宝宝怎么退烧效果好

宝宝出现发烧的情况很普遍，通常引起的原因较多，比如上呼吸道感染、肠胃炎等，需要去医院做检查才能正确治疗。而有的宝宝发烧度数不高，可以在家自行退烧，一般可以采用物理治疗或药物治疗两种方法。那么，宝宝怎么退烧效果好?

宝宝怎么退烧效果好

1. 注意宝宝的睡眠休息。宝宝发烧的时候身体的能量要与疾病做斗争，这个时候，宝宝的能量不断被消耗。良好而充分的睡眠可以有效地减少宝宝身体能量的消耗。在宝宝发烧时，父母要注意观察孩子的面色、体温、精神状态等，保证室内安静，为宝宝提供安静舒适的睡眠空间。

2. 用冷水袋作枕头。当孩子的体温到39度左右的时候，可以用冷水袋让孩子枕头枕的，这样可以有效地带走孩子身体中的热量，起到一定的退烧作用。

3. 及时补充水分。其实我们都知道，在发烧感冒期间，人体需要多多饮水，帮助身体排毒。其实婴儿发烧的护理也是如此，爸爸妈妈可以给宝宝适当的多喂一些水，也可以饮用西瓜汁、梨汁等蔬果汁来补充水分并增减维生素的摄取，也是很好的选择。

4. 用退热贴。有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

5. 使用退烧药当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

小儿推拿退烧多久见效

1、对于一些病情不太严重的发烧症状，是可以通过这种推拿或者按摩的方法，来达到治愈的效果，当体温超过38.5的时候，就要到医院里面让医生进行有效的治疗，根据每个小儿的身体情况和推拿方法的不同，也存在着很大的差异，一般是在做完推拿到一个小时以后，体温会缓慢的下降。

2、有些小儿身体本身就比较虚弱，这时候是不适合做这些推拿的，可以通过一些药物或者食物的疗法，来达到降温的目的，在发烧期间，要注意保持清淡的饮食，多喝白开水，及时的喝牛奶加强营养，来达到提高抗病能力的效果。

3、对于这些按摩方法，主要是使用在一些温度没有达到39度的人群身上，当在测量的过程中，温度已经超过了这个数值，就要到医院里面采取专业的手法来退烧，注意保持饮食的清淡，可以给儿童喂一些经过稀释的新鲜果汁，这样既补充了体内的营养，也达到了水分添加的功效。