百香果的籽有什么功效 百香果的作用

百香果是一种营养价值高的水果，不但百香果的果肉好吃，而且百香果的籽也是可以吃的，百香果的籽对人体也有很多作用的，百香果的籽对高血压跟高血脂有预防的作用，百香果的籽有什么功效？

百香果的籽有什么功效

百香果的籽可以改善高血压，对高血脂有缓解的效果，百香果籽里有很多的天然油脂成分，油脂中含有的不饱和脂肪酸的成分比较高，可以对人体内脂肪酸的代谢跟分解有加速的作用，可以让吸收脂肪变的少量，可以清理血管中的胆固醇，对血液循环有提速的作用，对高血压跟高血脂有预防的好处。百香果籽可以滋润肠道，对排便好，对减肥瘦身好。百香果的籽还可以滋润肺部，对止咳有帮助。在吃百香果的时候要注意一些禁忌，对于脾胃虚寒的情况不可吃百香果，以免导致肠胃不适，如果这样情况经常吃会对胃黏膜造成损害。

以上就是百香果的籽有什么功效的介绍。百香果的果汁跟果肉的中间就是百香果的籽，在吃百香果的时候若百香果吃起来比较脆说明籽可以一块吃的，百香果的籽可以增加百香果的口感，同时可以补充人体的营养。