微寒的中药材，味道甘甜有一点苦，对肝脏能起到调节作用，我们都知道肝脏是我们重要的解毒器官，因此经常喝李时珍菊花决明子茶能起到清热解毒的效果，尤其对于风热感冒的人群最适合，喝李时珍菊花决明子茶能缓解头晕、缓解头痛以及高热不退等等情况。

2、清肝明目

菊花决明子茶中的菊花里面含有维生素以及苷类物质，能起到清热解毒的效果，决明子里面含有锌、铁、铜以及钴等元素，还含有大黄素以及酚类物质能起到养护肝脏的效果，因此日常清肝明目可以喝李时珍菊花决明子茶，有效缓解眼部酸胀、流泪以及干涩等情况。(点击查看产品详情)

3、润肠通便

高脂饮食再加上长时间不运动很容易出现大便干燥的情况，李时珍菊花决明子茶中含有决明子对肠道有效果，能促进肠胃蠕动，解决大便干燥的情况，尤其对于热邪引起的便秘以及津液不足引起的便秘效果最好。日常如果经常便秘肠胃不适可以服用李时珍菊花决明子茶。

以上就是为您介绍的李时珍菊花决明子茶的功效与作用全部内容，看完上文介绍之后是不是清楚了，李时珍菊花决明子茶无论是用来清热解毒、清肝明目还是润肠通便都能很好的效果，因此特别适合日常服用，日常可以根据自身情况来服用李时珍菊花决明子茶。

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