晚上吃泡面会胖吗 晚上吃泡面会导致变胖吗

现在有一部分人他们在企业内部处在关键性岗位上，所以工作强度大，工作时间长，甚至晚上还得加班加点，在晚上9点、10点左右饿了就会泡上一杯泡面吃。那么，晚上吃泡面会胖吗？

晚上吃泡面会胖吗

首先大家要明白的一点是，在晚上7点之后吃东西，不管你吃了多少，只要你吃了之后没有运动，这部分的能量都会积蓄在体内，形成脂肪、引起发胖问题，这一点是肯定的，更何况你吃的还是泡面，必然会引起严重的发胖（如果你晚上八九点饿了，吃一个苹果又或者喝一杯牛奶，可能还不会那么严重发胖）。而且大家要明白，在每一袋泡面中含有着非常多的调味品，而且比较咸，很多人吃了泡面之后还会大量饮水，所以是百分百会发胖的，而且泡面本身就属于不健康的食物，如果你长时间摄入的话，还有可能会进一步引起骨骼变形等诸多问题。

上面就是小编围绕晚上吃泡面会胖吗这个话题给出的答案了。顺带提醒一下，任何情况下吃泡面其实都是会发胖的，因为在泡面中没有太多营养素成分，而且还含有着比较高浓度的防腐剂。