小孩每天一包坚果好处 坚果的好处

在我们的日常生活中，小孩是我们人类的一部分，他们代表这国家的未来。小孩的父母们最关心的就是小孩的成长。小孩每天吃一包坚果，对他们的成长有很大的帮助。

小孩每天一包坚果好处

相信很多的人都知道，坚果对人体的好处有很多，但每天食用过多又会造成肥胖，所以每天一包是最合适的。坚果的效果有很多，例如，花生等坚果中富含油脂可以降低胆固醇；此外，坚果还有丰富的矿物质，其中的磷和钙可以增强人的骨骼，同时提高身体的免疫力；坚果还可以保护我们的视力，补脑健脑，坚果中的维生素可以保护我们的心血管，降低患2型糖尿病的几率等。

而小孩子每天吃坚果可以帮助他们更好地成长与发育。小孩子每天一包坚果可以促进大脑智力的开发。同时可以促进孩子的骨骼发育，为现在及以后的身体发育奠定基础。同时也保护着孩子的视力。建议家长们可以给孩子吃松子、核桃、板栗、花生、葵花子、杏仁等坚果，对孩子的大脑、身体的发育有很大的好处。但是每天的坚果食用量不宜过多，适量就可以。

小孩每天下午低烧37.6怎么办

体温37.6℃，如果测的是直肠温度属于正常的范围，是不需要治疗的，如果测的是口腔温度或者是腋窝温度，已经超出正常范围，属于低烧，每天下午低烧，有可能是病理因素引起，建议带宝宝到正规医院做检查和治疗，避免耽误病情。

小孩每天下午低烧37.6怎么办

口腔温度的正常范围是36.3℃-37.2℃，直肠温度要比口腔温度高约0.3℃-0.5℃，腋窝温度的正常范围36.1℃-37℃，测试的部位不同，体温的正常值也会略有差异。如果体温超过正常体温的最高限度时，则称为发热，要及时处理。如果是低热，可通过物理降温的方法退烧，如果是高热，要遵医嘱口服退烧药物，同时还需要针对原发病进行治疗。

小孩每天早晨起床后打喷嚏怎么回事

每天早上打喷嚏考虑是有过敏性鼻炎，晨起气温较凉，冷空气刺激鼻黏膜造成打喷嚏。

可以到正规医院耳鼻喉科或者变态反应科就诊，完善相关检测明确具体病情后遵医嘱治疗。

治疗小儿过敏性鼻炎一般使用外用滴鼻剂和抗组胺药物，要遵医嘱按剂量用药。

小孩每天早晨起床后打喷嚏怎么回事

日常积极预防感冒，不仅要做好保暖工作，还建议通过运动锻炼提高幼儿体质。

日常尽量避免接触过敏原，常见的过敏原包括尘螨、霉菌、花草等，必要时可抽血检测过敏原。

日常尽量避免接触二手烟、刺激性气体和刺激性粉尘。

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