干无花果泡水喝的功效和作用 无花果的营养价值

无花果是一种常见的使用水果，非常美味，它的水分蒸发掉以后，干无花果经常被用来泡水喝，那么干无花果泡水喝的功效和作用有哪些呢？相信你对于这个话题也一定很感兴趣，下面就来一起看一下吧。

干无花果泡水喝的功效和作用

干无花果泡水喝的功效和作用有很多，具体如下：第一，无花果里面含有苹果酸，脂肪酶，柠檬酸，蛋白酶等成分，能够帮助人体消化食物，增强人们的食欲。第二就是干无花果里的脂肪酶水解酶能够有效降低血糖成分，分解血脂，能够降低脂肪在血管内的沉积，因此有降血脂的作用。第三就是干无花果泡水喝能够消炎康众，有利于对于咽喉肿痛的消肿。除此之外，有的时候孕妇补充一些适量的无花果干对于身体也有好处。最后呢，要提醒大家，干无花果泡水喝的确很好，功效也很好，但是要注意不要天天喝。

干无花果泡水喝的功效和作用大家已经了解了，无花果的味道大家也不陌生，如果觉得口干上能接受的话，就快去泡无花果喝吧，美味又有营养，方便又快捷简单操作，适合大多数人的人体保健。