对于大部分女性而言,在排卵期的体温与平常还是会有所区别的,所以说如果女性能够通过体温变化确认自己的排卵期,相对而言还是比较准确的,而且排卵期同房成功怀孕的几率也会更高一些。那么排卵期女性的体温通常是多少?相对而言会偏高一些。
排卵期的温度是多少?
女性排卵期的体温一般在36.6度到37度之间。其基础体温一般随排卵期而变化:在月经周期的前半段,体温波动在36.6度以下,排卵后会转入月经周期的后半段。正常情况下体温高于前半程,正常波动在36.6度到37度之间。如果体温升高,就意味着排卵。持续两周左右的高温期过后,体温会再次下降,然后就到了月经期。如果女性怀孕了,女性的基础体温不会再下降。
排卵期的温度变化是怎样的
排卵期体温有高低相变化,排卵期体温会升高。当人体完全处于静止状态时,排除精神和一切客观因素的干扰,测得的体温称为基础体温。早上6-7点醒来时,体温是最准确的,基础体温能准确反映排卵功能和卵巢相应的内分泌水平。排卵前是卵泡期,卵巢分泌雌激素,基础体温大多在36.6℃以下。排卵后,卵巢内形成黄体,黄体分泌孕酮。黄体酮对中枢神经系统有温热作用,使基础体温升高0.3-0.5℃,体温升高直至月经前1-2天开始下降。在这样一个排卵月经周期中,基础体温的变化呈现双相曲线。在低温向高温过渡的过程中,会出现极低温,出现极低温的那一天就是排卵日。
从气温变化看排卵期
一般来说,只要开始排卵,女性的基础体温就会升高。排卵日就是体温从低温上升到高温的那一天,正好在那个转折点。正常排卵期女性的基础体温,从月经来潮日到排卵日,低温期持续两周左右;从排卵当天到下一次月经来潮,是一个高温期,体温上升0.3-0.5℃,也持续两周。排卵通常发生在体温上升之前或期间。卵子从卵巢排出后,可在输卵管内生活1-2天等待受精;男性的精子在女性生殖道内可以维持2-3天的受精能力,所以在卵子排出的前后几天进行同房容易受孕。保险起见,我们把排卵日的前5天和后4天,包括排卵日在内,共10天称为排卵期。
体温升高是排卵期间的常见症状之一,因为排卵后会分泌黄体酮,所以排卵后体温会略有升高。如果能坚持每天测量自己的基础体温,就可以根据体温的变化来确认自己的排卵日期。
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