番茄鸡蛋面条的做法

鸡蛋几乎是每家每户的必备食物，经常出现在餐桌上。而水煮蛋是最常见的做法，简单不费事。不过如果要是想菜品丰富一些，可以尝试一下番茄鸡蛋面条，有营养也可以吃饱，做法也简单。那么，番茄鸡蛋面条的做法是什么呢?

番茄鸡蛋面条的做法

第一步：准备食材。面粉300克、西红柿适量、鸡蛋2个、泡发好的木耳少许、葱适量。

第二步：往面粉中放入1克盐，然后倒入适量的清水，搅拌成絮状。

第三步：揉成面团，面团要稍硬一点。然后盖上保鲜膜，放到温暖的地方静置松驰20分钟。

第四步：松驰结束后，把面团揉光滑。然后，再次盖上保鲜膜，静置松驰20分钟。最后揉匀。

第五步：用剪刀，把面团剪成两头尖尖的长条。

第六步：全部剪好的样子，均匀摊开放到面板上。(剪好的面条一定要均匀的摊开，以免粘在一起。)

第七步：把鸡蛋打散、西红柿切块、木耳撕成小块、葱切末备用。

第八步：锅中倒入适量的油，油热后把蛋液倒入锅中，炒至鸡蛋凝固成熟，然后盛出备用。

第九步：锅中再次倒入少许底油，然后把葱末放入锅中煸炒出香味，再把西红柿、2勺番茄酱放入锅中煸炒均匀，最后把木耳放入锅中煸炒均匀。

第十步：往锅中倒入一大碗清水、1勺生抽，然后煮开。

第十一步：把剪好的剪刀面放入锅中煮开。

第十二步：把刚炒好的鸡蛋放入锅中煮开，然后放入1勺盐、少许鸡精调味，搅拌均匀后即可关火。最后，淋上几滴香油。

宝宝几个月可以吃燕麦米粉

1、六个月以上的宝宝就可以适当吃点燕麦米粉进行达到饱腹的目的了，燕麦是属于粗粮的一种，并且米粉中的营养含量非常丰富，平时让宝宝吃燕麦米粉可以促进宝宝肠胃的蠕动，增强宝宝肠胃的健康度。

2、燕麦中的膳食纤维很丰富，平时宝宝出现上火便秘的时候可以适当吃点燕麦米粉进行缓解上火便秘的症状，但是需要注意的是宝宝一下子吃太多燕麦米粉会导致胃胀的现象，所以一餐中不可喂食太多给宝宝吃。

3、宝宝平时除了吃燕麦米粉这种富含膳食纤维的食物以外，还可以多吃点米糊，米糊主要是由于大米碾成粉状物质形成的，大米中的淀粉含量很丰富，不仅可以达到饱腹的目的，还可以防止宝宝出现营养不良的现象。

婴儿添加米粉后，出现不喝奶的情况，也有可能是婴儿对于米粉的口感不适用，家长可以选择适合婴儿口味的米粉。再就是还可以给婴儿添加果汁，要求榨新鲜的，能帮助婴儿开胃。