螃蟹是一种很受欢迎的食材,每年的秋季就是吃螃蟹的最好季节。螃蟹内含大量的蛋白质和维生素,适当食用不仅可以给身体补充营养物质,还具有活血祛痰的功效,只不过孕妇早期切记不可以食用。那么,孕妇6个月可以吃螃蟹吗?
孕妇6个月可以吃螃蟹吗
孕妇6个月少量吃螃蟹,孕妇应慎重食用。螃蟹是容易引起过敏的一类食物,孕妇吃了之后可能诱发过敏;如果没有蒸煮熟透,容易导致螃蟹中的寄生虫被胎宝宝吸收。从中医角度看, 螃蟹属性寒凉,进食过多会可使胎动不安,严重的可诱发流产。
“孕妇可以吃螃蟹吗”这个问题目前还存在争议,但古代中草药经典书籍《名医别录》中有记载“蟹爪,破包堕胎”。螃蟹性寒凉,有活血祛瘀的功效,为了安全起见,建议孕妇少吃或不吃螃蟹。尤其是在孕早期,建议孕妇尽量不吃螃蟹,更不要吃蟹爪。孕中后期的孕妇,能不吃则最好,同时不能吃蟹脚。
螃蟹体内易留有寄生虫,如果蒸煮不熟,寄生虫就会进入孕妇体内,对胎儿不利。而且有的螃蟹在饲养过程中使用大量的催生素喂养,其中有激素成分,这对孕妇和胎儿的身体都不利。
螃蟹的高胆固醇,会使孕妇胆汁的胆固醇含量增高,易造成胆汁排泄不畅而淤积。所以对于患有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的孕妇一定要禁止吃螃蟹,而高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、过敏体质和肾功能不全患者也同样不适宜吃螃蟹。
螃蟹的营养价值
螃蟹的营养价值非常丰富,因为螃蟹中有丰富的蛋白质,碳水化合物,钙,磷,钾,镁等微量元素和维生素D,它对身体有很好的滋补作用。
1、爱美的女性可以通过适量吃螃蟹,起到一定的保健作用。随着年龄的增长,人的皮肤就会变得松弛,爱美的女性可以通过吃螃蟹,减缓皮肤的老化速度。
2、患有佝偻病的儿童、骨质疏松的老人可以适量吃螃蟹,因为螃蟹中含有许多的钙,因此可以通过适量吃螃蟹,起到补充钙质的作用。
3、经常积食的人可以通过吃螃蟹,起到消食的作用。而且螃蟹中含有丰富的氨基酸,这种氨基酸能够起到很好的排毒排泄作用。
必须将螃蟹煮熟以后再吃,否则会引起身体不适。因为螃蟹身上携带了很多细菌,如果没有煮熟,那么这些细菌就会进入人体。
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