为什么很多孕期吃冰块的姐妹都表示太后悔了?

目前正处于怀孕早期，现在正是最热的时候，七八月的天气，感觉人都要被烤化了，而且自从我怀孕之后身体就很容易燥热，所以现在更加难受。不过我想起来前几天刚好家里有冻过一些冰块，本来想吃一点来解解暑的，结果看网上说很多孕期吃冰块的姐妹都表示太后悔了，这是为啥?

很多孕期吃冰块的姐妹都表示太后悔了，主要是因为孕期吃冰块会对身体造成很多危害。一般来说，怀孕期间的女性要特别注意饮食，像辛辣油腻和生冷的食物都是不建议吃的，否则容易影响到孕妇自身的健康和胎儿的正常发育。

孕期吃冰块的危害

关于女性孕期吃冰块表示后悔的原因，主要是因为怀孕期间吃冰的会产生许多危害，具体如下：

1、孕期大量食用冰块容易使肠胃突然受到冷热刺激,，引起肠胃功能紊乱，导致胃部收缩，消化不良等，甚至还会引发腹泻;2、孕期长期吃冰冷的东西会造成子宫收缩和血管收缩，降低胎盘对天儿的血液供应，从而出现腹痛，胎动频繁等症状，刺激到胎儿发育，甚至还会引发流产或早产;3、女相还怀孕期间过量或者特意吃生冷的冰块，容易导致口腔肌肉麻痹、痉挛,破坏牙齿的珐琅质，让牙齿变得敏感，从而引起牙疼。

女性在怀孕期间是不建议吃冰块的，尤其是体质偏寒，体内湿气较重的孕妇，适量吃一点没问题，但不能大量食用，否则到时候出现不良后果就追悔莫及了。所以孕妇在此期间一定要保持饮食清淡，学会忌口才行。