正常婴儿吃益生菌有害处吗

益生菌可谓是对人体好处多多，不仅仅是在肠胃道方面，对身体免疫力也有很大的帮助，而且对于女性朋友来的还可能促进改善皮肤。所以益生菌一度收到人们的热爱，同时有很多家长会为自己的婴儿准备益生菌。那么，正常婴儿吃益生菌有害处吗?

正常婴儿吃益生菌有害处吗

健康的宝宝消化功能正常不建议吃益生菌，因为过量的吃益生菌容易出现副作用。吃益生菌容易破坏孩子的胃肠功能使菌群紊乱，最好不要过量的服用。如果宝宝消化功能紊乱可以适当的给宝宝吃益生菌，可以促进宝宝的肠道蠕动，另外也可以帮助分解宝宝食物里面的残渣，能够缓解宝宝消化不良情况，提高宝宝自身的免疫力，对孩子有好处。

长期应用益生菌或者滥用益生菌，可能会影响正常菌群系统的建立，长期应用益生菌，有一部分益生菌，如屎肠球菌等可能会携带某些容易诱导药物致敏的基因，反而会导致身体会对某些药物产生耐药性，要在医生指导下应用益生菌，不能滥用。

益生菌有很多种。家长一定要根据宝宝的身体具体情况选择，首先了解清楚宝宝身体缺乏的元素。益生菌可以直接用温水冲好容易服用，或者是将益生菌倒入到温牛奶里面就可以了，但是温度千万不可以太过高，不然益生菌里面的活性就会被破坏，还要注意让宝宝快点喝完。

益生菌可以泡在奶粉中服用，与此同时也可以用水冲服让宝宝饮用，但是温度上一定要把控好，水温不能高于45℃，否则会高温杀死益生菌，使其失效无法发挥功能。

婴儿益生菌什么时候开始喝效果最好

益生菌是一种对人体健康非常有益的活性微生物，能够促进人体内菌群的平衡，一般是没有年龄限制的，如果宝宝肠胃功能不好，那么宝宝出生时就能够食用益生菌了。不过益生菌属于一种保健品，严格意义上来讲并不是药物，所以吃了不会马上看到效果的，需要吃一段时间才会有明显效果。

通过益生菌给宝宝调理便秘是需要一段时间，大概需要服用2-3个月左右，之后再根据宝宝的情况来调整用量。如果家长不知道该给宝宝吃多少益生菌，最好是能在专业医生的指导下给宝宝服用它，这样就不担心服用太久而给他身体带来危害。

因此婴儿经常发生类似问题的时候，父母就要根据婴儿的情况给他选择合适的益生菌补充，也可以问问儿科医生该吃哪种益生菌。