乌龟汤的功效与作用 乌龟汤有什么好处

平时有人会喜欢煮一些汤，比如猪肉汤，乌龟汤等，可能有人会很少煮乌龟汤，由于有人会受不了乌龟，大多数都是和猪肉汤，很少喝乌龟汤，也许是了解乌龟汤比较少，不知道它有什么功效，以及有什么作用，就会觉得喝不喝都没有什么，还是和猪肉汤或者别的汤好，一般都是这样想，那么乌龟汤的功效与作用有哪些呢？

乌龟汤的功效与作用

1.滋阴补阳

乌龟肉比较味甘酸，以及比较性温，能够入肝经、脾经；而且龟甲可以入心经、肾经，要是平时喝乌龟汤能够有助于滋阴养液、以及很好地潜阳熄风的，要是肝肾阴虚、肝阳上亢及骨蒸潮热等，都是有治疗效果的。

2.强筋健骨

一般乌龟肉可以入脾经、肾经，要是肝肾不足所引起的筋骨瘘弱、不能行走，以及驼背鸡胸等，在这时候可以喝乌龟汤，能够有助于补肾强骨，以及很好地滋肝荣筋。都是有一定的帮助的。

3.止血补血

乌龟营养成分比较丰富，喝乌龟汤能够有助于滋阴凉血、以及很好地调经止血，要是由于阴虚火旺而血热妄行造成的月经过多、咳血等。而乌龟肉有铁元素比较多，要是喝乌龟汤能够帮助贫血患者补血，以及很好地止血补血。